こんばんは。
四日市スタジオフィールズのチーフトレーナー中村好伸です。
今日は、運動が初めてで不安だったトレーニングも、安心して続けることができると、フィールズの加圧トレーナーたちが褒められたことについてです。
顔出しNGでも、写真撮らせていただきありがとうございます。＾＾
フィールズの加圧会員さまは、ガンガン動けるイメージありますよね？
例えば、３０キロ体重を落としたこの人とか。＾＾
でも、フィールズの加圧トレーニングを始めるときは、みんな運動初心者か、十数年運動から遠ざかっていた方たちがほとんどです。
でも、いつの間にかスポーツ選手並みに動くことができる、筋力と体力を付けておられます。
今回ご紹介させていただくYさんも、フィールズの加圧トレーニングを始める前は、運動をしたことがない方でした。
でも、今はこんなの担いでトレーニングをバリバリこなしています。＾＾
ここまでYさんを成長させたのは、この人です！
自分で優しさアピールしてるちょっと痛い方ですが、元自衛官の中川トレーナーです。＾＾
そんな中川トレーナーから、Yさんの加圧ダイエットのレポートをいただきました。
【運動初心者のYさま（アラフォー）の加圧ダイエットレポート：中川版】
ダイエットと運動不足解消を目的に加圧を始められましたY様。
いつも優しく素敵な方です。
実は結構たくさんの方が不安に思われることを、Y様も同じように悩まれてました。
それは、
｢運動をしたことがない私に、トレーニングが出来るのかな？｣
そう不安に思われたそうです。
しかし、現在Y様は、身体が締まっていく感覚があり、ズボンもゆるくなり、トレーニングの効果を実感！
トレーニングでは、30kgや40kgのバーベルでスクワットをされています！
脚も引き締まってきました。
食事や生活習慣まで変わりました！！
僕たちトレーナーを信じて着いてきてくださってます。ありがたいです。
そのようなY様から嬉しい言葉をいただきました。
ありがとうございます！
これからも優しい鬼軍曹で頑張ります。
ちなみにY様、体重が目標の40キロ代になったら顔を出すそうです(^∇^)
ダイエットと運動不足解消を目的に加圧を始められましたY様。
いつも優しく素敵な方です。
実は結構たくさんの方が不安に思われることを、Y様も同じように悩まれてました。
それは、
｢運動をしたことがない私に、トレーニングが出来るのかな？｣
そう不安に思われたそうです。
しかし、現在Y様は、身体が締まっていく感覚があり、ズボンもゆるくなり、トレーニングの効果を実感！
トレーニングでは、30kgや40kgのバーベルでスクワットをされています！
脚も引き締まってきました。
食事や生活習慣まで変わりました！！
僕たちトレーナーを信じて着いてきてくださってます。ありがたいです。
そのようなY様から嬉しい言葉をいただきました。
｢運動したことのない私に対して馬鹿にしたり、下にみることなく、優しく分かりやすく指導してくれました。
姿勢が良くなったり、引き締め効果を実感してるから、嬉しくて続けれます。＾＾｣
姿勢が良くなったり、引き締め効果を実感してるから、嬉しくて続けれます。＾＾｣
ありがとうございます！
これからも優しい鬼軍曹で頑張ります。
ちなみにY様、体重が目標の40キロ代になったら顔を出すそうです(^∇^)
さぁ、顔出しはいつになるのか！？
中川トレーナー、Yさんの目標体重の実現をよろしくお願いします！＾＾
四日市・菰野・桑名・いなべ・鈴鹿・津・亀山・松坂・伊勢・名古屋・岐阜・東京からもスタジオ フィールズ四日市へお越しいただいています。
ダイエット・ボディメイク・骨盤調整・くびれ作り・脚やせ・小顔・バストアップ・肩こり改善・腰痛対策・ウエストシェイプ・ストレス発散・アンチエイジングは任せてください。