参加者さまからいただいたご感想を
ご紹介いたします！
ありがとうございます
◆今回のイベントの満足度をお聞かせください
まあまあ満足した
◆理由やイベントのご感想をお聞かせください
自分の都合でお話会に参加できなかったこと、自分の心の弱さから完全にお粥生活になれなかったりあまり取り入れたくないものを食べてしまったりしたから
◆体重の増減や体調の変化についてお聞かせください
波はありましたが、−0.5㌔くらいです。
だるさは軽減された気がします。
ありがとうございました
季節にあった食材
体質にあった食材
避けた方がよい食材や調理法などを知ることで
病気を未然に防ぐことが可能となるのです。
食から始めるセルフケア。
詳しくは開催講座報告一覧よりご覧ください！
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