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「ノートに書く」これだけ♪
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きっかけは一冊のノートから
今を大切に♡
心と暮らしをととのえる
スマイルライフアドバイザー
yuka です。
やりたいことが分からないのは、
決め方の問題ではなく、
考える場所がまだないだけ。
昨日の記事もお読みくださり
ありがとうございます＾＾
「やりたいことが分からないんです」
「何から始めたらいいのか決められません」
こうした声を、よく聞きます。
でもその多くは、
やる気がないわけでも、
能力が足りないわけでもありません。
実は、考えが進まない理由は、
「やりたいことが決まっていない」からではなく、
「考える場所」がまだ用意されていないだけ。
今日は、
その“順番”を少しだけ
置き直す話です。
やりたいことが分からないとき、
私たちはつい
「もっと考えなきゃ」と思ってしまいます。
でも実は、
考えが進まない理由は、
考え方ではなく、
「考える場所」がないことが多いのです。
私は、
その場所として
ノートを使って、書いています。
特別なノート術でも、
きれいにまとめる方法でもありません。
ただ、
「ここが、考える場所」
と決めているだけです。
たとえば、
家事をしながら
「あとで考えよう」と思っていたこと。
お風呂の中で
ふと思い出したこと。
どれも、
考えているようで、
そのまま流れていってしまいました。
頭の中では、同じ言葉を
行ったり来たりしているだけ。
でも、
ノートをひらく時間を
先に決めておくようになってから、
今は分からなくても、
ここで考えればいい
そう思えるようになりました。
答えは出ていなくても、
前には進んでいる、そんな感覚です。
特別なノート術でも、
きれいな書き方でもありません。
ただ、
「ここが、考える場所」
と決めているだけ。
ノートは、
答えを出す場所ではなく、
思考が動き出すための場所です。
もし今、
やりたいことが分からないと感じているなら。
無理に決めなくて大丈夫です。
必要なのは、
答えを出すことではなく、
考える場所を先につくること。
やりたいことは、
決めたから見えてくるのではなく、
考える場所の中で、
少しずつ形になっていくもの。
～今日の小さな一歩～
「ノートに向かう時間」を、
先に予定に入れてみてください。
たった５分でもいいです。
やりたいことは、
その時間の中で、
少しずつ見えてきます。
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12月によく読んでいただいた記事です。
みなさん、ありがとうございます♡
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