こんばんは、深山美希子です。
▶︎繊細、敏感だからといって内気なわけではない！HSS型HSPとは？
６月より、働き方を模索するHSPさん向けに、体験型オンラインプログラム「そういう個と。」をお届けしていくことになりまして、いよいよ明日からオンライン説明会もはじめていきます！
先週はなかなかハードな日々の中で、しかも実は週末に左手小指を骨折するなんてアクシデントもありまして。
改めて自分の調整の必要性にも向き合いながら、がんばっています（笑）
ブログでのご報告がすっかり遅くなってしまったのですが、先日、「そういう個と。」チームのカジュアルな対談動画として、皆川公美子さんとお話しさせていただきました。
１回目は、プログラムが生まれた背景の話。
これまでおひとりでHSP向けの活動をされてた公美子さんが、なぜ私と組んでプロジェクトをやろうと思ったのか？なんて話もあります。
動画はこちらから。
↓
そして２回目は、プログラムのこだわりの話。
「そういう個と。」という名前の由来についてもお話ししています。
動画はこちらから。
↓
不慣れな動画撮影だったのですが（笑）ご覧いただけたら嬉しいです！
▼「そういう個と。」プログラムの内容の特徴
６ヶ月に渡ってお届けする「体験型オンラインプログラム」はこんな特徴があります。
①長年抱えてきた「なぜ？」を解く
人に合わせてしまう、意見が言えない、場になじめない等、抱えてきた悩みは、HSP特性によるものだと理解することができます。
②自律神経系こそ心身を整えるカギ
緊張、動揺、思わぬ事態が起きても、自分らしく力を発揮できるよう、HSP特有の自律神経系との付き合い方を理解・実践します。
③生まれ持った強みを活かし社会で働く
HSPとしての不都合は一つの面に過ぎないこと、本当の自分の強みを理解し、それを活かしていく働き方へと準備を整えていきます。
④安心安全のつながりの場を楽しむ
「30秒で話が通じる！」今まで味わうことが少なかった、HSPならではの感覚と共感の場を楽しみながら、日々取り組んでいけます。
▼「そういう個と。」学習方法と選べるスタイル
学習方法は大きく４つの要素から構成された「ハイブリッド学習」を採用しています。
①１回15分程度の動画／音声／テキストを100本以上配信
②グループセッション（月１回・10名以内で実施）
③「ライフブック」の実践
④Facebookグループを利用した安心安全の場づくり
そのほか、希望に応じて講師の個別セッションを利用できるなど、しっかりと腹落ちさせながら学びを深められる環境にもこだわったプログラムです。
そしてご参加にあたっては、ご自身の希望に沿って３つのスタイルから選ぶことが可能になっています。
①ハチドリスタイル
自分のペースで取り組みたい方向け
＜内容＞
・1回15分程度の動画／音声／テキストで無理なく学べる （100以上のコンテンツを配信）
・グループセッション3h月1回（全6回）10名以内
・「ライフブック」の実践
＜価格＞
80,000円（税込88,000円）
②カモメスタイル
定期的に客観的な意見ももらって進めたい方向け
＜内容＞
・1回15分程度の動画／音声／テキストで無理なく学べる（100以上のコンテンツを配信）
・グループセッション3h月1回（全6回）10名以内
・「ライフブック」の実践
・個別セッション（各60分・期間内に３回・講師の選択可）
＜価格＞
110,000円（税込121,000円）
③オオルリスタイル
転職・起業・フリーランスを見据えて個別対応してほしい方向け（同期内1名限定）
＜内容＞
・1回15分程度の動画／音声／テキストで無理なく学べる （100以上のコンテンツを配信）
・グループセッション3h月1回（全6回） 10名以内
・「ライフブック」の実践
・個別セッション（各60分・月１回×６回）
・Facebookメッセンジャーを使って質問し放題
＜価格＞
260,000円（税込286,000円）
▼「そういう個と。」説明動画とお申し込みについて
「自分らしく、疲れ過ぎず、長く働きたい。」
「モヤモヤする、生きづらい、この先の働き方どうしよう。 この組織・会社に、ずっといられる気がしない。」
「やりたいことや将来の方向がわからない。」
「抱え込み過ぎてときどきバタっと倒れるようなことがある。」
「人の話が浅く思えて、イライラしたり、気づかないフリをしてしまう。」
「会社でもやもやしている、この職場にずっといられる気がしない。」
そんなお悩みをちょっとでも感じている方、HSPとしての働き方を模索している方は、まずはぜひプログラムの詳細動画をご覧くださいね。
下記URL内のフォームより、リクエストをしていただけます^^
▶︎「そういう個と。」プログラム説明会動画・お申込みフォーム
６月スタートの０期、７月スタートの１期は、お席も少なくなってきましたので、ご興味いただいている方はどうぞお早めに！
ということで、本日もお読みくださりありがとうございました！
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繊細さん、敏感な人とされるHSP（Highly Sensitive Person）は、
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