生きていく上で大切なものは、
心と体という資本であることはみんなが知っている事ですね
でも、
多くの人が体には目を向けるにも関わらず、
日常生活を生きる中で揺れ動く
心のメンテナンスを受ける習慣が無い現状がある。
なぜだと思いますか？
それは、体のメンテナンスについては、
学生時代から体育や部活などで何かしら学ぶ機会がありましたが、
心のメンテナンスについては、
特別な事情や環境でない限り触れる機会がなく、
日常的に心をメンテナンスする文化や風潮も
無かったためではないでしょうか。
だから、カウンセリングもメンタルヘルスも
なんだか馴染みが無い。
むしろ
- 何か問題が起きた人
- 病気になった人
そんな【特別な人】が受けるイメージもあり、
特別視してしまいませんか？
そしてその結果、
日常的にカウンセリングという「選択肢」や「習慣」が無いために、
メンタルヘルスが現代の大きな社会問題となっています。
出典先 https://covid19outputjapan.github.io/JP/files/FujiiNakata_Suicides_Slides_20210720.pdf
こうした内容についても会員カウンセラーの方々に随時シェアさせて頂いてます
【会員カウンセラーについてはこちら】
こうした問題に対してパラダイス・バードでは
カウンセリングを新たな日常的選択肢にすることで、
人々に新たな「習慣」「文化」「風潮」を普及し、
人と人との繋がりからより
生きやすい社会へ転換することを目指しています。
そして、新たな文化、風潮として
「苦痛」「負担」になる
手前の手前の段階でカウンセリングを受けることにより、
「精神疾患」「自殺」というキーワードが出ない
世の中を目指しています。
風潮を変えるには一人のチカラでどうにかなるものでもありませんが、
こうしたことに「ウンウン！いいね！」と言う仲間が集まれば、
いくらでも転換していけると信じています。
いや、できるわよね
2014年からカウンセリングを続けてきました。
そして、
みんな目に見えないところで何かを抱えています。
目に見えないところでひっそりと怯え、苦しんで、
そんな時にカウンセリングに来られる。
私ね、
こうしたことも変えていきたいんですよ。
ひっそりと一人で怯えてるなんて・・
苦しいじゃない。
ホント、辛いじゃない。
だから・・手前の手前のもっと手前くらいで、
体育や部活のように当たり前のように心をメンテナンスする
そんな環境作りをしていきたい。
私一人の思い込みで
そのように見えているのでしょうか？
もし、そうでなければ、
一人一人が繋がることに意味があると思うのです✨
あなたの繋がりが
世界を変える
引き続き呼びかけ、
仲間を増やしていきたいと思っていますので、
共感くださる方がいらしたらお声掛けください。
今週も木曜日21時〜インスタライブをやります♫
今回はいつもと違いこちらのアカウントで行います
【パラダイス・バードアカウント】
https://www.instagram.com/paradisebird_counseling/
そして、今回はテーマを作ってお話しします♪
初めての対談のような（笑）
でも、きっと皆さんが気になるだろう話をさせて頂きますので、
どうぞお待ちしています
カウンセリングにつきまして
