2026年04月のブログ|Wellness, Happiness and Joy by Rose
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Wellness, Happiness and Joy by Rose

マレーシア在住のRoseです。医療気功師としての臨床と日常から、呼吸や身体の使い方で心身が整う様子を綴ります。料理や自然、旅のことも。

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2026年4月の記事(27件)

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    姿勢は、未来からのメッセージ。

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    【マレーシア】室内熱中症を防ぐリフォームと気功的セルフケア

  • どう整える?ゆらぎ期の腸と脳はこんな感じ。の画像

    どう整える?ゆらぎ期の腸と脳はこんな感じ。

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    自然の中のファーマーズ・マーケットで。

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    見えないけれど影響する、人間関係の気。

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    ブログ記事が消えて、書き直し。

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    朝起きて、行雲流水で一日の始まり。

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    工事真っ最中の小さなJoy。

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    えっ?20代で胆石になった理由と、工事開始。

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    猫の呼吸、腹式呼吸でリラックス。

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    不思議となつかしいティルヴァンナーマライ。

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    やっと週末に、新月の夜。

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    外国生活では、いろんなことが起きます。

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    またもや…精神的に鋼鉄になった日。

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    あの頃を思い出した日。内務大臣の言葉から感じたこと。

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    内側から整える力を、思い出す気功。

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    裸足で登ったアルナーチャラ山

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    世界がざわつく日に、ひとつ灯すもの。

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    今日は自分の境界線を越えちゃったら…

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    本質は、Who am I?

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