前回の話

はとどのつまり

このフィードバックを受けて

改善したこと、とも言える。

ざっくり要約すると

 

冷え（特に腹腔内）

身体の歪み強張り

必要な栄養の欠乏

 

冷えてましたね。

固まってましたね。

大事な栄養足りてなかったね。

 

すませんでしたー

 

で、改善したら、こーなった

つーことです。

「アンタ、そもそもあれこれ

やってたんじゃないの？」

とツッコまれそうな気がするので

おのが名誉の為に、言っときたい。

 

やっててもこれです

 

足りないんですよ。

それでも足りないぐらい

負荷をかけてきた、その結果。

特に冷えに関しては、おそらく

８割方のジョシが足りてない。

積み重ねが凄い。

蓄積してる「冷え」がパないはず。

 

 

やっててこれだよ？

 

という話です

手足が冷えてよーが、経血が

塊で出てこよーが、

 

死にはしない

 

とりあえず、生きてる。

問題ない。（いや、あるけど）

でも・・・

のですよ。若いうちは

乗り切れる。やってけるんだよね。

でも、さ。快適ではない。

残りの人生、快適に元気に過ごすか

 

問題ない、で騙し騙し

本当なら避けられる不快の中

過ごしていくのか？っつーたら

 

オレは最上の状態を

目指したい(￣▽￣)

 

という選択だす。

あなたはどっち？

もし前者を選ぶのなら

ここまでの記事でおススメしたこと。

取り入れてみて欲しいし。

今後の記事も参考に

なれば幸いです～。

 

まだまだもっと、自分を

気持ちよく、心地よく

 

伸び代しろアリアリ

 

ってことで、次なるテーマの

話に続く