色んなことを乗り越えて
それなりにやってきたけど
あと一歩足りない…
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そんなあなたへ
魔法のような自愛力®について
自愛力ノート®認定講師として
発信しています。
昨日の記事の続きです↓
では
無意識の想いが
浮き彫りになったら
次はどうするのか？
無意識の想いが
浮き彫りになった時
やることは1つ！
認めて受け入れることです。
昨日の記事で
そもそも意識と無意識では
真逆のことを思ってる場合が多いよ！
と書きましたが
無意識に思ってることって
意識ではカンタンに受け入れられない
ものもあるんです。
例えば何か
新しい挑戦をするとして…
意識では「やりたくないなー」
と思っていても
無意識では「やりたいやりたい！」
と思っている場合が結構ある。笑
意識では「やりたくない」から
「やりたい」だと困るんですよね。
やらなきゃいけなくなるから
受け入れたくない。
ですが…
意識では「やりたくない」けど
無意識では「やりたい」から
イヤでも挑戦する場面が
現実としてやってくるんですよ。
で、それを「イヤだー！」と
逃げ続けても、現実は変わらない。
そこで少しでも「受け入れる」
という気持ちを持つと
受け入れた分だけ
現実も変わるんです。
受け入れたことで
気持ちがラクになる、
というのも大きい。
意識と無意識で
真逆の望みを持っているなら
どちらも同じ望みにした方が
気持ちもラクだし
現実も望み通りになるし
そっちの方がいいですよね。
とは言え
イヤだと思ってることを
受け入れるなんて出来ない…
という方もいるかも知れませんね。
では
「受け入れる」には
どうするか？
それは次の記事に書きますね！
次の記事はこちら✨
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