ブログ訪問ありがとうございます。
あなたが本当にしたいことは
「何なのか？」
自分の心に問いかけてみたら
本心に気づくことが出来るんです！
あなたの想いに気づく
内観
伴走者
yuka(有香）です。
先日、開催した
「なりたい自分を叶える」
1dayノート術講座に
ご参加いただいたお客様より
素敵なアンケートいただきました♡
(掲載のご了解をいただいています）
アンケートに手書きで
回答いただけた気持ちが
嬉しくて感動してます(涙）
本当にありがとうございました♡
おまけに
素敵な目標もシェアして下さって
聞いているだけで
私のテンションも上がって
一緒にワクワクさせてもらえました。
内観ノートでは
自分の感情や思い込みに
問いかけをすることで
見える化して紐解いていくんですが
それは何のためにするのか？
私はここを大切にしていて、
講座でもお伝えしています。
ポジティブな感情も
ネガティブな感情も
どちらも自分のなかにある感情
どっちが良くて、どっちが悪い
とジャッジせずに
まずは受け止めてあげること！
ネガティブになるのはなぜ？
ポジティブになるのはなぜ？
どちらにも自分にとって
大切なものが隠れていて
それを認めて欲しいんです。
しっかりと受け止めたら
自分に問いかけてあげて
心のなかにある答えを聞いてあげる。
その問いかけのコツは
ノート講座のなかでお伝えしています。
内観ノートを難しく考えず
軽やかにとらえてもらいたい
そのことをお伝えしていきます。
詳細は ⇒ こちらから
7月26日で締め切らせていただきます。
≪講座内容≫
『なりたい自分』を叶えるためのコツ！
３つのポイントをお伝えします♡
自分を知るために必要なこと！
ワークをしながら自分を深めていきます。
「なりたい自分」を叶える３ステップ
これが分かればどう行動するかわかります。
内観ノートの書き方（見える化の方法）
具体的な書き方をお伝えします！
※私のノートをこっそりお見せします♡
公式ＬＩＮＥより受付中
６月の人気記事ランキング １位 【ご案内】「なりたい自分」を叶えるノート術♪
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3位 「一万時間の法則」から気づいたこと！
4位 「内観ノート」の目的は？
5位 子育て中のお母さんに伝えたいこと！
ノートに向き合うことで
自分がどうしたいのか？
その答えを見つけることができます。
自分を幸せに出来るのは自分だけ、
それは自分次第なんですよ！
本当の自分と出会いませんか？
新しい一歩を踏みだすヒントを
見つけられますよ！
あなたの一歩を伴走しますね＾＾
・自分と向き合うってどういうこと？
・ノートに書いたらいいのはわかるけど
どんなことを書いたらいいの？
・ノートを書けない人
・自分と向き合いたい人
・モヤモヤする人
・とにかく、どうしたらいい？
・心を整える方法を知りたい！
・yuka(有香）ってどんな人？
なんでも気になることがあれば
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送ってくださいね。
個別にお返事させていただきます💕
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