みなさま、大変お待たせしました
２０２６年７月１２日㈰
諏訪市にあるラヴィフィットネスコミュニティにて
ハンガリー国立バレエ団ダンサー岡嶋孝晟先生による
大人のためのワークショップ
開催しま～す
お陰さまで３回目の開催が決定です！
ありがとうございます
昨年、大好評で終わったあのワークショップ
「美しい…」とため息が漏れる、大人のための健康バレエワークショップ開催しました～
一昨年も
気温も暑く！参加者も熱い！大人の健康バレエワークショップ開催しました！
今年のレッスンは…
●アドバンスクラス 11:30〜13:00
バレエ歴が（そこそこ）長く
コツコツ頑張っている大人バレリーナのためのクラス
●ベーシッククラス 14:00〜15:30
ごくごく基本的なことを美しいお手本で学ぶクラス
それから、
今年もピアニストさんの生演奏による
レッスンピアノでレッスン
ピアニストの中田由己子さん
由己子さんは健康バレエの仲間でもあります
講師の岡嶋孝晟先生は
ハンガリー国立バレエ団の現役ダンサー
（英語です。翻訳アプリで読んでね）
ちなみに、ハンガリーってどこ？
ハンガリーってどこ
って人
ここですよー⬇（赤い線のとこ）
もっとヨーロッパのはじの方かと思ってた
こちらから先生のご出演のスケジュールも見られます
英語です。必要なら翻訳アプリを使ってね。
こちらは2023年のワールドバレエディ
バレエ団のレッスンの全世界生中継をしたときの動画です。
岡嶋先生はワインカラーのTシャツを着ておられます。
これは、岡嶋先生は出られていませんが、
バレエ団の普段のレッスンの様子などが語られていて
興味深いです。
ワークショップおすすめポイント
昨年、一昨年ともに大成功に終わった
このワークショップですが、
先生のお手本が美しい
言わずと知れた、プロ中のプロのお手本は
アン･オーの指先から放たれるキラキラや
ピタッとはまった5番
ただでさえ長い脚なのに、
上げた脚がさらにぬーんと伸びたように見えて
先生の一挙手一投足
何から何まで美しい。
まさに眼福。
岡嶋先生のお人柄
レッスンを受けた人が口々に言うことは、
先生のお人柄が素敵ということ。
真面目で、誠実。
丁寧でやさしい。
先生は我々にとって雲の上の人のはずなのに、
ひとりひとりにやさしく接してくれます。
うちのオバリーナたち、
そんな先生にすっかりポーッとしちゃって
もちろんレッスン内容も
現在、先生と今年のレッスンはどうしましょう？って
何度も何度もやりとりを重ねているところです。
先生も過去に2回レッスンしてくださったことで
参加者の雰囲気も理解して頂けたと思うし、
私たちが抱えている課題、
こうなりたいと言う思い、などを
色んな言葉にしてお伝えして
テーマ作りに取り組んでいます。
（今のところ「表現力」？）
その中で
先生も私も大事にしていることは、
ただ動くだけじゃない、
「分かる」「変わる」レッスン
「受けて良かった」「楽しかった」
参加者の満足度が高いレッスン
にしていきましょうってことです。
ここ日本でも、バレエそのものや
バレエの上達方法を教えてくれる先生は
星の数ほどいます。
その中で、
岡嶋先生が
少年時代から海外の本物の人たちと
本物の舞台を作ってこられ
そうやってご苦労されて
体験・体得されたことって
唯一無二なんじゃないかと思います
その中のほんの一部を
たった1時間半ですが
お伝え頂けるって
すごく尊いことで
私たちにとって嬉しいことだと思うんです
そこをどうにかレッスンという形に出来ないか、
今は先生と模索している所です。
特に＜ベーシッククラス＞にご参加頂きたい
バレエを始めたばかり、
ようやくバレエがわかり始めて来たくらいの方たちには
（うちのオバリーナたちを含む）
安心して取り組める、
分かり易く丁寧な内容で。
＜アドバンスクラス＞にご参加頂きたい
そこそこベテラン勢の皆さんには
現役ダンサーの視点から
基礎を見直し、より洗練された動きが出来るように
どのレベルの方にも、
それぞれに確かな手応えを感じていただける内容にしたいと思ってます。
テーマがはっきり決まったら、
またブログで紹介しますね。
ご参加の皆さんのご感想
・リズムに合わせるステップが楽しかったです。
・プロのバレエを間近で観られ、レッスンも受けさせて頂いた事はとても幸せでした。
・とてもわかり易く、良かったです。
・パッセの足の作り方はかかとを持ち上げて頂いたのでなるほどと思え見ていただいて良かったです。
・横に腕を伸ばす、手を上げる時の手首の持って行き方など綺麗な魅せ方を知る事ができました。
・生演奏のピアノでレッスン出来て感動でした。ありがとうございました。
・短い時間でしたが、役立つことがいっぱいありました。
・とても楽しくバレエをすることができました。
・丁寧に教えてくださってよかったです。
・先生の美しい動きを間近で見せて頂くことができ、それだけでも嬉しかったです。胸を張って、顔の角度、忘れずに意識していきたいです。
2025年のご感想は
ハンガリー国立バレエ団岡嶋孝晟先生によるワークショップアンケート結果～ベーシッククラス編
ハンガリー国立バレエ団岡嶋孝晟先生によるワークショップアンケート結果～アドバンス編
2024年のご感想は
ご感想「ハンガリー国立バレエ団岡嶋孝晟さんによる大人のバレエワークショップ」（初心～初級編）
ご感想「ハンガリー国立バレエ団岡嶋孝晟さんによる大人のバレエワークショップ」（初中級編）
岡嶋孝晟先生プロフィール
2004年田中バレエ・アートにてバレエを始める。
こうべ全国洋舞コンクール奨励賞、複数のサマースクール招待など受け、スカラシップを得る。
その後2009年に英国ロイヤルバレエ学校に入学、のち2012年に卒業。
同年フランス国立ボルドーバレエ団にて2シーズン契約、
2015年ハンガリー国立バレエ団に所属し、現在に至る。
週末はダンサー同士のコミュニケーションや創造性向上のためのダンスビデオ制作をしている。
振付を作って同僚が踊りそれをビデオ撮影、編集したり、その他フォトスタジオでのダンサー写真の作品撮り等もしており、そのうちいくつかは日本でのバレエ公演チラシや広告、SNSに掲載された経験あり。
直近ではバレエ団公式アカウントから依頼を受け、舞台制作の予告映像も制作している。
先生のプロフィール動画もご覧下さい
ピアニスト中田由己子さんプロフィール
国立音楽大学声楽学科卒業 学士号
マネス音楽院大学院オペラ科 ディプロマ取得
ニューヨーク大学教育学部音楽療法科 修士号
ニューヨークにて音楽療法士として、主に緩和医療とspecial education（特別支援）
携わる。
ニューヨーク steps on broadway にて、contemporary ballet improvisation classのピアニスト
帰国後、尚美学園にて、主に声楽を教える。
レッスン料・お申し込み
●１レッスン６０００円
※もう片方のレッスンの見学も出来ます。
●ベーシック・アドバンス２レッスン受講１１５００円
●当日お申し込み：１レッスン７０００円（現金のみ）
直接スタジオにお越しください。
●定員：各クラス２５名（事前にお申し込みの方を優先とします）
●見学も出来ます。
見学のみ：２５００円
・要予約です。
・当日は見学者と分かるように目印をつけて頂きます。
お申し込みフォームからお申し込みいただいた後
こちらからメールを差し上げます。
お支払いはメールを差し上げて１週間以内に
・クレジットカード
または
・銀行振込（ゆうちょ銀行）
にてお願いします。
お支払いが済みましたら、
正式にお申し込みとさせて頂きます。
■キャンセルポリシー
・開催日の3日前までのキャンセルは、参加費から振込・決済手数料を差し引いた金額を返金いたします。
・開催日の前々日・前日のキャンセルは、参加費の50%を事務手数料として頂戴し、残りの50%を返金いたします。（振込・決済手数料を差し引いた金額）
・開催当日のキャンセルは、キャンセル料として100%頂戴いたします。
・お支払い手続きをされていない場合もキャンセル料金が発生いたします。
・未入金の場合も上記規定によりキャンセル料が発生いたしますのでご注意ください。
・以上に関してご同意の上、お申し込みをお願いいたします
開催場所について
開催場所のラヴィフィットネスコミュニティ
広くてキレイで
とても気持ちの良いスタジオです
更衣室は使えません。
スタジオの外のスペースで譲り合ってお着替えをお願いします。
レッスンにギリギリに来られると、お着替えできなくなるかもしれません。
当日、暑くなることが予想されます。
水道は、トイレ付属の手洗いしか有りません。
各自水分等をお持ちください。
ゴミはお持ち帰りでお願いします🙏
トレーニングスペース（写真：ガラスの向こう側、通路以外）は
立ち入り禁止です。
マシンやマットなどに、座る･荷物を載せるなどもご遠慮ください。
使えない場所は掲示しておきますのでご協力をお願いします。
お車でのご来場がおすすめです。
新宿からの高速バス「諏訪インター前」が徒歩圏内
JR上諏訪駅からタクシーで15分ほど
駐車場は、スタジオ前のスペースをお使いください。
整然と駐車をお願いします。
駐車不可の場所など、詳細は後日ご案内します。
さあ、今年も
岡嶋先生から刺激を頂いて、
素敵なバレエライフを送りましょう
お仲間とお誘い合わせの上、
ご参加くださいね。