1日2本ブログ更新中！昨日の夜の記事はコレ↓
一日のはじまりに
今日はご機嫌な一日です♡
嬉しいことが
たくさんあります♡
と決める。
得たい感情を先に選ぶ♡
すると、
その通りになります♡
今までは
起こった出来事に対して
なんらかの感情を感じるという
反応をしていましたよね？
感情って
フィードバック的に
生じるもの。
私はそう思ってました。
でも、
先に選んでいいんだって！
福岡タワーと朝日。
先日、レイコさんから
感情は振り回されるもの
じゃないのよ♡
扱うものなのよ♡
と言われ、
？？となったのですが。笑
言われた通り
一日のはじまりに今日感じる
感情を決めてみました。
今日は楽しい一日♡
嬉しいことがたくさんある♡
利用者さんに癒される♡
↑デイサービスでリハビリの仕事してます
そしたら、本当に
その通りになりました！！
利用者さんから
あんたが一番上手！と褒められ
嬉しい気持ちになり♡
利用者さんが
ぬいぐるみを抱いて居眠りする
姿にキュンと癒され♡
先日の投稿を見て
しばらく自愛力ノート®︎を
書けてなかったという方が
また書こうと思います！と
メッセージをくれて
嬉しくなったり♡
お申し込みが立て続けに入って
めちゃくちゃ嬉しかったり♡
本当に決めた通りの感情を
得ることができたんです！！
得たい感情を先に決めるから
そうなる♡
私がやってみて
本当にそうなったから
そうだなんだと思う！笑
みなさんも
一日のはじまりに
得たい感情を決めてみてね♡
やってみたよー！というメッセージや
感想お待ちしてます♫
人気記事６位にランクイン
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自愛力ノート®︎とは 感情を入り口に自分の心と向き合いながら
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├福岡県Mさん自分を愛する方法を探していました♡
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├沖縄県Mさん感情を知るためのステップを学べたことがよかったです♡
├兵庫県Kさん自愛力について、もっと学びたくなりました♡
├福岡県Hさん盲点に気づけたことがよかったです！
├大分県Yさん新たな一歩が踏み出せます♡
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├福岡県Nさん自分を好きになって、楽に願いを叶えてほしいです♡
├埼玉県Sさん現実を変えるには、望み直しがキモ♡
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├福岡県Mさん自分一人ではここまでできなかったです！
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