こんばんは。
四日市スタジオフィールズのチーフトレーナー中村好伸です。
今日は、お話をしただけで、3ヶ月後に綺麗になっている自分をイメージできた事についてです。

PRTを始める方は、みんな最初は不安です。
・続くかな~?
・トレーニングできるかな~?
・私だけ結果出ないんじゃないかな~?
などなど。
でも、そんな不安がありながらも、PRTを申し込んでくれるわけです。
それって、「超自分への意識が高い!」と、ぼくは捉えます。
そこでPRTが本格的に始まる前に、最初のカウンセリングが始まります。
そこで、この3ヶ月の流れと、どうしてPRTはやれば結果が出るのかを説明します。
そうすると、不安が希望に変わります。^^
それは、カラダを変えるのに当たり前の事を、当たり前のようにできるようになる内容だからです。
どうやら腑に落ちるみたいです。^^
今、1期生のトレーニング始まっています。
その時にお話もするのですが、カウンセリングの時にどうやらスイッチが入ったみたいで、
『カウンセリングしたから、3ヶ月後に私、綺麗になっているイメージができています。』って。
嬉しいですね。
絶対に3ヶ月後に、そのイメージする姿に変わっています。^^
ぼくの仕事は、そのイメージのカラダになるように、行動を起こす手助けをしていきます。
イメージを持つ事は大切ですが、イメージだけではカラダは変わりません。
やはり当たり前ですが、行動が大切ですから!
今回のPRT1期生の成長が、0期生同様にめちゃくちゃ楽しみです。^^
四日市・菰野・桑名・いなべ・鈴鹿・津・亀山・松坂・伊勢・名古屋・岐阜・東京からもスタジオ フィールズ四日市へお越しいただいています。
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