ってブルゾンより髪長いわ！
この暑さに負けないように、数年ぶりにばっさりと切りました。
すると仕事から帰って来た夫に、冒頭のセリフで茶化されました。
ブルゾンさとみです（←意外と気に入ってる)
すると仕事から帰って来た夫に、冒頭のセリフで茶化されました。
ブルゾンさとみです（←意外と気に入ってる)
ねぇ、ねぇ、まきちゃん！
暑いからと言ってアイス2つも3つも食べてない？
ダメウーマン！
じゃあ質問です
焼いたお肉を氷につけたらどうなりますか？
硬くなる。
柔らかいお肉食べたくない？
人の体も同じ。
冷えたら硬くなるの。
男性に聞いた「女性のカラダでもっとも好きな部位」はどこだと思う？
胸
二位はお尻
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これはアイス食べ過ぎの後輩に向けての婚活応援メッセージです（笑）
男性は柔らかい部位が好きですよね（笑）
女性らしい柔らかいカラダの方がモテそうですね！
特にお尻が冷えて硬くなっている人が多いですね〜
私は最近お尻を鍛えてます！！
引き締まってきたような気がしてましたが、夫に言わせるとまだまだなようです、、、
キビシイ、、、
というか理想が高すぎ！！o(｀ω´ )o
■ エアコンの効いた室内に長時間いたり
■ 冷たいものを過剰に飲んだり食べたり
必要以上にカラダを冷やしていませんか？
■ 冷たいものを過剰に飲んだり食べたり
必要以上にカラダを冷やしていませんか？
このところ、クライアントさんの中でも風邪を引いた方が増えています。
気候の変化にカラダがついて行けないようです。
この季節の風邪で多いのが「のどの痛み」と「胃腸炎」
ストレスや疲れがたまっていると、カラダの恒常性が保てなくなってきます。
その隙にウイルスが入り込むのです。
風邪を引いたという方のカラダを触ると、頭は熱いのに、背中や腰が冷えていることがあります。
カラダを温めて夏風邪を予防しましょう！
◎火を通した温かいものを食べる
◎冷たい飲み物を一気飲みしない
◎冷房が効いた涼しい室内では温かい飲み物をとる
◎半身浴でお腹や腰を温める
◎寝る時は薄手の長袖長ズボン
加熱時間が長いほど、カラダが温まる気がします。
エアコンの効いた部屋では、ホットパットをお腹や腰に乗せてます。
乗せると気持ちいいので、冷えてたんだなと気づくんです。
あなたも気づかないうちにカラダが冷えているかもしれませんよ！
外にいることが多い方や、エアコンをつけずに室内にいる方は、熱中症に気をつけてくださいね。
特にエアコンなしの室内は危険です！
気温が体温を超えると、カラダに熱がこもってしまいます。
そうそう
桜新町のサロンのエアコンが故障してしまいました。
急に暑くなってきたと思ったら、エアコンが止まっていました(^_^;)
付け直しても、ぬるい風が出るだけで冷えない、、、
この暑さの中でエアコンなしでは、お客様の体調管理が難しいだけでなく、施術者の方もバテてしまいそう
ということで、修理が完了するまで臨時休業中。
これからお盆期間に入るので、すぐに直るのかどうか心配です。
私はというと
今日から日曜までお出かけ＆帰省。
これから山梨に旅立ちます！
準備万端！
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