ブログ訪問ありがとうございます。
あなたが本当にしたいことは
「何なのか？」
自分の心に問いかけてみたら
本心に気づくことが出来るんです！
あなたの想いに気づく
内観
伴走者
yuka(有香）です。
先日、読んだ本の中で
「一万時間の法則」
について書いてあって
私の中で気づいたことがあったので
ちょっとシェアしたいと思います。
この一万時間の法則は
簡単に言うと
世界的に一流と呼ばれる人は
1万時間の練習をしている
と提唱されているんですが
嘘だと批判もされていて
さまざまな意見があるんです。
でも一万時間の練習すれば
一流になれるということではなくて
天才は1％のひらめきと
99％の努力でできている
と言われるように
つらくても行動を続けていれば、
いつかは成し遂げられる
そんな意味合いなんじゃないかな？
継続することなんですよね！
この法則を
月160時間の勤務で考えると
160時間×12ヶ月＝1920時間
約５年３ヶ月で一万時間になるので
会社員でも
今の仕事を極めれば
5年ちょっとで
一流になれるとしたら
仕事について
捉え方をちょっと変えてみると
面白いかもしれない！
目的を達成するためには
必ずしも一万時間が
必要というわけではないけど
継続的な努力は必要になる
そこは同じなのかな？
地道にコツコツが大切ですね。
とはいえ
継続を習慣にするのは
大変なことが多いですよね！
はじめの一歩が
難しいと思いませんか？
私は
「どうしたら楽しくできるか？」
そんなことを考えるようにしています。
苦しいだけでは
つらくなってしまうから
自分なりの楽しみを見つけましょう♪
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ノートに向き合うことで
自分がどうしたいのか？
その答えを見つけることができます。
自分を幸せに出来るのは自分だけ、
それは自分次第なんですよ！
本当の自分と出会いませんか？
新しい一歩を踏みだすヒントを
見つけられますよ！
あなたの一歩を伴走しますね＾＾
・自分と向き合うってどういうこと？
・ノートに書いたらいいのはわかるけど
どんなことを書いたらいいの？
・ノートを書けない人
・自分と向き合いたい人
・モヤモヤする人
・とにかく、どうしたらいい？
・心を整える方法を知りたい！
・yuka(有香）ってどんな人？
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