生理が【嫌い】【面倒】【不快】と感じる方へ
おまたぢから®で生理トレーニング®を始めませんか？
生理は女子のからだの通信簿
身体が本来の自然な状態に整っていれば、
痛み・夜の排血はなく、三日で終わる。
学校も家族も教えてくれなかったけれど、
経血はトイレで自力で排血する。
私たちの昨日までの生活＆食習慣の結果がその月の生理です。
だから生理は女子のからだの通信簿です。
健康のバロメーターです。
今本来の状態からずれてしまっているところがあれば
生理を振り返りケアしてゆきましょう。
気持ちよい生理は、妊活＆妊娠、更年期、老年期もスムーズに過ごすためにも大切です。
生理は不快なものではなく、本来は気持ちよく、女子の健康管理にとって強い味方になってくれます。
おまたぢから®講座で学べる事。
①女子のからだのメカニズム
②生理の振り返り方のコツとケア方法
③自力で排血するためのコツとトレーニング方法
一見とっつき難そうなからだのメカニズムをシンプルにお伝えします。からだの働きを知ると自分の身体が愛おしくなります。
その日から実践できるケア＆トレーニング方法もお伝えしています。
一生自分で排泄するための大人のトイレトレーニング講座でもあります。
受講後にちゃんとおまたの筋肉を使えるように、少人数で丁寧に＆コツをつかんで頂くまでおまた筋をチェック致します。
『おまた筋のチェックにこだわっています 』
こんな方におススメの講座です。
生理痛がある
夜も拝血する
ナプキンでかぶれる
ＰＭＳ（月経前症候群）がある
生理が不規則
お腹や手足が冷えている
体温が低い
尿漏れがある
婦人科系疾患がある
体温が低い（36.5℃以下）
おまたぢから®（経血コントロール）に興味がある
オリモノが多い
妊娠を望んでいる
女の子のママさん
子どもや家族の健康を守ってあげたい
子供たちにちゃんと生理を教えてあげたいetc...
更年期障害が気になる
元気に老年期を過ごしたいご自身の身体の変化を楽しんでください。
振り返りケアしてゆくことで変化してゆく過程は楽しいなと感じます。
生理を楽しい発表会に♡
あなたの変化でHAPPYは広がります。
「生理は楽しいね」
「気持ちいいね」
「そんな風に変化してうれしいね」
普段の生理トークにこんな言葉が増やしていきたいなと願っています。
気持ちいい生理になって
一緒にHappyの輪を広げていきましょう
おまたぢから®講座詳細
【おまたぢから®講座1.5ｈ×5コマコース】
①脱！おもらし生理（経血コントロール）編
②脱！夜の排血編
③冷え・生理痛編
④エイジング（更年期ケア）編
⑤食べ物編
1コマ3000円
※興味のあるものからお受けいただけます。
※①を初めに受講されることをお勧めします。
【おまたぢから®講座ワンデイ2.5hコース】
7500円
※④エイジング（更年期ケア）編は含まれておりません。
【講師】なしえだ
おうちサロンholoholo主宰
日本おまたぢから協会認定講師
自律神経調律師
おまたぢから®参加＆主催者さまのレポ
受講者さまの声
「（経血が）出た」と思ってトイレに行くのですが、便器に出す量の方が多くなってきました！
今回の生理は夜に殆ど排血しませんでした！生理痛がなくなりました。ましになりました。生理の日数がへりました！etc..アルテサニヤマヤの恵子さん
おまたぢから®講座
美味しく楽しくグルテンフリー！薬膳ご飯タキメシ+米粉Laboのタキちゃん
さと鍼灸室さん
【募集開始】おまたぢから®本講座basiｃ×さと鍼灸室
【残2】おまたぢから®本講座basic×さと鍼灸室
【満席】おまたぢから®×さと鍼灸室
【募集→増席１】おまたぢから®×さと鍼灸室
【キャンセル待ち】おまたぢから®×さと鍼灸室
月経血コントロールヨガで”女性”を思いっきり楽しむ♡ライフスタイリスト 植木美加【湘南・茅ヶ崎】さん
女性の9割が忘れてしまった事
「おまたぢから」のなしえださん
伝える側の温度は、うつります＆布ナプキンについて
ママの心とからだのケア ピリリコさん
西東京こそだてひろば ぽっぽさん
２０１５年１１月１９日 第５回子育て講習会＜おまたぢから(R)生理トレーニング(R)のお話会＞
東大和市子育てママサークルくもりのち青空さま
≪ラジオ出演≫
FM西東京「こうのとりラジオ」
第13回 2016年6月26日放送Podcastingから視聴可能。
≪雑誌掲載≫
Luccica vol.42
仙台のフリー情報誌Luccica×おまたぢから®
コメント＆レポート頂きました皆様ありがとうございます
素敵な方達ですので、是非彼女達のブログもご覧くださいませ
最後までお読みくださりありがとうございます
今日も笑顔とホッコリのある一日をお過ごしください。