先日こちらの研修を受けてきました。
ひょんなことから
『恐怖麻痺反射』のことを知り
めぐりめぐって東京で行われるという研修に
申し込みをしたのでした。
⚠️現在、『恐怖麻痺反射』から『固める反射』と表記が変わっています
だって
【恐怖】＋【麻痺】＋【反射】＝
【場面緘黙症】
にしか思えなかったから！
気になる人はチェックしてみよう
より抜粋したチェックリスト
セルフチェックをしてみましょう。
以下のような特徴は、
□ 引っ込み思案、内気
□ 人見知り
□ 緊張した時に息が止まりやすい
□ 予定の変更が苦手
□ 心配症。不安
□ ストレスに弱い
□ 涙もろい。かんしゃく
□ 気持ちを伝えるのが苦手
□ はじめての場所や人が苦手
□ 引きこもりがち
□ 恐怖症。臆病
□ イヤ・だめ・できないなど否定的
■ 場面緘黙（ばめんかんもく）
□ 身近な人から離れるのを怖がる
□ 集団が苦手
□ 注意をひきたがる
□ バランス感覚が悪い
□ 乗り物酔い
□ 食べ物の好き嫌いが激しい
□ 人前で恥をかくことを恐れる。
□ 睡眠が浅い・むらがある
□ 感覚過敏
□ 身体の動きがぎこちない
□ ゆっくりできるけれど、素早くできない
□ 繰り返し行動が安心する
□ おうむ返し。同じことを繰り返して言う
□ パニック発作
□ 自閉症スペクトラム
□ アトピー
□ 心臓に問題がある
□ 目の使い方が弱い
いかがでしたか？
恐怖麻痺反射とは、
赤ちゃんが身を守るために
持って生まれた反射です。
反射というのは、ざっくり言うと
意識せずに出る動き。
お腹の中にいるとき、母体が
何かのストレスにさらされた場合、
自分を守るために、身体を固め
外からの刺激をシャットダウン
する反射です。
通常は、お母さんのお腹から出てくる前に
統合（卒業）します。
以下のような特徴は、
恐怖麻痺反射が統合されていないことが
原因である可能性が高いです。
□ 引っ込み思案、内気
□ 人見知り
□ 緊張した時に息が止まりやすい
□ 予定の変更が苦手
□ 心配症。不安
□ ストレスに弱い
□ 涙もろい。かんしゃく
□ 気持ちを伝えるのが苦手
□ はじめての場所や人が苦手
□ 引きこもりがち
□ 恐怖症。臆病
□ イヤ・だめ・できないなど否定的
■ 場面緘黙（ばめんかんもく）
□ 身近な人から離れるのを怖がる
□ 集団が苦手
□ 注意をひきたがる
□ バランス感覚が悪い
□ 乗り物酔い
□ 食べ物の好き嫌いが激しい
□ 人前で恥をかくことを恐れる。
□ 睡眠が浅い・むらがある
□ 感覚過敏
□ 身体の動きがぎこちない
□ ゆっくりできるけれど、素早くできない
□ 繰り返し行動が安心する
□ おうむ返し。同じことを繰り返して言う
□ パニック発作
□ 自閉症スペクトラム
□ アトピー
□ 心臓に問題がある
□ 目の使い方が弱い
いかがでしたか？
恐怖麻痺反射とは、
赤ちゃんが身を守るために
持って生まれた反射です。
反射というのは、ざっくり言うと
意識せずに出る動き。
お腹の中にいるとき、母体が
何かのストレスにさらされた場合、
自分を守るために、身体を固め
外からの刺激をシャットダウン
する反射です。
通常は、お母さんのお腹から出てくる前に
統合（卒業）します。
抜粋おわり
しっかり【場面緘黙症】入ってるし
⚠️だからといって
固める反射（恐怖麻痺反射）が
残っているひとが
すべて場面緘黙症に
なるわけではありません。（当たり前ですが）
むしろ『何が原因か？』よりも
どうしたらその状態が緩和するのか？
ですよね、切実なのは。
この研修受けたら、
『生まれつき』だし、原因もよくわからないし
うまく付き合っていくしかない
と思っていた場面緘黙症が
改善するかもしれない！？
この恐怖と不安が緩和するかも？
なにせ今までの人生
固まる・しゃべれない
からの
ひととのコミュニケーションの諦め
からの
ですから。
気合いと努力とど根性！
ミラーニューロンで模倣しろ！
が生きる術。
暗闇のこども時代に比べれば
だいぶマシになったのですが
やはり事あるごとに
恐怖増幅装置が発動してしまいます。
『コワイ！』『ムリ！』
踏み出せない！
この反応がどーしてもでてしまう。
で、研修ですが
講義：恐怖麻痺反射の天職への影響
反射のチェック
対人面のストレスチェック
統合ワークのデモ、
体感ワーク、
感想のシェア
といった感じですすんでいきます。
はじめはガチガチだった空気に気圧され
わたしも久しぶりにど緊張
手汗でびっしょり
自己紹介をしていくのですが
わたしははじめて
場面緘黙症をカミングアウトでドキドキ💓
これをいうのもわたしの中で
『枠』を外すためにやってみた事でした。
体感ワークをお互いにやり合いっこするうちに
だんだんと空気がゆるむのを感じ…
ピン！とはりつめていたものが
だらーんとゆるむ。
カラダがゆるむと
ココロもゆるむ。
表情もゆるむ。
恐怖麻痺反射が強い人は
いつもはりつめて
ガチガチに固まりがちだから
ゆるむのが大事
最初の空気感とは
ガラリ！
と一変しました。
最後に感想をシェアしていくのですが
わたしが特に感じたのは
『人の顔がみれるようになったこと』
今まで、人と目が合うのが苦手で
目線が下向いてたんです。
自然とそうなっちゃう。
だから人がどんな顔をしてるのか
覚えられないし、
表情や顔色もわからない。
外で知り合いに会ってもわからないし
事件の目撃者になっても証言できなさそう
それができるようになってる！
ワークをやった当日だけではなく
数日経っても大丈夫。
目線が水平になってる。
スゴイ。
これが『あたりまえの視点』なのか…！
まさに『見える世界』が違う！
他にも頭から背中にかけて軽くなった。
カラダが軽く感じる。
今まで感じてた
『コワイ！』『ムリ！』
踏み出せない！
が緩和されてる！
（おそらく適正値になってる）
などなど。
こんなにイロイロ変わるとは
一言で言うと
とても楽になった
ですかね。
どんな風に変わるのかは
人それぞれなのですが
わたしは思ってた以上の改善でした。
（というかどんな変化が起きるのか予想できなかった）
そしてこどもが謎の嘔吐下痢。
好転反応？たまたま？
ちょうどその日は新月の日だったので
今までの自分を手放しするのに
ピッタリのタイミング。
もう一度新たに
統合したカラダに
生まれ直しをしたのかも。
幸子さん、スタッフさん、
ご一緒した皆様
ありがとうございました〜
脳にアプローチする反射の統合
場面緘黙症とその後遺症と呼ばれる症状は
脳にアプローチする『反射の統合ワーク』で
改善しました✨
わたし自身の変化といただいた感想は
こちらにまとめました⬇︎
【2022.9.4追記あり】
■ 感想と変化 ■
【反射の統合ワーク後の変化】
はじめての反射の統合ワーク（2017年12月）
統合ワークから一週間後
統合ワークから10日後
統合ワークから１ヶ月後
統合ワークから１ヶ月後②
統合ワークから４ヶ月後
統合ワークから５ヶ月後
統合ワークから６ヶ月後
統合ワークから８ヶ月後
統合ワークから１１ヶ月後
統合ワークから１年７ヶ月後
統合ワークから１年８ヶ月後
統合ワークから１年９ヶ月後
統合ワークから２年５ヶ月後
統合ワークから２年９ヶ月後
統合ワークから３年４ヶ月後 電話のメモを取るのが楽〜になった変化🆕
苦手だった美容院への変化🆕 二回目（2022年5月）の根っこ研修後の変化🆕
【統合ワークを受けた方からいただいた感想】
いただいた感想①
感想②
感想③
感想④
感想⑤
感想⑥
感想⑦
感想⑧〜ゆるりら会〜
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