ヘルシーづくしの彩りのいいお弁当
デパ地下の人気惣菜
柿安ダイニングの「豆腐バーグと2色豆入り黒米弁当をいただきました。
お弁当の中身は、栄養素のバランスがいい
カラダにやさしい素材ばかりで作られています。
バーグにパプリカと椎茸とともに、とろ~り きのこソースの餡かけ~♬
食が注がせられる ごっつい艶々バーグです。
たまには、合挽き肉のガッツリ系よりか、味わいたくなる
大豆風味たっぷりに、豆腐でつくられた具だくさんハンバーグです。
バーグによく合う ブロッコリーとシャキシャキ“もやし人参キャベツ和え”
ほんのりと出汁の効いた炒り卵に、
ゴツゴツっとしたじゃがいもをマヨネーズドレッシングで和えたポテトサラダ
黒米に混ぜられている2色の豆は、枝豆と赤いんげん豆
赤飯と何ら変わらない もっちりとした弾力は、豊かな味わいが楽しめ
黒米の紫黒色素こそ、もちろん白米にはないアントシアニン系の抗酸化作用がある
▶▶江戸川の鰻弁当
▶▶RF1 1/2日分の野菜が摂れる彩りSalad bento
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