心の望みに従って行動する！
やりたい！と思ったことを素直にやる！
今はこれをしてみたい！と思ったら、
とりあえずやってみる！
コレ、最近、私が心がけていることです。
こうやって、
できるだけ自分の心の声を聴き、
心の望み通りに行動したり、
自分の気持ちに素直に従ったりしていると……
不思議とネガティブなことに
意識を向ける時間が短くなります。
楽しい
うれしい
幸せ
ありがたい
そんなポジティブな気持ちになる時間が
増えるんですね♡
つまり、
「自分のご機嫌はじぶんでとる」
を実践しているってこと。
毎日の仕事や家事や子育てや介護など、
やらなくちゃいけないことって
本当にたくさんありますよね。
しかも、このやるべきことには、
悩みもつきもの。。。
他にも、
人間関係、金銭的な問題など……
無意識にネガティブなことを考えてしまうのが、
人間というものなんですよね（苦笑）
だからこそ、
やるべきことをやったら、それ以外の時間は、
心の望みに従って行動する。
ココを意識するだけで、
ネガティブなことに意識を向ける時間が
少し短くなりますよ♪
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