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  トイレの回数、増えると困る？「排泄（出すこと）が先」
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  「タンポポのように、どんな環境におかれても深くたくましい根をおろし、花を咲かせる」
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  「コレだけは誰にも負けないこと」
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  自分が選ぶことが出来る「未来の可能性」に目を向ける
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  中高生「冷え性男子」にも
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  「おいしい幸せを共有したい」 一緒に笑顔になれる時間
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  不要な思い込みを手離して 軽やかに進もう！「まだ知らない自分に会いにいく」
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  【誕生秘話】Sasamaryの漢方ハーブティーが出来るまで。
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  今、歳を重ねることか楽しい！！「40代、最高。」
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  「頑張れない」のは嫌でした。（10年前の健忘録）
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  「親子のコミュニケーションのひとつ」お子さんの 喜ぶ姿がただただ嬉しい
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  「疲れてるのに朝まで熟睡出来ない？」エネルギー不足で眠る力が足りないのかも
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  「どこかに自分を必要としてる人がいる」
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  『大切な人を想う時間』を想う。
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  「甘いものがやめられない？」自分も甘いものもワルモノにしない選択
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  いつだって「はじめの一歩」はちょっと怖い
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  ココロとカラダのデトックスを意識した水分補給
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  【12星座×漢方ハーブティー】始まりは、牡羊座。
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  「身体に良くないもの」を全否定？【新型摂食障害「オルトレキシア」】
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  "挑戦"を通じて広がるつながり

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