「私」が生まれてから
「今の私」になるまでを振り返っては
赤裸々に綴る
『私が「私」になるまでの話』
全120話を書き上げました
良かったら、
あなた自身のことも振り返りながら
読んでみてくださいね
いつもの方も、はじめましての方も
ご訪問ありがとうございます！
もう1つの魂が目覚める
セカンドソウル心理学
セカンドソウルカウンセラーの
こんのなおみです。
心のことを学び始めてから
くり返し私自身と向き合ってきましたが、
今回あらためて
じっくり振り返ってみると、
喜びや嬉しさ
怖さや寂しさ、
そして自分のことなのに
時には衝撃を受けたりもして、
私の中で色んな気持ちを
味わいながら書いています
たまに泣いているのは
ここだけのヒミツ(*´ｰ`*)
こんな風に自己開示することは、
恥ずかしかったり
怖かったりする気持ちも
あるのですが、
出てきた記憶や想いを
言語化して出してみることで、
ますます私自身が
癒されていくのを感じていますよ
また、
これまでに、
「毎回楽しみにしています」
「読みながら、
私も色んな気持ちを感じています」
「目を疑うほど私と重なってたりして、
読むのが楽しみになっています！」
「心が痛くなりながら、涙しながらで。
私だけじゃなかったんだーって楽になりました。」
「朝ドラのように、見ないと落ち着かない！」
などなど
たくさんのご感想をいただいており、
読んでくださった方にも
何かしらのヒントを
受け取っていただけるのではないかなぁと
くすぐったくも
嬉しく思っているところです
読んでくださりありがとうございます♡
ぜひあなた自身の
経験や想いとリンクさせながら
読んでみてくださいね
『私が「私」になるまでの話』
◆誕生～小学生時代
振り返ってみると、
のちの私が抱えることになる苦悩の元が
ここにあったんだなぁ…
《第1話》 私が生まれた時のこと。
《第2話》 1歳3か月の私の前に現れたライバル。
《第3話》 お父さんの似顔絵と、ウソと、ランドセルへのあこがれ。
《第4話》 オネショの常習犯だった私。
《第5話》 負けず嫌いのしきりたガール。でも、その反面で…
《第6話》 かわいそうなばあちゃん。
《第7話》 自分の意見を押し付けてくる怒ってばかりの怖いお父さん。
《第8話》 おっちょこちょいで危なっかしくて、大変そうなお母さん。
《第9話》 学級委員長や班長をする積極性に見える裏側にあった、不純な動機。
《第10話》 「できる」と思えなくて、手を挙げられなかった。
《第11話》 赤ちゃんみたい？…恥ずかしい！
《第12話》 私は、耳鼻科が大嫌い！！
《第13話》 あやつり人形のような私。
《第14話》 自分で選んだことよりも、すすめられたことをやる方がラクだし楽しい！？
《第15話》 たぶんきっと、私の人生で一番のモテ期♡
《第16話》 イジメ、イジメられ…
◆中学生～高校生時代
親を失うかもしれない辛い出来事と
親の敷いたレールに乗るしかなかった頃。
窮屈で不自由な感覚もあったけど、
そこを飛び出すほどの
強い気持ちもなかったんだよね…
《第17話》 ポツンと「ぼっち」だった中学生の始まり。
《第18話》 今ここで、あの時言えなかった気持ちを出させていただきます！
《第19話》 みんなでやれば、怖くない！？
《第20話》 いい子だと思っていた私の、いい子じゃなかった暴露話①
《第21話》 いい子だと思っていた私の、いい子じゃなかった暴露話②
《第22話》 お父さんとお母さんが…！私の人生最初の試練。
《第23話》 「お母さんは、今晩がヤマです。」
《第24話》 ルールを守るために、気持ちを抑える術を身につけていた私。
《第25話》 不安な気持ちを感じる間もなく過ごしていた私の、安らぐ場所。
《第26話》 言いなりで決めた志望校。
《第27話》 課題と不安と重圧に押しつぶされそうだった高校入学前。
《第28話》 入学して判明した「理数科」の○○！
《第29話》 カラオケとプリクラとルーズソックス♪ ～「私の解放」第1期
《第30話》 私の青春はトランペットと共に♪
《第31話》 今度こそは自分で決めるぞ！と思っていた私が決めた進路は…
《第32話》 センター試験で大失敗…青ざめた自己採点。
《第33話》 崖っぷちまで追い込まれた大学受験、私の運命は…
◆大学生～社会人時代
少しずつ少しずつ「私」を解放しては
楽しめるようになっていた頃。
今回初めて明かす恥ずかしい話も
まさか、
こんな過去が出てくるなんて…！
《第34話》 涙涙の独り暮らしの始まり。
《第35話》 入学早々、爆弾発言。
《第36話》 「失敗」に見えてやっぱり最善でしかなかった、私の進んだ道。
《第37話》 アルバイトと女友達との遊びに明け暮れた大学生活♪ ～「私の解放」第2期
《第38話》 男っ気のなかった私についに…♡
《第39話》 興味をそそられる分野に出会い、楽しかった臨床実習。
《第40話》 モヤモヤした想いを引きずったまま、就活終了！
《第41話》 無力感でいっぱいだった作業療法士人生のはじまり。
《第42話》 情熱を注いだ、乳がんのリハビリテーション。
《第43話》 自分の時間を楽しめば楽しむほど窮屈になる実家生活。
《第44話》 ショック！弟に先を越された…！
《第45話》 自由を謳歌しては独身生活を満喫していた私♪ ～「私の解放」第3期
《第46話》 都合のいいオンナだった私。
《第47話》 続・都合のいいオンナだった私。
《第48話》 え？「自分を大切にする」って何？
《第49話》 「お父さん、私、彼氏がいるの♪」
《第50話》 大卒、公務員、長男以外！？
《第51話》 婚活で私の心がなかなか動かなかったワケ。
私の人生の転換期①
◆夫との出会い～結婚
私の人生が変わり始めたキッカケは、
夫との出会い！
私が人生で初めて直面した
大きな大きな壁がこの時期にありました。
今は笑って話せるけど、
あの頃は本当に毎日が辛かったなぁ…
《第52話》 この人とは絶－－－－－っ対「ない」！と思った夫との出会い。
《第53話》 苦しい恋愛になるかもしれない予感。
《第54話》 彼と一緒にいたいと思えば思うほど、苦しくなる日々。
《第55話》 嬉しいはずのプロポーズなのに、重くなる心。
《第56話》 「お父さん、私、結婚したい人がいる」
《第57話》 「農家だなんて論外だ！」
《第58話》 このまま結婚を進めてもいいのかな…揺れる想い。
《第59話》 家族会議で言い渡された、無情な宣告。
《第60話》 彼 or 親？私が出した結論は…
《第61話》 反対されても結婚しようよ！頑張ろうよ！」と言ってくれたら良かったのに…
《第62話》 私が、親に大反対された結婚に進めなかった理由。
《第63話》 お父さんとぶつかってみる。～心の自立に向けて、お父さんと「私」を切り離す作業①
《第64話》 お父さんを理解しようとしてみる。～心の自立に向けて、お父さんと「私」を切り離す作業②
《第65話》 私の中で固まる決意！私がついに決めたのは…
《第66話》 再びつながるご縁。1人でどうにかしようとしなくても良かったんだ…
《第67話》 向かい風から追い風に！お父さん同士の不思議なご縁。
《第68話》 彼の両親にご挨拶。緊張した私は…
《第69話》 彼の初訪問。結婚に大反対のお父さんは…
《第70話》 彼のご両親の訪問、お父さんの抵抗。
《第71話》 これまで知らなかった「私」を知る、彼との同棲。
《第72話》 どうしよう、決められない…！結婚式のドレス選びで「言いなり」が発動。
《第73話》 ついに訪れた結納の日。私の願いとお父さんは…
《第74話》 夢が叶った結婚式♪花嫁は受け取り下手。
《第75話》 結婚して1ヶ月！私達夫婦が直面した、東日本大震災。
私の人生のどん底時代
◆妊娠・出産・子育て
これまた人生の中でも
1、2を争う苦しい時期
あの頃は、
1人暗闇にいるような感覚で苦しかったけど、
その苦しさの正体がわからなくて
どうしていいかわからなかったなぁ…
《第76話》 すぐにでも妊娠できると思っていた無知な私の妊活。
《第77話》 妊婦らしくない妊婦。夫に言えない胸の内…
《第78話》 分娩台の上でのあれやこれや！私の初めての出産は…
《第79話》 マタニティーブルーで号泣！甘え下手な私の産院での生活。
《第80話》 赤ちゃんの様子よりも、時計と育児書を見ていた私の育児。
《第81話》 赤ちゃんとアパートでの生活1日目…どうしていいかわからず、パニックで泣く。
《第82話》 嫁としての役割を果たさなければ！と私が必死に頑張っていたのは…
《第83話》 お義父さんの期待に応えなければいけない義務感と苦しさをわかってもらえない被害者意識。
《第84話》 孤育て。暗く苦しい気持ちを誰にも言えないまま、大きく育つ孤独感に涙。
《第85話》 「ちゃんとした子」に育てなきゃ！と、ピリピリイライラ過ごすあまり私がなっていたのは…
《第86話》 息子は私の一部？息子とベッタリで「片時も離れたくない！」と思うほどだった私。
《第87話》 復帰したはいいけれど、仕事を苦痛に感じていたワケ…
《第88話》 目の前の息子で頭がいっぱいで、お腹の赤ちゃんにまで気が回らなかった2人目の妊娠期。
《第89話》 2人目の出産はラク！？私の2人目の出産は…
《第90話》 出産後の心身のダメージは大きく色々あった産院での生活。
《第91話》 おっぱいは張るのにミルク！？想像と違い上手くいかない母乳育児に負のスパイラルに陥る。
《第92話》 「上の子を優先にした方がいい」なんて、頭でわかっていてもできないイライラと罪悪感。
《第93話》 「ママ！」なんて聞きたくない！息子にイライラして苦しいけど、どうすることもできなくて
《第94話》 3才の息子に暴言を吐いていた私。息子とどう接していいかわからない…
《第95話》 ようやく言えた夫への「助けて」。
私の人生の転換期②
◆カウンセラーの私が誕生するまで
仕事を辞めることも
起業することも
以前の私ならアリエナカッタこと
そんな私が今、
カウンセラーをしているのは…
《第96話》 苦しい子育てのどん底で気づき始める「私」。
《第97話》 人生初のカウンセリング…の前に立ちはだかる壁。
《第98話》 人生初のカウンセリング…もう1人で頑張らなくてもいい！？
《第99話》 息子のオムツが外れないのは、私が「ダメな母親」だから！？
《第100話》 何で誰も私を責めないの？私の中で大きく膨らむ罪悪感。
《第101話》 「いい子」を振る舞っていた実家で、ようやくできた私のイヤイヤ期。
《第102話》 「なぁ～んだ！私がしなくても大丈夫なんだ！」を初めて経験した日。
《第103話》 仕事を辞めたいけど辞められない、私の背景にあったもの。
《第104話》 私にとって作業療法士を辞める覚悟は、「私」を〇〇る覚悟。
《第105話》 私の「やりたい」を叶えるために1人で東京へ。
《第106話》 私の中から始めて湧きあがった夢…「カウンセラーになりたい」
《第107話》 カウンセリングスキルだけではない、半年間で私が手に入れたもの。
《第108話》 ルールと人の目でがんじがらめな行動から、「私」を優先した行動へ！
《第109話》 「相手は鏡」。私の内面にある「問題」をあぶりだしてくれていた夫。
《第110話》 甘えられなかった私が、「甘える」ことを身につけるまで。
《第111話》 夫に養ってもらう罪悪感を抱える私が迫られた選択。
《第112話》 「お金を稼がなきゃ！」の奥にあったもの。
《第113話》 譲れない条件を掲げ、バカ正直に就活した結果に出会った不思議なご縁。
《第114話》 「大丈夫！」をたくさん体験し、心のままに生きる経験をさせてもらえた派遣の仕事。
《第115話》 はじめは満足していたカウンセリング補助の仕事だけど…
《第116話》 なかなか仕事を辞められずに起業することをためらっていた本当の理由。
◆私の人生総まとめと、セカンドソウル心理学の誕生！
振り返ってみると
山あり谷あり（谷多めw
だった私の人生
そんな私が今、
心軽やかに幸せに笑って
過ごしていられる理由、
そして、
そんな私の中から生まれた
「セカンドソウル心理学」とは…
《第117話》 私が「いい子にならければ…！」をずっと握りしめていた本当の理由。
《第118話》 私がずっとお父さんを憎む背景にあったもの。
《第119話》 ずっとお父さんの「言いなり」になっていた私の心の奥底にあったもの。
《第120話》 もう1つの魂が目覚める「セカンドソウル心理学」の誕生
「いい子にならなければ…」のまま大人になった、
以前の私のようなあなたへ
私と一緒に
あなたのもう1つの魂を目覚めさせて、
あなたが「あなた」だからこその幸せに向かって、
今ここからリスタートしましょう
もう1つの魂が目覚める
セカンドソウル心理学
セカンドソウルカウンセラー
こんのなおみ
最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。
おわり