こんにちは!

岡本悦子ですニコニコ

 

 

このブログは

 

超おデブだった

元エステティシャンが教える

 

40代からでも細胞を整えて

勝手に痩せてシミまで薄くなる

美しくなれるダイエット法ラブラブ

 

についてお伝えしていきます音譜

 

 

 

 

 

  

私は過去に体重が

80kgありましたが

 

 

52kgまで痩せた時のこと、

女友達が「こわっ!」と

思った出来事がありました驚き

 

 

 

 

 

お祭りに行く時に

浴衣の着付けを友達の

お母さんにお願いしたんですよねビックリマーク

 

 

 

 

いつも気さくに喋ってくれる

おばちゃんが着付けをしながら

 

 

 

「○○(友達の名前)が

 

私より体重は軽いけど

私の方が体は細いはずやから

見といて!

 

って言われてん!」

 

 

と友達が言ってたことを

教えてくれてびっくり

 

 

 

 

えー-っ、そんなこと

思ってたんかいなあせるあせる

 

 

 

と軽くショックを受けました泣

 

 

 

 

出会った時は友達の方が

体重は少なかったのですが

 

私が痩せてからは

体重は私の方が軽くなって

いたんですよね。

 

 

 

 

でも友達は運動をしていたので

筋肉があって私より体重が

重たかったのかもしれません。

 

 

 

 

着付けが終わってから

 

 

「おばちゃん、こんなん

言ってたで!!」

 

 

 

とすぐに友達に伝えたので

 

 

「ごめんごめん、冗談で言ってん!」

 

 

 

とお互い笑って終わったのですが爆  笑

 

 

 

 

心の中では

 

女子は怖い滝汗

 

 

 

そう思った出来事です!!

 

 

 

 

でも仲良しの友達なので

すぐに言い合える関係が

いいなと思っています。

 

 

 

 

今では私がダイエットや美容の

アドバイスをするようになり

美意識の高い友達に

いい刺激をもらっていますキラキラ

 

 

 

 

友達は細胞的に

老化は遅いタイプビックリマーク

 

 

でも油断は禁物なので

細胞に寄り添う生活を

意識するように伝えていますニコニコ

 

 

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来月、友達の家に遊びに行くので

お土産は友達の大好物の

551の豚まんにしようと思いますチュー

 

 

 

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ダイエットの基本は野菜からラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

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2ヶ月で5kg痩せた夫も

飲んでいたレモン酢の

効果的な飲み方については

ラインから詳しくお伝えしていますラブラブ

 

 

 

 

 

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ダイエット歴28年(笑)

 

マイナス32kgの減量経験が

あります!

 

2人の子どもを妊娠中は2回ともに

12kg増えた体重も元に戻り

 

大きなリバウンドをすることなく

体型キープしています照れ

 

 

フェイシャルサロンで約5000人の

施術をしてきた経験も活かし

 

同じようなお悩みの方の

お役立ち情報をお届けできたらと

思っていますハート

 

 

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ダイエットせずとも勝手に

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