松本真理子@Mariフラメンコ教室です
。
昨日土曜日はお昼過ぎにスタジオ入りして
まずはYOUTUBE用の動画撮影
。
月に1回しかレッスンのない小田原校の生徒たちのために
自宅でできる簡単なトレーニング動画を少しずつ
撮影制作しようと動いています。
最近、YOUTUBEのレッスン動画を制作アップしていないので
ついでに外部の初心者の人たちも参考になる
トレーニング動画を時間をみつけて制作していくつもりです
。
13:45から初級タンゴクラス。

基礎テクニカで生徒たち一人一人の体をさわって
正しいポジションに導き
変な癖、我流のポジションを直してきました
。
直してもまたすぐ元に戻ってしまいますが
この繰り返しで
生徒たちは少しずつ上達していきます
。
そしてエスコビージャの新しい振付をしました
。
こんな振付です
「難しいけどカッコいい」
と好評でした
初級用に簡単な足技に変更しましたが
身体を使ったりコントラ(裏)があったりと
生徒たちには少し難しいようですが
時間をかけて習得してもらいます。
中上級カーニャは、エスコビージャのリンピアール
。
顔をきるタイミングや体の向き
群舞の動き、動線など
発表会群舞のトリを飾る曲なので細かいところまで綺麗にしていきました
。
まだ不揃いな箇所がありますが
振付けはこんな感じです
このカーニャクラスはいつもかなり時間オーバーしてしまいますが
レッスン後もマントンの自習や
インナーマッスル強化をしてもらっています
。
自分のスタジオだとレッスン以外の時間でも
スタジオが空いていればこういうことが出来るのでいいですね
。
その間、私は入門生の対応や事務仕事をしています
。
東京からサパトスの見本が数足届いたので
入門生に試し履きしてもらい
サイズがあうか確認して購入してもらいました
。
ここ数年、サパトスが値上がりして高いので
入門生はメルカリの中古購入でもOKにしています。
「ちゃんと先生にみていただいてサパトスを購入したい」
という要望があれば
もちろん手配して対応しています
。
入門クラスは、舞踊団に任せて
私は食事休憩と事務仕事をしました
。
入門クラス後、YOUTUBEのレッスン動画撮影を
舞踊団に手伝ってもらい
最後は舞踊団研究生クラスをしました
。
ブレリアのテクニカをしてから
舞踊団公演のサンブラのリンピアール
。
サンブラらしく踊れるよう
細かく一人一人指導していきました
。
身体で感覚をつかんでもらいます。
こういうリンピアールは、しつこく何度もやって体に覚えさせないと
次の週には忘れてしまい
また同じことの繰り返しになってしまいます
。
夜遅くまで頑張りましたぁ



。
皆様、どうぞ良い週末をお過ごしください


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