今あるもので楽しむ暮らし♡
心とモノの片付けサポート西田晴代
ミルクが苦手は私は
一番上の焦がしキャラメルの
ミルクっぽさ（バターかな？）が
少し気になったけど
それ以外は◎♪
ナッツの食感、山椒の入ったリンゴのジュレも
アクセントになってて美味しかったですよ^ ^
それでは今週の献立をご紹介！
今週の主な食材はこちら
↓
絹厚揚げ・豚小間・牛切り落とし
ツナ缶・卵・ハム・油揚げ
キャベツ・人参・大根・きゅうり・長ネギ
かぼちゃ・ナス・インゲン・もやし
ピーマン・ブロッコリー・じゃがいも・プチトマト
エノキ・シメジ
うどん・かき揚げ・冷凍ギョウザ
レトルトカレー
白菜キムチ
◇
かき揚げはよく作ってましたが
夫婦2人になってから
揚げ物の回数が激減！
スーパーで見かけて
美味しそうだったので
かき揚げうどんにしてみたら
夫にも好評でした♪
キューピー3分クッキングの
絹厚揚げ、シメジ、豚肉のじぶに煮風は
長ネギが甘くておいしかったですよ。
作り方も簡単なので是非お試し下さい^^
ではでは
我が家の献立が
どなたかのお役に立てますように！
▽11月の献立
▽10月１～４週目の献立
▽９月１～４週目の献立
◇
【開催日時】
＊毎週月曜日8：30～9：00（最長9:30）
12月13日（月） 残席３
詳細、予約状況はこちら➝◆◆◆
こんな方におススメ
- 目標があっても行動できない人
- 行動しても続かない人
- あれもしなきゃ、これもしなきゃと、いつも焦っている人
- 朝ついダラダラしてしまう人
- 一日のリズムが整わない人
- 異業種の方と交流したい人
- 一日を気持ちよくスタートしたい人
- 私と話してみたい人^^
朝活に参加すると
- 目標達成するための行動が整理できる
- やりたいことがスムーズ行動できる
- 思考の整理ができて、何をするべきか明確になる
- 一日充実して過ごせる
- 新しい出会い、人とのつながりが出来る
- 朝、気持ちよくスタートできる
週の初めの月曜日
笑顔でスタートしましょう♪
お申込みは
公式LINEに「自分磨き」とメッセージ下さい。
お問い合わせもお気軽どうぞ^^
【対面講座】
▷日時 1２月1１日（土） 13:00～14:00
▷場所 高知蔦屋書店3階
▷募集 ３名 満席
▷受講料 2,000円
7月21日（水） 満席
11月13日（土） 満席
【オンライン開催】
▷日時 12月12日（日） 13:00～14:00
▷場所 オンラインＺＯＯＭ
▷募集 ３名 残席２
▷受講料 2,000円
リクエスト開催
10月13日（水） 終了しました
11月4日（木） 終了しました
お申込み、お問い合わせは
公式LINEまでお願いします。
