昨年、さと鍼灸室１周年記念講座として開催された「おまたぢから®」
大変好評でした
この度、前回ご参加された方のご友人から「ぜひ聞きたい！」と嬉しいリクエストをいただきました
おまたぢから®1回目の記事
おまたぢから®2回目の記事
講師のなしえださんから快諾いただき、７月に開催いたします
なしえださんは、まもなく遠方へ行かれてしまうので、今後リクエストをいただいてもお応えすることが難しくなります
整体師で自称カラダオタクのなしえださん。
笑顔がかわいくて、本当に気さくなお人
楽しいお話がたくさん聞けますよ。
この機会を逃すことなく、ぜひ大切な大切なお話を聞きに来てくださいね
今回は、せっかくなので私も参戦して、すぐに始められるお灸レッスン付きです
【日時】２０１６年７月３１日（日）
１０：００～１２：３０
【場所】さと鍼灸室
（横浜市泉区 相鉄いずみ野線弥生台駅 詳細は申込後にお伝えします）
【講座内容】「おまたぢから®本講座ｂａｓｉｃ」＋プチ「子宮を温めるお灸レッスン」
・学校では教えて貰えなかった生理とからだのお話
・自力で排血するメリットと方法
・からだも喜ぶＨＡＰＰＹな生理とは？
・生理はからだの通信簿！振り返り＆ケア方法
・実践！排血トレーニングと今日から出来るケア
＋子宮を温めるお灸レッスン（セルフケア用お灸付）
【持ち物】筆記用具、動きやすい服装
【料金】８０００円
（早期割引！６月中お申し込みの方￥７，５００）
【定員】６名残2（最低遂行人数４名）
【申込】satoshinkyu☆gmail.com （☆を@に変換してください）
もしくは、ブログの「メッセージを送る」 からお願いします。
おまたぢから®とはなんぞや？な方
なしえださんがとってもわかりやすく書いてくださっているので
こちらをお読みください
一昔前の女性は、
月経血を自力で排血していました。
彼女たちから言わせれば
現代のナプキンに吸わせる生理は「おもらし」。
本来使われるべきおまた筋（骨盤底筋）を使わない生活が
私たちのからだは色々な不快な症状の一因になっています。
毎月の生理を振り返り、ケアしてゆけば
☑痛みはない
☑夜は排血しない
☑３日で終わる
そんな嬉しい生理に必ず近づいてゆきます。
そしてそんな嬉しくて、気持ちいい生理
＝妊娠しやすいからだであり、
＝更年期をスムーズに過ごせるからだであり、
＝老年期も健やかに過ごせるからだでもあります。
その為のからだの機能はもう既にあなたは持っているのですよ。
後は意識して生活に取り入れてゆけばいい。
おまたぢから®講座では
女子の健康のバロメーターでもある生理の振り返り方＆ケアの仕方、
そして自力で排血するためのトレーニングをお伝えしております。
おまたのちからは赤ちゃんから妊活＆妊婦さんやお年寄りまで、
今生理があるなし関係なく
実は全世代の女子が健やかに生きるために必要なちからです。
【こんな方におススメ】
☑生理痛がある
☑オリモノが多い
☑尿漏れがある
☑婦人科系疾患がある
☑PMSがある
☑経血コントロールに興味がある
☑夜の排血がある
☑経血にトロミ、塊がある
☑お腹や手足が冷えている
☑妊娠を望んでいる
☑更年期障害が気になる
☑更年期をスムーズに過ごしたい
☑一生自力で排泄をしたい
☑女の子のママ（娘にも生理をちゃんと教えてあげたい）
☑生理周期がバラバラ
etc…
どうでしょうか。
聞きたくなりますよね
生理のトラブルをお持ちの方もそうでない方も、ぜひ聞いて欲しい内容です。
なしえださんの講座は受けた後のサポートも充実
【本講座受講後のサポート内容】
☑再受講無料枠を利用して何度でも復習が可能です。
注：各回１席のみ、おまた筋チェックは付きません
☑おまたカフェに参加可能
本講座受講後の疑問、問題点等、自由にご相談ください。
「できた！」と言う喜びをシェアしに来てください。
講師が講座で話しきれなかった、おまた小話もフリートークで聴くことができます。
モチベーションの維持にもなるメニューです。
ご注意頂きたいこと
東京近郊での定期開催は７月まで。以降は活動拠点が仙台に移ります。
２０１７年以降は、東京出張講座の際に無料枠をご利用ください（開催日程は未定）。
おまたカフェは８月以降Ｓｋｙｐｅセッションで受講することが可能です。
大変好評でした
この度、前回ご参加された方のご友人から「ぜひ聞きたい！」と嬉しいリクエストをいただきました
おまたぢから®1回目の記事
おまたぢから®2回目の記事
講師のなしえださんから快諾いただき、７月に開催いたします
なしえださんは、まもなく遠方へ行かれてしまうので、今後リクエストをいただいてもお応えすることが難しくなります
整体師で自称カラダオタクのなしえださん。
笑顔がかわいくて、本当に気さくなお人
楽しいお話がたくさん聞けますよ。
この機会を逃すことなく、ぜひ大切な大切なお話を聞きに来てくださいね
今回は、せっかくなので私も参戦して、すぐに始められるお灸レッスン付きです
【日時】２０１６年７月３１日（日）
１０：００～１２：３０
【場所】さと鍼灸室
（横浜市泉区 相鉄いずみ野線弥生台駅 詳細は申込後にお伝えします）
【講座内容】「おまたぢから®本講座ｂａｓｉｃ」＋プチ「子宮を温めるお灸レッスン」
・学校では教えて貰えなかった生理とからだのお話
・自力で排血するメリットと方法
・からだも喜ぶＨＡＰＰＹな生理とは？
・生理はからだの通信簿！振り返り＆ケア方法
・実践！排血トレーニングと今日から出来るケア
＋子宮を温めるお灸レッスン（セルフケア用お灸付）
【持ち物】筆記用具、動きやすい服装
【料金】８０００円
（早期割引！６月中お申し込みの方￥７，５００）
【定員】
【申込】satoshinkyu☆gmail.com （☆を@に変換してください）
もしくは、ブログの「メッセージを送る」 からお願いします。
おまたぢから®とはなんぞや？な方
なしえださんがとってもわかりやすく書いてくださっているので
こちらをお読みください
一昔前の女性は、
月経血を自力で排血していました。
彼女たちから言わせれば
現代のナプキンに吸わせる生理は「おもらし」。
本来使われるべきおまた筋（骨盤底筋）を使わない生活が
私たちのからだは色々な不快な症状の一因になっています。
毎月の生理を振り返り、ケアしてゆけば
☑痛みはない
☑夜は排血しない
☑３日で終わる
そんな嬉しい生理に必ず近づいてゆきます。
そしてそんな嬉しくて、気持ちいい生理
＝妊娠しやすいからだであり、
＝更年期をスムーズに過ごせるからだであり、
＝老年期も健やかに過ごせるからだでもあります。
その為のからだの機能はもう既にあなたは持っているのですよ。
後は意識して生活に取り入れてゆけばいい。
おまたぢから®講座では
女子の健康のバロメーターでもある生理の振り返り方＆ケアの仕方、
そして自力で排血するためのトレーニングをお伝えしております。
おまたのちからは赤ちゃんから妊活＆妊婦さんやお年寄りまで、
今生理があるなし関係なく
実は全世代の女子が健やかに生きるために必要なちからです。
【こんな方におススメ】
☑生理痛がある
☑オリモノが多い
☑尿漏れがある
☑婦人科系疾患がある
☑PMSがある
☑経血コントロールに興味がある
☑夜の排血がある
☑経血にトロミ、塊がある
☑お腹や手足が冷えている
☑妊娠を望んでいる
☑更年期障害が気になる
☑更年期をスムーズに過ごしたい
☑一生自力で排泄をしたい
☑女の子のママ（娘にも生理をちゃんと教えてあげたい）
☑生理周期がバラバラ
etc…
どうでしょうか。
聞きたくなりますよね
生理のトラブルをお持ちの方もそうでない方も、ぜひ聞いて欲しい内容です。
なしえださんの講座は受けた後のサポートも充実
【本講座受講後のサポート内容】
☑再受講無料枠を利用して何度でも復習が可能です。
注：各回１席のみ、おまた筋チェックは付きません
☑おまたカフェに参加可能
本講座受講後の疑問、問題点等、自由にご相談ください。
「できた！」と言う喜びをシェアしに来てください。
講師が講座で話しきれなかった、おまた小話もフリートークで聴くことができます。
モチベーションの維持にもなるメニューです。
ご注意頂きたいこと東京近郊での定期開催は７月まで。以降は活動拠点が仙台に移ります。
２０１７年以降は、東京出張講座の際に無料枠をご利用ください（開催日程は未定）。
おまたカフェは８月以降Ｓｋｙｐｅセッションで受講することが可能です。