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  亡き父の書斎で見つけた一枚のメモ ― 一遍と道元が教えてくれた「死生観」
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  筑波大学『カウンセリングプログラム』傾聴支援(2回目)を受けて起きた、心の変遷（後編）
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  筑波大学『カウンセリングプログラム』傾聴支援(2回目)を受けて起きた、心の変遷（前編）
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  筑波大学『カウンセリングプログラム』生涯発達心理学が教えてくれた「木の幹」という考え方
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  筑波大学『カウンセリングプログラム』傾聴支援を受けて起きた、心の変遷（後編）
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  筑波大学『カウンセリングプログラム』傾聴支援を受けて起きた、心の変遷（前編）
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  「今までの哀しみは、哀しみのうちに入らへんで」——母のことばが教えてくれた、人生最後の喪失
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  「まず存在しているのは『穴』のほうです」—電車の中で立ち止まった、小6の国語問題
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  筑波大学『カウンセリングプログラム』講座レポート：ワークライフバランス心理学で見えた社会の現実
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  やりたいことが多すぎて困る —60歳定年前の友人の言葉が、私の思い込みを壊した
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  アラカン世代が生成AIを学ぶ！早稲田大学LRC・生成AIサークルの初ワークショップレポート
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  早稲田LRC卒業生6人が立ち上げた「ASAIL」—シニアとAIで、人生を楽に楽しくする法人の話
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  早稲田大学LRC卒業アルバムが届いた　―4Aクラスの「その後」と身銭を切って学ぶ意味
• 【アラカン学び直し】丸ノ内線・淡路町駅で思い出す『地下鉄（メトロ）に乗って』と、人生後半の時間感
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  【PC初心者でも大丈夫】生成AI活用術：PCのパーツを自分で買う日が来るなんて、思いもしなかった
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  【アラカンの学び直し】「第三の時代」という言葉に、私の人生が全部つながった日
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  「キャリア」とは人生そのものだった ——筑波大学講義で気づいた、自分のストーリーの見方
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  【学びなおし】AIに「うまく伝えられない」が解決した！R.A.C.Eフレームワークって何？
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  【アラカン夫婦、テスラを買う⑥・ひとまず最終回】「日本、かなり危ないかも」と夫が言い始めた理由
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  【50代からの人生再設計】人は“不安”では動けない。「将来像」が見えた時に初めて動き出す

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