「ダメもとでやってみる」を実践中のようこです
朝、庭で見つける「色」
ミニトマトの「赤」
菜園で収穫しました
今年はたくさん採れて嬉しい！
「赤」は元気になる色です。
味も甘くて美味しいです
葉っぱの「緑」と アサガオの「青」
お隣さんのさつまいも畑。
アメリカアサガオ？が咲いています。
緑と青が涼やかな印象です。
アサガオのツルが、
我が家のフェンスにも絡みついてくるので、
ちょっと気を付けて見ていかないと
ユリの「白」
庭に咲いた鉄砲百合。
ここに植えていないのになぁ(笑)
「白紙に戻す」という言葉がありますね。
気持ちをリセットしてくれる気がします。
最近は、朝、菜園で収穫したり、水やりしたり、
目に入ってきた「色」の写真を撮ったり。
今まではボーっと、
「あ〜花が咲いたねぇ。嬉しいねぇ。」
という反応をしていました。
（おばあちゃんみたい
）
）ブログやXに投稿しようと思うようになったら、
「あっ！花が咲きそう！」
「蕾も可愛い」
「そろそろ咲くかな？」
そして「花が咲いた〜！」
と、日々の変化に敏感になりました!
毎朝、花や野菜に反応しながら、
眺めたり、写真を撮ったりしています。
そうすると、私の気持ちがスッキリして、
切り替わっていることに気づきました。
なんだか嬉しい
バタバタした朝の慌ただしさを終えて、
気分の良い状態にすることが出来ています。
これって、
花や野菜の色、植物の力を借りながら、
自分の気分を自分で変えている
ということじゃないかなと思います。
そしてこれ、私に合っています。
気軽に始めたら習慣になりました。
「よし、やるぞ！」
と意気込んだ訳ではありませんでした。
だからこそ、
無理なく続いているのかもしれません。
何かを始めるときって、
「ちゃんとやろう！」
と気合いを入れることもありますよね。
それももちろんいいと思います。
一方で、
「なんとなくやってみようかな」
くらいの気楽な気持ちで始めてみるのも、
いいんだと思います。
私の場合は、庭の花や野菜に目を向けて、
ご近所さんの畑にも目を奪われて(笑)
その「色」や変化を楽しむこと。
それだけで、朝の私の気持ちが変わる。
自分の状態が良くなる。
そうすると、その後が
動きやすくなります。
自分に合うと習慣になりやすいのですね。
改めて実感しています。
明日も、どんな色に出会えるか楽しみです。
あなたが今、
「なんとなく気になっていること」
「ちょっとやってみたいかも」
と思っていることは何ですか?