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子供の一つ一つの言動にモヤモヤしてしまう.
不登校のお子さんをもつ親御さんに限らず
このようなお悩みをもつ親御さんは
いらっしゃるのではないでしょうか?
子供が無口なとき
→元気ないのかな? 具合悪いのかな?
ドアの閉め方が乱暴だったとき
→機嫌悪いのかな?
ムッとした顔をしているとき
→怒らせるようなことをしたのかな?
「あっち行ってて」と言われたとき
→嫌われてるのかな?
前向き発言で
→充電できてきたのかな?
一転,ネガティブ発言に
→やっぱりまだまだ充電できていないのかな?
外出できて
→よかったぁ
一転,再び外に行かなくなって
→他人の目が怖いのかな? このまま,ひきこもっちゃうのかな?
さらに,自分が行動しようと思っても
こんなこと言ったら落ち込むかな?
こんなこと言ったら怒るかな?
こんなことしたら笑われるかな?
こんなモヤモヤから,なかなか行動できないでいることってありませんか?
もちろん,色々思うことはあると思います.
でも,子供の言動に自分の心が振り回されてしまう.
私も息子の言動に振り回される時期がありました.
それは
子供と境界線が引けていないということ
子供の課題なのに
「私が何とかしてあげなきゃ」というおせっかい
いわゆる,共依存の状態.
子供の課題は子供に任せてあげないと
子供が感じている感情は、子供に昇華させてあげないと
子供は,「親からのマイナスエネルギー」という重~い荷物を
いつまでも背負わされたままです。
「お子さんの一挙一動に揺れている」という I.E 様から
LINEセッションのご感想をいただきました。
●セッションを受けようと思った理由は?
また,不登校前の息子さんへのまささんの接し方が私と似てると思ったからです.
●セッションの前後で,気持ちの変化はありますか?
もの心ついてから,ずっとモヤモヤ オドオドしていた感情.
その正体は何かわかりませんでした.
ウチは概ね恵まれた生活環境にあると思います.それでもモヤモヤオドオド…
◯セッション後
モヤモヤオドオドの原因,それを【忖度】というワードで気づかせていただきました.
ずっと私の行動の動機は,他者への忖度だと気づきました.
例えば,カウンセリングにいっても
「こういう答えを期待してるのだろうな~」と思ってしまう始末です.
色々な方に息子の不登校を相談しましたが,【忖度】というワードは初めてでました!
また,自分の心地よさを基準に行動しようと思えるようになりました.
●セッションを迷われている方にメッセージをお願いします.
想像つきませんでしたが,
「自分で文章にすること」,「まささんの文章を見ること」は
対面セッションとまた別の効果があると感じました.
自分で文章にすることで,自分の思いを客観的に見られるようになります
●全体的なご感想など,ご自由にどうぞ.
セッション中,何度も【大丈夫です】との言葉いただきました.
絶対大丈夫に思えてきました.
I.E 様,掲載をご快諾下さり,ありがとうございました.
人は(特に子供は)
人と繋がりたい
学びたい
という本能があります
だから
たとえ今学校に行けていなくても
エネルギーがたまれば
必ず気持ちは外側に向かいます.
その外側に向かい始めたとき
「自分で選択しても大丈夫」という思いが
「やってみよう」と思える原動力になると,私は思います.
そして,その思いって
「自分で選択しても大丈夫だった」
という経験が無いと生まれません.
だから,こちらが子供の気持ちを忖度し,先回りするのではなく
子供に行動の選択を委ねて,経験させてあげることが
今後,子供が生きていく力になります.
LINEセッションにご興味ある方は,こちらからどうそ.
咲いていようが,枯れていようが,腐っていようが桜は桜
一人で行った息子の放課後登校から確信したこと
子供を外に連れ出すときに,自分の心に問いかけてみて欲しいこと
やっぱりお母さんは笑顔が一番
息子と境界線を引くために,私がしたこと
○○したいと思って生まれてくる子供はいない
「ありのままでいい」と伝えても,変化を感じられないワケ・子供への声掛けで大切なのは?
絶対,なんとかなる!
子供を自立させるには
不登校 自分が変わるのは誰のため
娘が課金をしたいと言ってきました
子供の回復を邪魔しない
家を安全基地にするためには
男性脳の特徴の一つ
不機嫌でいる権利
昼夜逆転
信頼するってどういうこと?~ご質問なども遠慮なくこちらから~
不登校の経緯①
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不登校になってから①
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