こんばんは!





足を運んでくださり、ありがとうございます(*´ω`*)




今回は懐かしの〜あれをお肉入りで作ってみたよ!


前回は豆腐だけだったけど、今回は鶏むね肉にえのきも加えてみた!


みてー!形が可愛いだけでめっちゃ食べたくなるよね??



是非是非作ってみてね!!






作るのも食べるのも楽しい☆鶏むね肉とえのきのドーナツチーズナゲット


☆材料☆ 4人前

・鶏むね肉 1枚(400g)

・凍り豆腐(木綿or絹ごし) 1丁(400g)

・えのきだけ 1袋(100g)

●コンソメ顆粒 大さじ1/2

●おろししょうが、おろしニンニク 各小さじ1

●マヨネーズ 大さじ1

●パルメザンチーズ 大さじ1

●青のり 大さじ1

●米粉 大さじ4

●片栗粉 大さじ3


・ミックスチーズ 適量

・サラダ油 適量






氷豆腐は事前に解凍し、しっかりと水けを絞る






鶏むね肉はミンチ状にする







冷凍保存袋にいれ、えのきだけは細かく刻む







●を加える







全体をしっかりと混ぜる







フライパンにサラダ油を入れ、タネをドーナツ型に絞り出す









お好みで真ん中にチーズを乗せる







両面狐色になるまで、しっかりと焼く




今回のポイントは…
✳︎鶏むね肉は市販のミンチでもOK

✳︎凍り豆腐は普通の豆腐を冷凍したら作れるよ!使いたい時に解凍し、しっかりと水けを絞って使ってね

✳︎形はお好みで

✳︎冷凍保存袋が一番破れにくいよ!おすすめ



絞り出すのが苦手な場合やお子さんがする場合は、直接フライパンにせずに、バットの上などで形を作ってからフライパンに投入すると作りやすいよ!

是非是非、休みの日に作ってみてね












子供が取り合いするレシピはこちら



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