どんな自分も丸ごとオッケー♡
自愛力ノート®︎マスターのゆかです
いつもありがとうございます
福岡で理学療法士として働きながら
大好きな自愛力ノート®︎実践講座を開講中。
アラフォーでも諦めない！
自愛力で夢を叶える方法について
発信しています♡
ゆかってこんな人です
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ただいま提供中のメニュー↓↓↓
\ 自分を愛して夢を叶える♡ /
自愛力ノート®︎実践講座
福岡対面＆オンライン 12月日程公開中 → こちら
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未来望み直しセミナー
1月13日(月祝) → こちら
満席御礼♡キャンセル待ち受付中！
自愛力ノート®︎実践講座はZOOMを使用して
全国どこからでも受講して頂けます。
冬至の日の昨日は、
関西在住の方とのオンライン講座でした♡
お申し込み時のメッセージで
ZOOM希望ですが、やり方がわかりません。
と記載して頂いていたので
すぐにLINEでのやり取りに切り替え
使い方などをご説明させて頂きました。
▶︎▶︎ZOOMの使い方・講座の流れ
ZOOMを使ったことがない方でも
LINEでフォローしながら進めますので
安心して受講されてくださいね♡
オンライン講座は
スライドを映しながら進めていきますが
お顔もちゃんと見えるので、
対面でお話するのとほとんど変わりません♡
今回も、
受講生さんの微笑ましいハプニングに
笑わせてもらったりと
楽しく講座を進めることができました。
／
どんなキラキラした夢を
書くのかと思っていたけど
案外、現実的なことを
書くんですね！
安心しました♡
＼
私が夢を叶えるノート術とか言ってるから
どんなキラキラした夢を書くのかと
構えていたそう。
たしかに！
そう捉えられてもおかしくない！笑
自愛力ノート®︎は
夢を叶えるノート術ですが
夢を叶えることが目的ではありません♡
え！？って思った？笑
自分を愛して夢を叶える♡
↑
ここを大事にしています
これが最大の目的です♡
自分を愛するというと
ご自愛♡みたいなイメージになりがちですが
私的に自愛力ノート®︎の
「自分を愛する」を言い換えるならば
自分を整える♡です
そう。
自愛力ノート®︎って
自分を整えるノート術なんですよ。
整える行程として
自分を知ったり、丸ごとオッケーしたり
そういうステップがある。
それらを日々、実践することで
どんどん自愛力が磨かれ、育まれる
だから、叶う♡
自愛力ノート®︎で自分が整うから
結果、夢が叶う♡
これが一番しっくりくる表現かも！
整えるためには
日々コツコツやるのが一番！
新月満月の願い事のように
ここぞ！という時に書くものではなくて
日々のシャンプーのように書くものですよ！
そう伝えている理由がここにあります。
イライラしたり、モヤモヤしたり
感情が動いた出来事に対して書く。
自分を整えるために書く。
だから、内容も
自然と現実的なものになります♡笑
本当に自分が望んでいることは
あなたも受けてみませんか？
オンラインで全国どこからでも受講できます。
少しでも気になった方は
LINEからメッセージをくださいね♡
夢を叶える方法を配信中♡
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