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  今年も大募集！７月12日㈰ハンガリー国立バレエ団岡嶋孝晟先生による健康バレエワークショップ
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  よい姿勢・強い足腰・しなやかな体幹作りをバレエで！【健康バレエクラス】茅野・岡谷
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  効率的で正しい身体の動かし方は美しい所作を生む
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  健康グッズオタクがシャクティマットを愛用し始めた話
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  バレエフォトグラファーcoyukiさんが来て下さいます♪～大人のための健康バレエワークショップ
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  ハンガリー国立バレエ団岡嶋孝晟先生によるワークショップアンケート結果～ベーシッククラス編
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  7/12㈰大人のための健康バレエワークショップ～ベーシッククラスの動画をご覧下さい
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  ハンガリー国立バレエ団岡嶋孝晟先生によるワークショップアンケート結果～アドバンス編
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  頸椎・腰椎を安定させ、胸椎を動かす
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  無理なく続く・もっと私らしく～「健康バレエ」オンラインクラス
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  呼吸が整う・体幹が安定する・足腰が強くなる「はまちゃんエクササイズ」クラス茅野
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  膝は足の２番目の指に向かって曲げる（プリエする）
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  ワークショップのためにショート動画を作ったから見て～
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  トウシューズで姿勢改善できるのよ
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  健康バレエのオンラインレッスン、こんなことをやっています
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  【参加者募集】5/14㈭22日㈮『青空バレエ』～緑に囲まれて気持ちよく身体を動かしましょう
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  左右対称に鍛えられるのがバレエとスキーのいいところ
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  引き上げようと目を見開くとおでこにシワが寄る
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  １人でこっそり、家族で楽しく「健康バレエプライベートレッスン」
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  ここは自分の身体のことを知り、自分の身体と対話する所

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