下ごしらえが、少々大変なカレーですが、
じっくり煮込まれて柔らかい牛すじのコクと旨味のある
カレーは格別な味わいです。
野菜も大きめに切ってゴロゴロっと・・・たっぷり
食べ応えもあってホクホク美味しい
【材料(約5~6皿分)】
たまねぎ(2個) にんじん(1本) じゃがいも(4個)
れんこん(約10cm) マッシュルーム(1パック) カレールー(160g)
にんにく(1片をみじん切り) ネギ(1本を5cm切り) 土生姜(スライスして4~5枚程度)
野菜はこのように乱切りまたは、大きめに切ります。
主役のコラーゲンたっぷりの牛すじは2パック使っていて、約300gです。
②牛すじをザルに受け流水で洗い、食べやすい大きさに切ります。
③鍋に牛すじ、ネギと生姜を入れ、牛すじ ひたひたの水を加え
④その間、水が少なくなってきたら 牛すじひたひたの水を足して柔らかくなるまで煮込みます。
⑤牛すじが柔らかくなったら、ネギと生姜を取り出し
牛すじはザルに上げますが、煮汁は後で使うため捨てないように・・・
①熱した鍋にみじん切りしたニンニクを入れ炒め、風味が出たらたまねぎから炒め
②にんじん じゃがいも れんこんを加え、たまねぎがしんなりするまで炒めます。
③②に“柔らかく煮込んだ牛すじ”とマッシュルームを加え、
牛すじの煮汁と水とを含め800mlになるよう注ぎます。
④沸騰したら、火を止めてカレールーを加えよくかき混ぜて、
弱火にしてとろみがつくまで煮込んで出来上がりです。
野菜はゴロゴロ
れんこんのシャキシャキ感はそのままに
じゃがいもとにんじんはホクホク感があります。
美味しさはふつうのカレーとはひと味違う
牛すじのコクと旨味がたっぷり深みのある美味しいカレーです~♬
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