こんにちは！メッセンジャーの半ちゃんことセイガンゆかりです。
風の強い一日でした。
昨日は気持ちの良い森を散歩しました。
昨年の今頃のリブログです。
今思えば、ここが変化の始まりだったように思います。
頑張ることと、じぶんを大切にすることを外側ばかりに目を向けて
外側をなんとかしようとして悪循環でした。
内側の自分の観察。なにを望んでいて、なにを望んでいないのか？
外側に答はないのです。
「早く、もっと！」と外側の要請に答える必要も無く、
誰かに認めてもらったりする必要も無い。
自分の内側を静かに観察して、受け止めて、整える事から始める。
これはこの１年間の成果です。
いつもありがとうございます。
最後までお付き合いいただきましてありがとうございます。