どんな自分も丸ごとオッケー♡

自愛力ノート®︎マスターのゆかです

いつもありがとうございます

 



福岡で理学療法士として働きながら

大好きな自愛力ノート®︎実践講座を開講中。


 

 

アラフォーでも諦めない!

自愛力で夢を叶える方法について

発信しています♡

 



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自愛力ノート®︎実践講座を受講後、

コツコツとノートを書き続けてきた

ある受講生さん。




なんと!




昇進が決まりました!!




おめでとうございます♡♡乾杯!



自分はダメだ。自信がない。

それが口ぐせだった彼女。




側から見れば

決して仕事ができないわけじゃない。

むしろ、気配りもできて、仕事もできる。

周りからの信頼も厚い方なんです。




なのに彼女は

それをずっと受け取れずにいました。




自分に自信がない。




そう言っていた彼女が

自愛力ノート®︎実践講座を受講したのは

今年の夏のこと。




こんな理由で受講して下さいました♡




心配性でネガティブ思考な自分に
自信がもてず、自己肯定感を上げようと、
ブログや本などを読んで自分なりに
勉強していましたが、
なかなか上手くいきませんでした。

そして、
自分と向き合うことがこわくなっていた私に
友人が勧めてくれたのが
自愛力ノートでした。




アンケート全文はこちら↓



もともと真面目な彼女。




夏に受講してから

コツコツとノートを続けてきました。

ノートの写メを送ってくれたり

質問も何度もしてくれていました。

受講後はLINEで質問していただけます




ひたすら自分と向き合ってきたんです。








そして、今回

昇進というチャンスが訪れた♡




たぶん、自愛力ノート®︎を知る前と今で

彼女の仕事に

能力的な差はないと思うんです。

前から仕事できてたから




ただ、彼女自身が

自分に自信を持てなかった。

受け取れる器がなかったんですね。




それが、

自愛力ノート®︎で自分を整えていったことで

少しずつ自分に自信がつき、

チャレンジする勇気を持てるようになった。




昇進のチャンスは

彼女に受け取れる器ができたから

舞い込んできたのだろうと

私は思います♡




そして、彼女は言います。




以前の私だったら

精神的な負担を考えると

引き受けられなかったと思う。




でも、今は

自愛力ノート®︎があるから

大丈夫!!




そのくらい、自愛力ノート®︎

強い味方になってるんですね。







自愛力ノート®︎で、夢を叶えましょう♡
そう伝えていますが



その夢には
自分が好きで叶えたい夢と、もう一つ
苦手だと思い込んで避けてきた夢も
含まれます。



世の中の価値観であったり
周りの意見、過去の経験から
苦手だ!できない!と思い込んでいる事は
たくさんあります。



自愛力ノート®︎

そういった思い込みを解いて

自分の可能性をひらいていくための

ノート術なんです。




自愛力は

自分を丸ごと愛するチカラ

自分を信じるチカラ

自分の可能性を信じるチカラ




だから、自愛力が磨かれると

苦手だと避けてきたことにも

チャレンジできる!

無理だと思っていた夢も

叶えることができる!




私たちは、自分が思ってる以上に

可能性を秘めているんですよね。




自分を信じて、自分の可能性を信じて

もっとチャレンジしていい♡




彼女の報告を聞いて、

私ももっとチャレンジしていこう!

そう思ったのでした。




可能性をひらいてみたい!

チャレンジしたい!そんなあなた♡

自愛力ノート®︎

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