チャレンジド・ソウルメッセンジャーYukariのブログ -2ページ目

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01Nov
- メルマガ、LINE@始めます。
  おはようございます！メッセンジャーの半ちゃんことセイガンゆかりです。昨日は風の強い一日でした。いよいよメルマガとLINE@始めます。言葉を超えたチャレンジャーたちの想いとは？「本当の声を聴きたい言葉無きものの声を聴くチャレンジドソウルメッセンジャー」障がいのある方とのコミュニケーションで悩んだことはありませんかほんとうの願いや想いを誰しもが持っています。日常のちょっとした場面のお悩みや情報をお伝えします。必要な方に届きますように。メルマガhttps://resast.jp/subscribe/96086LINE@こちらをクリック
27Oct
- リブログ記事”自分の内側にいつも暖かな眼差しを向けていること”
  こんにちは！メッセンジャーの半ちゃんことセイガンゆかりです。風の強い一日でした。昨日は気持ちの良い森を散歩しました。昨年の今頃のリブログです。今思えば、ここが変化の始まりだったように思います。頑張ることと、じぶんを大切にすることを外側ばかりに目を向けて外側をなんとかしようとして悪循環でした。内側の自分の観察。なにを望んでいて、なにを望んでいないのか？外側に答はないのです。「早く、もっと！」と外側の要請に答える必要も無く、誰かに認めてもらったりする必要も無い。自分の内側を静かに観察して、受け止めて、整える事から始める。これはこの１年間の成果です。いつもありがとうございます。最後までお付き合いいただきましてありがとうございます。
26Oct
- 改めて読み返して見て
  こんにちわ。メッセンジャーの半ちゃんことセイガンゆかりです。秋晴れですが、風もあり、外の木々の枝や葉っぱが、手を振ってくれています。いま改めて読み返している本です。20年以上も前によんで感動した本。今読んで、あの時は「凄いな〜こうなったらいいなぁ。」って思った事が、随分と当たり前になってなって、いろんな人が話しています。一方で、自分が「そうだよね！」って理解した、あるいはできていたように思ってた事が、全然理解が浅かったことにもきづかされます。例えば、序文で「信頼することが鍵です」とありますが、あの頃の信頼と言ったら砂上の楼閣でしたからねww。今読み直してみたのは、「チャレンジド・ソウルメッセンジャー」のベースも、この本から受けたイメージの影響があったからでした。意識してなかったのですが、２０年前に智慧の種をいただいてたと言うことに改めて驚いています。「地球がこの大きな変化を迎えるときが近づくにつれて、あなたがた一人ひとりが光の柱として立つようにと依頼を受けるでしょう。・・・・これまでのやり方は、もはや解決策とはなりません。古いやり方はもはや合わず、適用できなくなるでしょう。・・・」映画「The Gratest Showman」のように、マイノリティーといわれる人たちの力が必要となる時代が来ているようによりはっきりと思うのです。そしてそれはこの本にもハッキリと書かれていました。いよいよ変革の時なのかもしれません。そのためにもメッセージを受け取る準備をしていきたいと願うのです。今までは学びも気づきもらせん階段を登るが如く。これからは、川を下るがごとくなのかもしれません。いつもありがとうございます。今日も皆様にとって素敵な一日となりますように。
22Oct
- 目に見えないもの本当に大切なもの
  こんばんわ。日中は暖かいのですが、朝晩はぐっと冷え込みます。秋の土用に入り、本格的な冬支度と同時に、きたる季節に向けて、どんな季節を過ごそうか？、どんな日々を創ろうかイメージングとセンタリングです。更新が少し止まってしまいました。友人の稲刈りをちょっとだけ手伝いました。なんだかんだで、ここ20年、ほぼ毎年友人や知人などの田んぼの田植えや稲刈りに参加させてもらってます。有り難いです。いろんなことを少しずつ学ばせてもらっています。大切なものは目に見えないって、星の王子様でも、出てきます。いつも当たり前にあって、目には見えないものだけど、本当は大切で大事なことってありますねー。思いとか、愛とか、エネルギーとか、感謝とか。言葉だって文字にしたらみえるけど、音は見えない。稲だって、人の手も必要だけど、風やお日様や、水や土がないと実らない。私たちは、本当に大切なものが見えるものによって、間違ったりすることが結構あると思うのです。目には見えないけれど大切なものにも、目に見えて大切なものにも、意識して感謝すること。そして感謝しますと言葉に出していうこと。明日はいつもより意識して過ごしてみます。感謝は大きなパワーになるから。いつもありがとうございます😊。最後までお付き合いいただきまして、ありがとうございます。明日も皆様にとって素敵な一日となりますように。
18Oct
- 断食合宿釈尊断食のレポート2018秋その2
  おはよう😃ございます。メッセンジャーの半ちゃんことセイガンゆかりです。昨日と今日は、暖かい日差しがありがたいです。昨日の記事断食合宿釈尊断食レポート 2018秋温まってゆっくり深く眠りについて起きてからは、おなかっちを生姜湿布で温めます。生姜湿布は、連携してチームてやったりやってもらったり。生姜の香りを吸い込みつつ、どんどん熱と生姜の効能がおなかっちに入っていくのがわかります。断食合宿ですが、富田貴史さんをナビゲーターに迎えて、100年くらいの古民家の高遠民泊よしよしを会場に、すでに13回となりました。積み上げてきたギフトがたくさん。この生姜湿布も、次の梅湯流しをスムーズにするということで、午前中に行っています。会場を移動して、いよいよ梅湯流しになります。梅湯と、オーガニックのお野菜と、さらに副食の果物と野菜をみんなで準備します。それもマインドフルで、ゆっくり丁寧に。じゃーん✨。いただくときは、食物と食べることのとうとさを教える五観文(ごかんもん)を、みんなで唱和してから頂きます。食べることは、たくさんの意味や願いがあることを胸に留めてゆっくりと丁寧に梅湯から頂きます。梅湯のクエン酸が、腸の動きを助け、不要なものを出してくれます。暖かな梅湯が梅の香りとともに、味わいが口や身体に染みるように広がり、それはそれは感動するほど、美味しいのです。一杯頂き、それからお野菜をよく噛んで頂きます。なんとも美味しいお野菜の甘みが心にしみます。伊那谷を始め、仲間たちが丹精込めて作ってくれたお野菜たち。秋の恵みがありがたく美味しく、感動なのです。この贅沢は他にはないここでの断食合宿の宝でもあります。かなりたっぷり梅湯と野菜を交互に頂き、それぞれのペースで、梅湯の効果で、トイレに行き、便を出すことになります。何度か行ってから、チャイを飲み、果物を食べて、だんだんとお流しが止まってきます。このチャイも、特製で豆乳、番茶黒焼き玄米とスパイスや生姜が入り、季節によって、天然の砂糖やスパイスの調合が変わります。チャイと果物によって、飢餓感もなく、お腹も落ち着いてきます。この時の爽快感は、たまらないので、くせになりました。もちろん常に体調など、チェックインをしつつ、望みここまで来れました。また断食は、ナビゲーターとなかまの存在によって、一人では困難なところを乗り越えてここまで至ることができたことを実感できます。最後にご馳走さまの三匙文(さんしもん)を感謝を込めて唱和します。最高のマントラです。ここまでくると、なかまたちは、コミュニティの一員となるぐらい、ハートで♥️つながりを実感します。片付けをして振り返りをして解散となります。今回は、なんとナビゲーターの富田さんの大切な伴侶のえりさん、生後2カ月の息子さんも、一緒にいて、たくさんの榮喜を与えてもらったことも、とても大きなギフトでした。コミュニティという場やエネルギーが存在しているということや、その信頼とは、これからの社会に大きく必要とされるのではないかと思うのです。長くなりましたが、これでレポートを終わります。最後までお付き合いくださいましてありがとうございます😊。
17Oct
- 断食合宿釈尊断食のレポート2018秋
  おはようございます😃。メッセンジャーの半ちゃんことセイガンゆかりです。山々の頂が白くなり、寒い朝になりました。薪ストーブの準備もしないとなぁ。昨日の夕焼けは、赤かったです。先日の断食合宿のレポートです。なんと13回目を迎えた土用断食合宿リトリート@高遠です。以前のブログからこれから断食しながら向き合ってきます。今回も新しいなかまを迎えてのチェックインから始まりました。断食合宿では、裸の付き合いならぬ、むき出しの魂付き合いです。なので、自分の内側に繋がっていること、それをオープンに開示しながら、なかまとつながるためのチェックインは、何度も行います。何度か回数を重ねて、この合宿で非暴力コミュニケーションが導入されたことも、深さを増しながら、暖かい空気が流れていると思います。こちらをご覧ください。↓非暴力コミュニケーション世の中は、早くに成果や結果を求められ、早く早くしなければならない雰囲気の中、自分から離れたり、気持ちを置き忘れたりすることすら無意識になってしまうことも。それだけでなく、成果を求めて自分にも他人にも厳しくなってしまい、ジャッジをしてしまいがちです。食を断つということで、思考が働きにくかったり、気力体力が落ちてくると、自分の内面につながりやすくなります。空いたところに呼吸を深くして、ブラーナを入れるようにし、瞑想状態になっていきます。ここのところは、散歩をしながら、ニーズを意識するニーズ散歩をしています。こんな美しい自然の中をゆっくり散歩するだけで、深い瞑想状態になります。自分の置かれている場の美しさや、いつもは感じることのできない空や森や空気の色あいや、心地よさに気づく機会となります。ゆっくり体をほぐして、お灸もしあい、温めていきます。温泉に入って、ぼーっとしながら、過ごすことが贅沢に思えます。翌日は、梅湯流し断食です。長くなりますので、次回に続きます。いつもありがとうございます😊。最後までお付き合い頂きまして、ありがとうございます💓。
16Oct
- 18回目の土用塾開催御礼
  こんにちは。メッセンジャーの半ちゃんことセイガンゆかりです。寒い一日です。高い山では雪が降るらしいです。いよいよ冬支度です。暦や養生のお話を土用ごとに富田貴史さんをナビゲーターにお迎えしての「伊那谷土用塾」。前回は、お子さんの出産もあり、お休みでしたが、そしてその分今回も深く、また豊かな会の開催となりました。今年はとりわけ暑く、火のエネルギーが強く、それを鎮めるように、水と風のエネルギーが大きく動いた特徴の夏を過ぎて、身体も、周りの環境も微妙な変化をそれぞれ感じているところをシェアしてからのスタートでした。大きいのは、だからこれを食べるといいとか、こうしたらいいという、外側に向かって対処するのではなく、身体や環境を観察して、何が起きているのかを観察にともなって解像度を上げていく。内側に起きていることが、外側に現象として、相似形で起きているのがわかります。陰陽五行の断りで、読み解いていくのですが、全てはバランスで、陰も陽もどちらもあって、バランスも変化し続ける。だからこそ、揺らぎながら、季節ごとに対応した体を生きることによって健康になるというのは、私たちは、そもそも自然の一部であり、当たり前といえば当たり前なのに、そこからいかに離れてしまいがちか！と思います。土用は中心。畑で土を休めるように、身体の土である腸を休める。温める。白いものネバネバしたもの、蒸したお野菜はオススメだそうです。加えて足湯や腰湯、スチームやスチームが出ることをして、皮膚も乾燥させない工夫するといいそうです。冬は骨を作るためにも、エネルギーを充電するためにもよく寝ること。スマホは明るいブルーライトで睡眠の強力な妨げになるので夜10時以降は見ないようにする覚悟と工夫が必要です。以前の記事も合わせて自分の内側にいつも暖かなまなざしを向けていることこちらも土用塾の学びからということで、ざっくりと土用塾レポートを今回は終わります。いつもありがとうございます😊。次回は体の土を休める断食合宿リトリートのレポートをします。最後までお付き合いいただきましてありがとうございます。
13Oct
- リブログ記事断食の効能
  おはようございます。メッセンジャーの半ちゃんことセイガンゆかりです。今日から断食合宿に参加してきます。昨日の美しい夕焼け空。ふーっため息が出ます。断食の効能はたくさんあります。今年の初めの断食から他にもたくさんあります。空腹の爽やかさを味わうマイナス栄養だそう。食事を摂取して栄養をとることは、プラスの栄養それに対して食を断って、空腹の爽やかさを味わうことをマイナスの栄養というそうです。プラスとマイナスのバランスでゼロに戻るというバランスを整えることが健康になるという陰陽のl理り。ゼロを発見したインドでは、プラスに対する「マイナスの思想」があります。これこそ、目から鱗。食べる食べる、、、、出す出す、、、と感謝こそしますが、女性なら特に「意識は今日何食べよう？」プラスの思考ばかりマイナスの思想は、なかなか持てません。マイナスはネガティブなことではないのです‼️ここはまた自分で体験して観察してみようと思います。デジタルデトックスにも入ります。内側の観察と対話してきます。皆様にとってステキな一日となりますように。いつもありがとうございます😊。
12Oct
- 与えることと犠牲心と
  おはようございます😃。メッセンジャーの半ちゃんことセイガンゆかりです。空を眺めていると、気持ちも凝りもほぐれます。昨日の気づきのシェアをさせていただきます。私たちは、いつも急ぐことや、できることを求められて、頑張って答えてきました。そのベースは？愛ですって言いたいけれど、実は不安だったり、心配だったり、自信がなかったり、価値がないから認められたかったり。無いから認めてもらうために、与えるを装って、自己犠牲で必死に削ってしまう。本当はあるのに。↑これはいろんな人も言ってます。昨日の気づきの元はFBでシェアさせていただいた赤塚さんのブログです。http://www.akatsukakensetsu.co.jp/akatsukakoji-blog/%E6%9C%AC%E5%BD%93%E3%81%AE%E8%B1%8A%E3%81%8B%E3%81%95/本当は無限の豊かさの中にあるので、「愛と感謝を持って与える」ことができる。でも、無いがベースにあって、与えると思っていると犠牲心というものにいつの間にかすり替わっていることに気づきました。今犠牲心は蔓延していて、ちょっとぐらい我慢することが美徳になり、ちょっとずつすり減っていく。自分を大切にするならば、それはちゃんと観察して時には「No」と言わないと、大きくなれば命がすり減っていくし、つもり積もったエネルギーは戦争にもつながっていくから。まずは自分の中の気持ちに向き合うこと。今自分はどう感じているか、感情を感じて正直に受け止めること。嫌ならば、何が嫌かを整理して表明する。勇気を出してNoという。自分を丁寧に生きるって、自分の内側を客観的にみて感じって、手放したり、行動することにつきます。ベースは豊かさの中にあって、愛そのもので入られたら、与えれば与えるほど、ゆかたになる。反対にベースは無いことや不安だと、制限の世界なので、与えることも不安だし、どんどん無い方に目がいってしまう。実りの秋。どういう世界に生きたいですか？あるないの2元の不自由な世界から抜け出して生きようと思います。(決めるだけ笑)今日も皆さまにとってステキな一日となりますように。いつもありがとうございます😊。
11Oct
- 宇宙も人生も波
  こんにちわ。メッセンジャーの半ちゃんことセイガンゆかりです。1日ごとに秋めいて色づく山々が美しいですね。里山の秋は、ギフトがいっぱい。もうすっかり稲かりは済んでいますが。夕方のお散歩も日に日に色づいています。人生も波、宇宙も、エネルギーも波。波の高い時はは、波に飲まれるリスクもあり、でも波に乗れる喜びも高い。スキーもボードも、斜面の急な斜面も緩やかな斜面もあるからある意味楽しめます。でも、生きてる中で、どうして不安や恐れや失敗や落ち込みを感じないように、安全な道を歩こうとするんだろ。波がある意味特徴的。大きな波が来れば小さな波もある。波を楽しめたらいいな。だって、どんな感じでも、ここにいて、これを感じたり、体験することは全て喜びだから。全部が幸せなら、大きな波が来ても乗っても乗らなくても幸せ。今そうして味わっているだけなのです。だから力を抜いたら大丈夫ってなってます。川下りのように、漕がなくてもちゃんと逆らわなければ流れていく。今日もいつもありがとうございます😊。
08Oct
- リブログ記事”秋の土用”
  間も無く秋の土用です。伊那谷土用塾は、10月12日18時からよしよしの養生の食事 19時から富貴工房主宰の富田貴史さんのお話です。場所は伊那市長谷道の駅アルプス村内メルシーです。イベントページ↓https://www.facebook.com/events/525160631277854/?ti=icl昨年のブログ↓
28Sep
- ゆるゆるツヤツヤ〜
  こんばんは！メッセンジャーの半ちゃんことセイガンゆかりです。今日は貴重な晴れ間。久しぶりのつぶつぶ料理教室に参加して来ました。美味しかったです。つぶつぶ料理教室報告は後日アップします⤴️。先日木曽に出かけて、リンパケア初級講座筋肉を緩める講座に参加して来ました。私は、痛いときは揉んだり、ストレッチしたり、お顔であれば、なんちゃってマッサージ？してましたが、なんと！流れにそって、優しくなでる、優しく触れることによって、どんどん顔のたるみちゃんが変わって来ました。しかもそーっと首や顔を撫でているだけで、身体がポカポカ。心もほかほか。皆さんの顔が、お肌がどんどん変わってきます。筋肉が緩むことで、リンパの流れが変わるのを、みんなで実感しました。もはや年齢は関係なく、やった時から変化します。今日は一番若い日笑。しかも誰に学ぶかが重要でした。愛の深いみなちゃん先生💓ありがとうございました。めっちゃ楽しくて内容も充実であっという間の時間でした。ねっ転がる先生は、20歳の成人式の写真より確実に美しくなってました。びっくりしないでください。最後にビフォー(左)アフター(右)載せちゃいます。でもね、顔のたるみちゃんリフトアップはなんとおまけ！で、身体が健康的に変わってくるのです。11月7日、8日にまた美奈子先生木曽に来られます。ぜひとも体験してみませんか？
25Sep
- リブログ記事”「おひつじ座の満月」…卒業していくご縁、新しくはじまるご縁”
  おはよう😃ございます。メッセンジャーの半ちゃんことセイガンゆかりです。お彼岸のお中日前に私の車、今朝娘の車もパンク。パンク対応しながら、このメッセージが飛び込みました。きっといい風になる過程です。大きな大きな変化の時。夢からもメッセージがバンバン来ていて、また大事な夢なのに、目の前で一枚の絵を見て、霧のように消えるという、リアルメンインブラックっぽかったり。この頃は、眠っている時にも、いろんなことがある感じです。ものが壊れたりするのも手放しには、大きく勢いになります。今までありがとうございます、の思いを込めて、浄化の掃除をすることにしましょう。雨もまた浄化ですね。今日の素敵な牡羊座の満月🌕お楽しみください。いつもありがとうございます😊。
22Sep
- 孤独感を感じることはありますか？
  こんにちは！メッセンジャーの半ちゃんことセイガンゆかりです。雨の1日。稲刈りを待つ田んぼも、雨の中で一休み。1日ごとに秋が深まります。明日は秋分ですね。なぜか？いよいよという感もあります。孤独を感じることはありますか？ワンネスに戻れば、孤独を感じることはできない！ってふと浮かびました。孤独感も、今だからこそ味わう期間限定の体験なのかもしれません。孤独を感じる時、私たちは実はそれを味わってみるという体験をしたかったのかもしれません。孤独って見える世界のそのまま一部のことで思い込んでいることです。少し眼を広げてみると今生きていることは、ご両親又はだれかが、育ててくれているわけで、また命というバトンが沢山のご先祖様から、頂いているわけで、もっというなら、見える人見えない存在も一瞬一瞬だれかが何かをサポートしてくれて、実は見えないところで自分も誰かを助けたり、ちょっと幸せにしているかもしれない。孤独と繋がりも、光と闇、陰陽の関係です。孤独感も極まったら、見えない世界とのつながりを逆にたくさん感じることができる時なのかもしれません。今日はお彼岸の中日。見えないご先祖様に手を合わせて、またお日様お月様と地球の絶妙なバランスでたくさんの命たちと生かされていることに感謝を捧げて過ごします。いつもありがとうございます😊。皆様にとって素敵なお彼岸と連休となりますように。
19Sep
- 夢を見ますか？
  こんばんわ〜😃。メッセンジャーの半ちゃんことセイガンゆかりです。１日ごとに秋に向かっています。今年は暑くなるのが早く、長い夏です。かと思えば、お盆過ぎに一気に冷え込んだりと、季節が明らかに昔とは動きが違います。今だからこそ、自然の微妙な変化や小さな命の動きを見つめていたいと思います。突然ですが、夢を見ますか？私は、ほぼ毎日夢を見ます。覚えているもの、いないものがありますが、印象が強い夢であっても(悪夢でも(^｡^))、書かないと起きてからは、日常が押し寄せると、見事に霧のように記憶にとどまりません。全部覚える必要はないのですが、この頃は、書くようにしています。夢は、潜在意識のことも現れやすく、寝る前に聞いた問いに対するヒントも現れやすいです。また、表面では、どこかで無理かもしれないと思っていても、夢の中で叶った形で現れることもありました。夢日記いつも出なくても、枕元にメモとペンを置くだけでもおススメです。無意識と言われるところに沢山の情報も眠っています。宝の山です(o^^o)✨。奥底にある願いに光が当たりますようにww。願いを知覚すると加速します。夢が願いを誘うことがこの2ー3日ありましたので、記してみました。いつもありがとうございます😊。今宵も夢と遊んでくださいねー。
16Sep
- 無限の可能性が今ここの瞬間にある
  こんにちは😃。メッセンジャーの半ちゃんことセイガンゆかりです。雨の☂️朝です。気づいてしまった！もうみんなは知ってることかもしれないけど。引き寄せや、願いを叶える方法を試してきたけど、うまくいく人もいれば、いかない人もいます。その違いって何だろうと考えて、いろいろありますが、それ頑張ってやっていたから。それは、今ここに100パーセントいなくて、過去の思い込みから出発したり、あーいう風になればいいなって、未来にいたり、もっと言うと〜やれば願いが叶うんでしょ！みたいな、自分を信頼してなかったり、、、、。時間の概念は幻で、本当は今一瞬の連続で世界はできているって言われています。余計なことを考えず、一瞬一瞬今ここにいてただたのしんでやればいいだけだったと今頃気づいてしまった😄💦。ありがとうございます1万回も、願いを1000回書くのも、アファメーションも、今ここ一瞬一瞬に純粋にいることのツールで、子どもみたいにリラックスしてなんならたのしんじゃっていればいいのです。それは、出来る人は当たり前のことなので、「なんのこっちゃ？」ですがww。でも、どっかに頑張らないと、自分はできないという思いを無意識にもってると、そっちが叶ってしまう。可能性は無限にあるのに、限定しているのは、自分の中の思い込みなのでした。小さな頭の中の幻の枠から出てみることで、いろんなものが違って見えてくるかもしれません。般若心経ってそんなことが書かれていました。般若心経の超現代語訳お気に入り詳細を見る見えてるものにこだわるな。聞こえるものにしがみつくな。味や香りなんて人それぞれだろ?何のアテにもなりゃしない。揺らぐ心にこだわっちゃダメさ。それが『無』ってやつさ。生きてりゃ色々あるさ。辛いモノを見ないようにするのは難しい。でも、そんなもんその場に置いていけよ。先の事は誰にも見えねぇ。無理して照らそうとしなくていいのさ。見えない事を愉しめばいいだろ。それが生きてる実感ってヤツなんだよ。正しく生きるのは確かに難しいかもな。でも、明るく生きるのは誰にだって出来るんだよ。菩薩として生きるコツがあるんだ、苦しんで生きる必要なんてねえよ。愉しんで生きる菩薩になれよ。全く恐れを知らなくなったらロクな事にならねえけどな適度な恐怖だって生きていくのに役立つモンさ。勘違いするなよ。非情になれって言ってるんじゃねえ。夢や空想や慈悲の心を忘れるな、それができりゃ涅槃はどこにだってある。生き方は何も変わらねえ、ただ受け止め方が変わるのさ。心の余裕を持てば誰でもブッダになれるんだぜ。この般若を覚えとけ。短い言葉だ。意味なんて知らなくていい、細けぇことはいいんだよ。苦しみが小さくなったらそれで上等だろ。嘘もデタラメも全て認めちまえば苦しみは無くなる、そういうモンなのさ。今までの前置きは全部忘れても良いぜ。でも、これだけは覚えとけ。気が向いたら呟いてみろ。心の中で唱えるだけでもいいんだぜ。いいか、耳かっぽじってよく聞けよ?『唱えよ、心は消え、魂は静まり、全ては此処にあり、全てを越えたものなり。』『悟りはその時叶うだろう。全てはこの真言に成就する。』心配すんな。大丈夫だ。皆さまにとって素敵な連休でありますように。いつもありがとうございます😊。
13Sep
- 実践するドラッカー「思考編」「行動編」でした。
  こんばんは！メッセンジャーの半ちゃんことセイガンゆかりです。久しぶりの上京で、実践するドラッカー「思考編」「行動編」再受講してきました。見事に、1年で世の中も変わっている✨のと、私もすっかり忘れていることが、わかります。テキストもリニューアルしてました🍀。内容も一年前から進化していて、100年時代を見据えたライフシフトの内容もあり、面白いワークもたくさんありました。今までは定年退職後、ゆうゆう時的な時間として10年〜15年くらいでしたが、平均寿命を100歳になる時代が来るといわれ、今までの余生だけで片付けられない長い第2の人生への準備も考えなくてはならない時代が確実に来ているそうです。自ら考え、実践するナレッジワーカー(知識労働者)としての体系だったマネジメントを学ぶことは、セルフマネジメントが何より欠かせないのです。2日間通して、みっちり振り返りつつ、未来を見たり、今の立ち位置を確認したりすることを、受講したものたちとシェアしたところ、気づきもあり、固まりそうな固定概念も壊れ、ともに動くなかまたちに感謝しというたくさんのギフトもありました。特に強みについては、なかなか自分では気づきにくいものです。色々なワークがありましたが、小さな頃からのマイブームを書き出すことで、その人がどんなことに関心を持ち、そのどこに面白さを感じていたのか？については、本当に特徴や強みがや魅力が浮かび上がってきます。私は、今まで飽きっぽい、ずくがないと感じていたのですが、強烈な憧れや好きって気持ちがあるととことん再現とか完コピとか暇さえあれば、飽きもせずやっていたことに気づきました。そのためには、練習という意識ではなく、修練していて、これが楽しんでできていたので、覚えていないほどなので、飽きっぽいという認識になっていたようです。恒例の懇親会は、ワイワイそんな話で盛り上がりました。それぞれの強みを生かして働くことは、パズルのピースがカチッとはまるように、組織が回り出すはずです。その人らしさが際立つと自ずと楽しく夢中になって力が発揮されやすいってこういうことか！を実感しました。詳しくはDラボ清水祥之さんのブログ↓Dラボ自分の強み（長所）の見つけ方／自分を活かすトリセツのつくり方【第6回】”MYブーム歴”から考える長くなりましたので、次回続きを書きたいと思います。最後までお付き合い頂きまして、ありがとうございます😊。
12Sep
- ボディメンテナンスデイ
  こんばんは😃。メッセンジャーの半ちゃんことセイガンゆかりです。まだまだ台風や地震の影響が続いています。心よりお見舞い申し上げます。大難が中難に、中難が小難となりますように。また、これらの出来事を他人事とせず、自分ごととして受け止め、できることをして生きたいと思います。そんな台風の中、今日はMieちゃんの整体を受けてきました。女性の方にほんとにおススメです。本当に超好みで、気持ちが良くて、心地がいいし、むくみが超取れてる〜。もっと早くに受ければよかったと思っています。体調を崩して延期してもらったりして、やっと念願叶いました。こんな魅力的なMieさんの整体はエネルギーも調整できてしまうため、スッキリ感が本当に違いました。紹介で受けることができます。知りたい方は、ぜひ、ご連絡ください。夏の疲れをとって、スッキリ爽やかに、秋を楽しめると思います。私もまた伺います(^｡^)。今日も素敵な一日をお過ごしください。いつもありがとうございます😊。
11Sep
- 運動会中止となり想う
  こんにちは😃。メッセンジャーの半ちゃんことセイガンゆかりです。引き続き、まだ避難生活だったり、電気などライフラインが、整ってない方には、一日も早く、日常が戻りますようお祈り申し上げます。土曜日運動会の準備を終えて、息子のバドミントン練習の送迎の帰り、空に虹が出てました。大きな災害があり、あらためて人は一人では生きていけないって想いを新たにしました。誰も迷惑かけないで生きられる人はいないのにね。翌日の日曜日行われる予定だった運動会は準備までできてたものの、朝方の雨で中止となりました。前日準備に参加しながら、といっても、ネタの仕込みみたいな準備ですが、いろんなこと話しながら、笑ったり大人も子どもも知恵出し合ってあーしたら？とかこれでどう？って知恵出し合っての風景。これって大事って思いました。このなんでもないやりとりが、災害の時のは、大きな助けになると思います。だからこその、限界集落の地域全員参加の運動会と文化祭なんですけどね。膝がいたい、腰がねという小さなお話から、準備しながら、こうした方がいいよって言えるや、人黙々と作業する人など、人によって様々。人となりを知ると、非常時には大きな助けになります。万が一避難所に行くとして、知ってる顔があったら、どれだけ心強いことか！って思いました。この万が一が、今、マンではなくて、数十が一ぐらいになっているかもしれません。でも、今回の北海道でも日本中そうであったように、暴動も文句もなく、みんな力を出し合って、それぞれの場を保っていたこと。これは当たり前ではなく、日本の国の凄さです。この国に生まれて、今を生きている。これは、当たり前ではないことのようです。これは、聞いた話ですが、生まれ変わりのことを話す子どもたちの話によると、日本に生まれたいって命たちは、キャンセル待ちで、凄い確率だそうです。今ここにいること、感謝を持って今日も過ごしたいと思いました。本当に大切なものは、当たり前に目の前にある日々の暮らしなのかもしれません。見ようとしないと見えないもの。忙しくして(しかも自分で選んでやってた^_^)日常を5段飛ばしぐらいで走ってきて、今からでも楽しみに見ることに切り替えたいなと痛感しました。雨で運動会中止☔️は、ホッとすることもあったので、来年はもう少し楽しもうと思います。いつもありがとうございます😊。大地とつながる。浄化って今でしょ笑。
08Sep
- 今ここの一瞬一瞬
  おはよう😃ございます。メッセンジャーの半ちゃんことセイガンゆかりです。この度の、台風と北海道の地震による被害に遭われた方々に心よりお見舞い申し上げます。どうか一日も早く日常の生活が戻りますように。当たり前の日常は、本当に奇跡の上に成り立っています。電気もガスも、水道も、というか、水も、空気も、大地も、精妙なバランスの上に成り立っているとあらためて感じます。それは、一瞬一瞬に私たちが願いや意図を持ち、見えるもの、見えないものたちみんなで創っているものだとあらためて感じました。感謝を込めて、一瞬の自分の想いや意図に注意を払って、受け身ではなく、どんな世界にいたいのか、何を願うのかを、想いを込めて、動作すること。311を経験しても、沢山の災害を目の当たりにしても、日常を当たり前に過ごしてしまいがちです。今ここは奇跡の連続。あらためて母なる地球や、そこに住まう命たちの尊さを感じて、過ごそうと思います。いつもありがとうございます😊。今一瞬の命たち、バトンをつないでくれた沢山の存在に感謝を込めて。