ライフメンタルコーチの曽我部友紀子です![]()
今年もびっくりするほど
あっという間の一年で
こうして恒例の振り返り記事を書きながら
マジで![]()
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となっております
(遠い目・・w)
そんな遠い目をする時間も一瞬なほど
今年も駆け抜けていきました![]()
毎年恒例の振り返り投稿
今年もじっくりいきたいと思いまーす![]()
これまでの振り返りはこちら![]()
まずは、今年の活動実績です。
今年はですね、
振り返りその②に書こうと思っていますが
プライベートで大きな動きがありまして
思ったようにたくさん動けなかったな~
という感覚がありました
が!!!
数値化して振り返ってみたら
ナント!
去年より働いておりました~![]()
さあ、どんな活動をどのくらいしてきたのか
詳しくお伝えしたいと思います![]()
(ハッピーライフコーチ養成講座4期卒業デビュー講座
)
ハッピーライフコーチ養成講座
ハッピーライフサポーター養成講座 4期 4/13~11/30
(講座全10回、個人セッション✕6回、snsでのフォローアップ、グループコンサルティング 他)
ハッピーライフサポーター養成講座3期アフターフォローアップ講座 ~3/18
(去年から引き続き 講座3回、個人セッション×3回)
(4期講座最終日)
(旭川近郊メンバーと)
(仙台メンバーと現地から繋いだ回もあったよ~)
(4期 打ち上げ♪)
(3期アフターフォローアップ講座 既に懐かしいね~
)
今年もメインの活動はコレ![]()
ハッピーライフコーチ養成講座4期です![]()
ライフコーチ養成講座も、4期目。
4期は優しくて丁寧な配慮ができる個性を持つ
5名の受講生が受講しました![]()
3期までの内容を
更に充実拡大させての開催
みんなの個性も相まって
私も思い入れが強い期になりました![]()
本当に、全員が自分自身と
よく向き合ったと思います![]()
そんな4期の卒業講座は
「甲子園並みに魔物がいますか・・
」
と言いたくなるほど
全員の発表の内容と完成度の高さと
心のあり方や臨む姿勢に
大変驚かされました![]()
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(当日の様子。多くの方にご視聴いただき、ありがとうございました)
4期はね。
優しさの裏に自信のなさがあるメンバーが多くてね。
発表するにあたり
たくさんの葛藤と勇気が必要でした
私もそれをわかっていましたが
実際に当日を迎え
その姿を見たら
「あぁ、みんな全然大丈夫。もうすでにコーチだわ」
「ただ、実践を積んでいくだけでよかったんだね」
と、心から思えました![]()
コーチングマインドの根源である
信・認・任
この大切さと真実に
改めて気づかされ
深めてもらえた4期でした![]()
5期の予定は今のところありませんが
きっと更に濃い学びのできる場になると
確信しています![]()
私らしくママを楽しむ♪ハッピーライフコミュニティ『ワタママ!』
(6月オフ会 梅シロップづくり)
(7月 バーベキュー&スイカ割り)
ワタママ!コミュニティは
今年の1月にリニューアルし
3年目を迎えました
サポーター8名との9名で
新企画や新講座、
外部講師の招致など
色々活動しておりました。
そんな中で、私自身がやったことは
こんな感じです![]()
運営リーダーとして
会をまとめたり、
方向性を決めて動くための時間と
実際に講座やお茶会を担当する時間
こうしてみると
愛情をたくさん注いでいるな、と思います![]()
そのかいあって
大規模な人数ではないけれど
サポーター自身が楽しめて
メンバー一人ひとりが自分のペースで楽しめる
本当に居心地の良い場になったな
と自負しております![]()
特に今年は
オフ会や対面講座で
味噌づくり・折紙アクセサリーづくり・梅シロップづくり
バーベキュー・性教育講座・クリスマス会と
リアルに交流する機会を
たくさん設けたので
繋がりの実感に磨きがかかったのだろうと
思っています
今後もこうして”つながる”を体感しながら
絆を深めていけたらいいな、と思っています![]()
自主開催『講座』
子育てコーチング連続講座24期(オンライン開催) 6回講座 1/19~3/23
ハッピーライフコーチカードマスター養成講座 3期(オンライン開催) 1/16・17
怒りの感情ブートキャンプ (オンライン開催) 28日間集中!オープンチャット、オンライン4回講座 6/5~7/3
ハッピーライフコーチカードマスター養成講座 4期(オンライン開催) 7/5・6
ストレングスファインダー15分類の秘密 (オンライン開催)8/25
強み集客3か月講座(オンライン開催) 3回講座・個人セッション×3回 10/20~12/15
引っ越しでの環境の変化による7つの気づき~Instagramライブ企画 (12/14~実施中)
(子育てコーチング講座24期)
(怒りの感情ブートキャンプ 決起集会!!)
(ストレングスファインダー15分類の秘密♡)
(強み集客3か月講座)
(引っ越しでの7つの気づき Instagramライブ)
今年は、2年ぶりに子育てコーチング連続講座を開催![]()
おかげさまで24期を迎えました![]()
しかし、
子育てコーチングに関しては
この講座のみで
他に開催したのは
コーチとしてスキルアップを図る
カードマスター養成講座や
感情マネジメントができるようになる
怒りのブートキャンプ![]()
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ストレングスファインダーを用いた
自己理解や他者理解を深める講座や
自分らしく起業を楽しめるようになる集客講座を
開催致しました![]()
いつもの講座もありますが
新企画もいくつか発表できて
私自身も刺激と学びをたくさんいただきました![]()
子育てコーチング連続講座は未定ですが
カードマスター養成講座は1月に5期を開講します
(残席3名)
怒りのブートキャンプや
強み集客講座は
何らかの形で
2024年もやっていきたいな、と思っています![]()
依頼開催『講座』
強みを発揮して自分らしく生きる!「ストレングスファインダーお話会」 (womomラボ主催) 1/16
強みを発揮して自分らしく生きる「ストレングスファインダー講座」(ミラクリーズ様 クラウドファンディングリターン講座)7/6
強みを発揮して自分らしく生きる「ストレングスファインダー講座」(bloom様)10/26
(ミラクリーズ)
(bloom)
おかげさまで
今年はコミュニティ主催者様からのご依頼をいただき
ストレングスファインダーの講座を開催することが
3度もありました![]()
それも、
各コミュニティがそれぞれ個別に見つけてくれたのではなく
1月のwomomラボでの開催をきっかけに、
「うちでもやって!」という声を
いただけての開催です![]()
振り返ると
このストレングスファインダーのお話会は
2020年の自主開催からスタートして
去年までにワタママ!を含む
4つのコミュニティで開催しておりました。
しかも
生まれたきっかけも
期間限定で開催したコミュニティから。
「面白い!」
「もっと具体的に知りたい!」
という声をもらって
それじゃあ!となったのですよね~![]()
最初は読み解き100人セッションの修行から
子育てコーチングの受講生さんたちの集いで
おしゃべりがてらお話して
だんだんと
この形になっていっていたことを
思い出しました![]()
感慨深いです![]()
ご依頼いただいた皆様
受講していただいた皆様
ありがとうございました![]()
コラボ企画・イベント出展
つぶつぶ料理×ドリームコラージュ作成イベント 1/22 (海老潤子ちゃん)
コーチング&マヤ暦+つむぎ学で『新学期の不安解消♪』 4/25 (みもと文香ちゃん)
~山と心のガイドが紡ぐ~十勝岳安政火口1DAYリトリート 7/22(海老潤子ちゃん)
森とリトリート♡~自然と自分と向き合う一日~ 9/9 (福本泰子ちゃん)*中止
ふわりマルシェ出展(カードセッション) 3/26
LibertyFes出展(カードセッション) 6/4
ゆめきちプレオープンハロウィンイベント出展 (カードセッション*チャリティー)10/31
(つぶつぶ×ドリコラ)
(コーチング×マヤ暦+つむぎ学)
(十勝岳リトリート♡)
(森とリトリート♡ 準備)
(Libertyイベント)
(ゆめきちハロウィン)
今年も大好きなお友達とのコラボや
仲間からのご依頼で
イベント出展させていただきました![]()
コラボは打ち合わせ段階から
「もう楽しい
~ワクワク
」
となれる喜びを受け取れるし
コラボ相手の良さを知ってるから
「おいでよ!マジでいいよ!」
と伝えやすい![]()
特に今年は
リトリートという初の試みを実施できて
また一つ長年のコーチとしての夢が叶いました![]()
また、イベントでは
やっぱりカードセッションの威力はすごいわ![]()
となっておりました![]()
来年も各イベントへ出展したいと思いますので
お声がけお待ちしています![]()
ご参加いただいた皆様、
コラボいただいたお仲間さん
イベント主催者さま
ありがとうございました![]()
その他 主宰・招致など
(エイテックスグループ 谷亮匡先生) 塾講師がズバリ教える!『家庭で伸ばせる0〜18歳の学力アップとステージ移行(令和ver)』 1/27(ワタママ主催講座)
同上 質問会 2/8(ワタママ主催)
(才能アウェイクナー 秋山康二郎)【告知】才能活用のプロが教える! 「子どもの才能の見つけ方・育て方」 10/9
(マサ先生 塾講師が教える!学力アップ講座)
(才能アウェイクナーあっきー 子育て×ストレングスファインダー)
今年はワタママ!主催でマサ先生。
私個人の主催であっきーコーチへ
講師依頼をさせていただきました
ママのリアルなお悩みに
コーチング視点での関わりはできても
その他の専門分野については
その道の専門家に頼って
知識や技術を得た方が良いですよね![]()
これからも色んな専門家をお招きして
精度の高い場を提供していきます![]()
個人セッション
パーソナルコーチング 336時間![]()
(178セッション)
去年から実施している
を100人達成するまで開催しております![]()
今年は46番~87番の42名にセッションを提供しました![]()
すでに89番までと、100番の方の予約が入っているので
ホントに残りあと10名![]()
このセッションの精度の高さは
ここまでのモニターセッションで立証済みですが
100人までやる!と決めたからやります![]()
(というか、終わるの寂しい・・
)
そして、前述した
ストレングスファインダーの各講座から実施し始めた
『起業タイプ診断』も 14名に実施しております![]()
こちらもめちゃくちゃ喜んでいただけており
私もいつの間にか起業家の先輩として
これから活躍していく人の助けが
できるようになったのだなぁ
と思えて嬉しかったです![]()
特に、この
『起業タイプ診断 × 潜在意識書き換え』 が
めちゃくちゃ相性が良くて
受講された方の多くが
成果を出しております![]()
(売り上げ3倍になった人
)
来年以降に
本格的にメニュー化していこうと思いますので
気になる方は
公式LINEに
ご登録くださいね![]()
そんな訳で
今年は
総講座数 47講座
総個人セッション数 178回(336時間)
プライベートで時間をとられていた割に
我ながらよく頑張ったー![]()
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関わっていただいた全ての皆様に、感謝しています![]()
本当にありがとうございました![]()
長くなったので
今年の3大ニュースと
漢字1字は
次回へ続きます
2023年を振り返って②『3大ニュース編』


































