こんにちは スタッフの なお です。
６月に入りましたね～
衣替えの季節です。 衣替えついでに断捨離したいな～と 思っている貴方！
衣替えの季節です。 衣替えついでに断捨離したいな～と 思っている貴方！今月28日 まふめぐさんの 「骨格診断プチ講座」を受けると 箪笥の肥やしになっているお洋服さん達を断捨離する後押しになること間違いなしです
骨格診断プチ講座 募集期間を少し延長致しました！残席後わずかです！！迷っている方は 是非 ぜひ オススメですよ～
さて
今日は先日 開催した おまたぢから®✖︎アロマ講座が どんな様子だったかを お知らせしようと思います！
今回は
おまたぢから®の 「なしえだ 」さん
アロマの「tetoteto サトウ ヒロコ」さん とーーーっても素敵な お2人が 初コラボで 講師を務めて下さいました。
まずはおまたぢから講座
「おまたぢから」⁉️
「生理は本来3日で終わる」⁉️
「 生理は気持ちいい」⁉️
って どういうこと？？？
自分の身体の事なのに 知らない事って実はすごく沢山あるんですよね～
生理って どちらかというと マイナスのイメージの方が多く無いですか？
痛い、つらい、重い、不快、かゆい、ムレる、臭う、 汚れる、億劫 等など。。。
面倒でやっかいな物という認識の方が多く 生理が楽しみ！嬉しい！！というプラスのイメージをもっている人って ほとんどいらっしゃらないのでは？？？と思います。
昔の女性は生理の際 トイレで排血していました。 生理用ナプキンができ、生活スタイルが変化し 便利になればなるほど 現代の女性のおまたぢからは衰えて行っているというのです。
では
このままいけば どうなるのか？！？！
それならば 今一度 衰えているおまたぢからを 意識し 女性が健やかに生きていく力を取り戻そうではないか！！と 。
私には 5歳3ヶ月と0歳4ヶ月の二人の娘がいます。 娘達が お年頃になり 初潮を迎える日が来た時、生理の事も おまたぢからの事
も 娘が 「私に生理がきた！将来赤ちゃんを産める身体になったんだ❤」と幸せを感じてくれるように 今から私自身が実践と 自然な流れで 少しずつ伝えて行きたいなーと思いました。
そして
次はアロマ講座
アロマテラピー はココロとカラダを整える方法の一つ
日々 子育てや家事、家族の事に追われて自分自身のケアがついつい後回しになってしまうママさん達。
日々 バタバタと忙しく 雑務に追われ 疲れちゃうとイライラ、モヤモヤ 
気分をリフレッシュしたり 、疲れを癒したり 家族の健康や活力の 手助けをしたり
と 生活に上手くアロマを取り入れる 方法を 教えて下さいました。
途中 ヒロコさんが シュッと アロマスプレーをしてくださり お部屋には爽やかな香りが
私達の持っている五感。 視覚、聴覚、味覚、痛覚、そして嗅覚。嗅覚というのは他の感覚に比べて 遥かに早く脳に届くそうです。そしてにおいは記憶と深く繋がりを持っているという お話がありました。
上手くアロマを取り入れて 快適な生活、家族との時間が増え いつか何処かで その香りを嗅いだ時 フワッと 幸せな時間の記憶が蘇ったり 優しい気持ちになれたり出来たら 素敵ですね
なしえださんと ヒロコさんには
二時間という限られた時間の中で講座と
講座に参加して下さった方々からの疑問 質問 に 答えていただきました。
素敵な仲間と共に 知識を身に付けて 行ける事も 楽しい時間を共有していけることも とっても幸せな事です❤
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くもりのち青空の子育てサークルでは 子育て中のママが もっと今を！ママの期間を楽しんでもらったり、子供がいても自分を満たす時間を持って欲しいと言う思いで 活動をしています
今後の活動も ご期待ください
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おまたぢから®講師
●なしえださん。 生理は本来『痛み＆夜の拝血はなく、３日で終わる』 女子の健康のバロメーターである生理を振り返りケアする方法。
おもらし生理を止めて自分で拝血する方法をお伝えしている
「おまたぢから®」をご紹介します！
なしえださんのブログはこちら→ なしえださんの おまたぢから®
アロマ講師
●東大和市在住のtetotetoさんをお招きします。 “ママが笑顔でいれば子どもは笑顔になれる”という信念を持ち、生活に取り入れて楽しく活用できる『アロマテラピーレッスン』
心身共にリラックスしてリフレッシュできる『アロマタッチケア・整体』心の中の整理整頓や、モヤモヤをスッキリさせる『カラーセラピー』を、お届けしています。
tetotetoさんのブログはこちら→ tetotetoさん アロマ