小園麻貴です。
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自粛明けから、
カウンセリングラッシュとなっておりますが、
みなさんいかがお過ごしでしょうか
上半期も今日で最終日！
今年は本当に日々が前代未聞続きで、
そろそろ
自粛明けの疲れも出て来た頃ですよね。
私も、早寝早起きどころの騒ぎではなく
お年頃なので（笑）今朝も３時に目が覚め
今頃眠くなるという感じです
幼い頃を思い出してみてください。
大人・・
親や先生や親戚のおじさんおばさんなど、
○○ちゃん、
大きくなったら何になりたい？
と聞かれた記憶が何度かあるのではないでしょうか。
そんな時に、
どう答えていたか覚えてますか？
ケーキ屋さん？お花屋さん？
サッカー選手？野球選手？
学校の先生？警察官？
カウンセラーになってからの話なのですが、
こうしたことに
ふと、色んな人の「悩み」の一つのヒントが
あると感じたことがありました。
自分がどんな風に答えていたのか、
もう一度イメージしてもらうと分かると思う
ケーキ屋さんや学校の先生…といった
【職業】で想像し、答えたことはあっても
【生き方】や【どんな暮らしがしたい】という
想像をして答えたことがない人が
多いのでは？
そんな風に思ったのです。
私もそうでした。
幼い頃、バレリーナを夢見た時もあるし、
ピアニストを夢見たこともあります。
でも、
どれもこれもを思い出してみても
【職業的】であって【生き方】で想像し
夢描いたことはありませんでした。
聞いている大人の方も同じでしょう
「何になりたい？」と聞く基準が
大人になったら何をして働いて食べていくんだ？
そんな意味合いで聞いていたように思うし、
私自身も、自分の子供たちに
以前はそんな風な問いを投げかけていたように思います。
この図は以前開催していた
ビジネスコンサルのテキストの一部なので
簡単な図なのに表現が硬いのですが
【生きること】や【人生】の中に
仕事があったり、家庭があったり、人間関係があったり
その間には
病気があったり、出逢いや別れもあったり・・
そんな風に
生きていく一部として様々なものがあるに過ぎない。
でも私たちって、幼い頃から
どう生きていきたい？
って考えることよりも
どんな仕事に就いたら生きられる？
そんな問いからの思考になってきたように思うのです。
これがさっき書いた「悩みの一つのヒント」
どう生きたい？
って分からない中で、
今のように日々が急速に変化し、
時には仕事というものや
生活の仕方そのものを変化せざるを得ない中で
どう生きたい？
をイメージしてこなかったから
その一部の仕事や家庭や人間関係といったものに
つまづいてしまうように感じることがあります
これが「悩みの一つのヒント」なのだと思うのです。
どう生きたい？
があるから、
その生き方が軸となった
仕事や家庭や人間関係が作られるんじゃないかな？
なんて思うのですが、
そんなことを考えもしなかったから
今のように急速に変わる世の中で
いったい自分はどうしたらいいのーー！？
という「悩みのタネ」ができやすいのかなぁと
そんな風にクライアントさんを見ていて
思うことがあります
この数ヶ月、ほぼここにいるので
写真のネタも尽きて、、自分がお花の背景になってみた
オンラインの生活ってこんなもんなのねww
先にも書きましたが、
私も同じです。
幼い頃から「どんな仕事」という意味合いで
将来の夢を語っていた一人
どんな風に生きたい？
なんて考え始めたのは
それこそパニックやうつになり、
一旦今までやってきたことパタッと止めてから（強制終了でしたがw）のこと。
むしろ、
幼い頃に母からは「手に職をつけなさい」と
言われ続けていました。
だから、夢見ることも「資格試験」や「方書き」
と言った【職業的】なものでしかなく、
もっと言えば
結婚すらそんな職業の一つくらいの感覚が
合ったように思います。
だって今言うのか知らないけれどw
「永久就職」なんて言葉もあったでしょ？
そんなイメージで、
主婦業と言うイメージをしても
どんな生き方で自分は人生を生きていきたい？
なんて、そんな発想すら出たことが
なかったように思います
今のこの時期…
自分でどうにもならないことも多い時期だからこそ、
自分に改めて問いかけてあげてみたらいいと思うのです。
私は
どんな生き方をしたい？
どんな人と巡り逢いたい？
どんな人生を送っていきたい？
たった一度の人生だと
言葉で言い表すことは簡単
でも
実際にそれを鮮明に自分の中で…
特に「思考」ではなく「心」などの
突き動かされるような部分で
イメージしてみる機会って
私のようにこれまで無かった人も多いのでは？
だから、
どう生きていきたい？
という軸が無いところで
何かしようとしても職業的な思考になってしまうから
「損得」や「見栄え」、「世間体」や「周囲の評判」といったような
自分以外の何かをものさしにしてしまって
結局自分はどうしたいのか？
ということが分からなくなってしまうのではないでしょうか。
どれを選択しても
間違いなんてなくて
でも
唯一、たった一人を納得させる必要があると
私自身思っています。
それは「私」という自分自身です。
自分しか自分の人生の主役になり得ないからこそ、
そんな自分の「どう生きたい？」を
自分に何度も何度も問いかけて
問いかけては修正して（年々気持ちも変わるしね♪）
そんな風に
自分だけの人生を堂々と自分自身が
歩んでいって欲しいと願っています。
自分が納得しないから、
いつまでもモヤモヤするし
周囲も納得しないループに感じてしまう
というところも♪
悩みのタネの一つだと思うから
こんな感じに
どう生きたいのか？
という「自分への問い」に
今の時期はホントにいい時期だと思ってます。
そう思いながら、
私自身もイマココも
自分をどう生きていていこうかなぁ〜
なんていう風に過ごしています❤️
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