自愛力ノート®︎実践講座
講座のご感想をいただきました♡
yukoさん、ありがとうございます♡
ノートに書くのめんどくさいー
文字を書くのが好きじゃない
ノート術を勧めると
時々言われるこのセリフ。
いいからやってみて！
とりあえずやってから言って！と
思ってしまう私ですが。笑
自愛力ノートに限らず、
ノート術を取り入れている人に
書くこと自体が好きな人は多いです
でもね
こういった自分と向き合うためのノート術って、書くのが苦手な人でもできますよ
そもそも人に見せないから、
キレイに書く必要なんてないし
正解なんてないんです
私が実際に書いたノートをお見せしていますが、ほんと殴り書きですよ。笑
3つの基本と6ステップに沿ってやる
ただ、それだけです
あとは自由です♡
書くのがめんどくさいから、とか
ちゃんとできるかわからないから、とか
そんな理由でやらないのは
すーんごくもったいない！！
自愛力ノートを知って
現実を変えられることがわかったら
めんどくさいなんて言ってられませんよ
書きたくて書きたくて
仕方なくなりますから♡
私は仕事中、ノートが書けない時は、
小さいメモ紙にコッソリ書いてましたからね。笑
そのくらい
書くのめんどくさいなんて気持ちは
すぐになくなります
やりたい時にやればいいし
それは自分の心地よいペースで大丈夫
ただ♡
自愛力ノートを知っていてやらないのと
自愛力ノート自体を知らないのとは
雲泥の差ですよ
ノートに書くのめんどくさいなぁ
書くの苦手だしなぁ
ちゃんとできるかわからないしなぁ
という理由で、二の足踏んでいるならば
とりあえずやってみよう♡
めんどくさい
自然と書きたくなります♡
書くの苦手
誰も見てません♡
ちゃんとできるか心配
ちゃんとできなくてよし♡
どんな自分も丸ごとOKです
私がちゃんとサポートしますので
ご安心ください♡
自愛力ノートをより良く活用するための
コツなどもお伝えしています
講座後のフォローもしっかりやりますよ
一緒に自愛力ノート楽しみましょう♡
