「私」が生まれてから
「今の私」になるまでを振り返る
『私が「私」になるまでの話』
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《第109話》「相手は鏡」。私の内面にある「問題」をあぶりだしてくれていた夫。
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もう1つの魂が目覚める
セカンドソウル心理学
セカンドソウルカウンセラーの
こんのなおみです。
私が
私の心のままに生きようとする中で
てこずったことの1つが、
夫に甘えることでした。
カウンセリングを学ぶ中で、
日頃から夫に優しく対応したり、
「お願い♡」って甘えたりできる
かわいい妻になりたい私を発見した私は、
かわいい妻になりたくて
夫に甘えたり頼ったりすることに
挑戦してみるのですが、
「助けて」や
「手伝って」が私の中から出てこないほど
「頼る」「甘える」と言うことを
私自身に禁じていた私です…
いざ
「頼ろう」「甘えてみよう」と思っても、
「助けて」も
「手伝って」も
「お願い」も、
言うことに抵抗を感じては、
なかなか口から出てこないのですよね
と言うのも、
私の中で、
頼ること、甘えることは
迷惑をかけて、
相手に大変な想いをさせること
そして、
迷惑をかけて
嫌われる恐れのあること
そんなイメージがあったからです
記憶は定かではないのですが、
多分きっと、
「お姉ちゃん」として
お母さんに
頼ることも甘えることも封印しては
お母さんに迷惑をかけないように、
お母さんに嫌われないようにと
生きてきたからだと思います。
しかも、
私の中で
「頼る」「甘える」は次第に
ぶりっこで媚びること、
上目遣いの猫なで声でゴロニャン♡ってすること、
かわいい人だけがやっていいこと…
そんなハードルの高いものになっては、
ますます難しく感じて、
私の「甘える」「頼る」の前に
立ちはだかっていたのですよね
そんな私の
「甘える」「頼る」の始まりは、
夫の前で
棒立ちになって泣きながら
私の気持ちを伝えること、でした。
講座の中で学んだ「本音」を
私の中で見つけては、
アイメッセージを使って
夫に伝えたのですが、
泣きながら話す私を
夫は笑いながら
受け止めてくれたのですよね
夫との間で
そんなやり取りを何度か繰り返しては、
チョットずつ
「泣いてもいいんだ」
「弱音を吐いてもいいんだ」
「甘えても大丈夫なんだ」
「そんな私でも嫌われないんだ！」を
体感したことで、
少しずつ
甘えたり頼ったりすることを
私自身に許可することができて、
頼ることは、
相手を信じて委ねることに変わり、
甘えることは、
素直な私を表現することに変わり、
今では
子どものお世話のほとんどを
夫に頼るほど
甘えられるようになったんですよ
振り返ってみると、
ただただ夫の優しさを
受け取るだけで良かったんだ、と感じていますが、
受け取り下手だったので、
当時の私には
やっぱり難しかったんですよね…
あれはあれで精いっぱいだったので、
仕方ないですが
夫がしてくれたことも受け取れなかったもんな…
甘え下手にしても、
受け取り下手にしても、
セルフカウンセリングで
そのブレーキとなっている
セルフイメージを書き換えたことが、
夫に伝える勇気に
なっていったのだと思います
もう1つのてこずったこと、
夫に養ってもらうことについては…
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《第111話》夫に養ってもらう罪悪感を抱える私が迫られた選択。
最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。
おわり