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男性介護者が救われた場所「男塾」…孤立を防ぐ小さな居場所
男性介護者向け料理教室「男塾」を
列島ニュースで取り上げていました
男性介護者が孤立しやすい現実と
それを支える
温かい場があることを知りました
「男塾の参加者」は
男性介護者や
認知症の当事者
男性の中には
料理や洗濯など家事の経験がないまま
ある日突然介護をすることになった方が
多くいらっしゃるとのこと
介護の負担を少しでも減らすための
時短料理を学んでいました
ここでの料理は
タンパク質を多く含む料理が中心でした
参加者どうしで話す時間も
介護生活の息抜きになっているようです
「同じ介護をする仲間どうし少しでも力になって
元気に介護を続けられたら良いな」と
おっしゃっていました
参加者の一人の男性（85歳）
86歳の奥様を10年前から介護しています
奥様は10年前に認知症と診断され
要介護2に認定され
料理や入浴、排泄、身だしなみなど
多くの場面に介助が必要とのこと
仕事一筋で
家事をほとんどやったことがなかった
と言うこの男性
料理はゼロからのスタートだそうです
30分ほどで3品が完成していました
家でも繰り返し実践できるように
レシピを持ち帰るようです
料理を持ち帰って
奥様に今日作った三品の料理を
振る舞っていました
教室に通って
作れる料理は50種類以上になったそうです
介護を始めた当時はストレスをためる日々
奥様のすることなすことが今までと全然違い
たったそれくらいのことができないのかと･･･
怒ってばかりいる毎日だったそうです
外の世界に居場所ができたことで
笑顔で過ごす時間も増えてきたそうです
「男塾」は介護の悩みを相談し
支える場にもなっていて
同じ境遇で介護に向き合っているからこそ
お互いの気持ちを分かり合える
認知症はこういうものだ
という講演を聞くのとは違って
「”男塾”では現実的に対応して話してくれ
それにあった説明をしてくれるから楽だ」
と話されていました
孤立しがちな男性たちの介護
この場所が
心のよりどころになっているようでした
何かあったときに
悩みを吐き出せる場がある安心感
一人で抱えていたことを
みんなで抱えあえるんだと
気づける場にもなっているようでした
男性介護者をサポートする市民団体によると
このような場は
全国に150カ所以上にあるそうです
また国の調査では
家族による高齢者虐待は
息子や夫など「男性」が
6割以上をしめているとのこと
（2023年 厚生労働省調べ）
《虐待についての記事です》
男性は悩みをため込みやすく
孤立しやすい傾向にあるそうで
孤立させずに地域で支える取り組みが
増えてきているそうです
男性に限らず
介護をする人を地域で支え合うこと
そして、高齢者が家に閉じこもるのではなく
地域全体で支える仕組み作りが大切だと
締めくくっていました
誰かに頼れる場所があることの大切さを
改めて考えさせられました
最後まで読んでくださり
ありがとうございました