【開催レポ】未来食セミナーScene1 本当にシンプル！ここに生命の循環があることに感動～♫
こんにちはブログへの訪問ありがとうございます。からだに優しい＊おいしい雑穀料理とスイーツを学ぶつぶつぶ料理教室橋本で大人気の料理教室つぶつぶ料理教室和み 「輝いて生きる」未来食つぶつぶの心と技を伝えることで自分の人生を思い通りに輝いている人を増やしたい！そんな願いを込めて雑穀と野菜の料理教室を主宰しています。フウ未来生活研究所公認つぶつぶ料理コーチの樋口ひとみです。60歳で起業定年のない第2のライフワークを自宅で楽しめるつぶつぶ料理コーチになり、毎日を楽しく暮らしています。3月5日（日） 未来食セミナーScene1を開催しました。未来食セミナーでは、体の仕組みや食べ物の性質の見分け方と、食の知恵と技を学びます。受講直後に記念撮影見てくださいスッキリして、とっても素敵な笑顔ですね～♫《受講前の想いと受講後の感想》ＴＹさん 50代《受講前》・本当の本物の食事を知りたい。・元気にエネルギーあふれる食事を知りたい。・体が喜ぶ食をおいしく頂きたい。作りたい。・体に良いのものを取り入れようとしたら、あれもダメ、これもダメ、何も食べるものがない。・がまんして、病気にならないように、おいしくないものを食べなくてはいけないの？ ちょっと違う、続かない・・・。《受講後》今まで遠ざけてきた穀物が体にとって一番大切なものだった。「食は命」とよく耳にするけれど、本当にシンプルで、ここに生命の循環があることに感動しました。血液が白いおっぱいになり命を育み、穀物が血となり体をつくる。すごいことです何をとったらダメ！これはダメ！あれはダメ！ではなく、無理矢理ではなく、体が自然と欲しくなり、排泄デトックスする力を蘇らせ、防御システムが発動してくれている体で元気にワクワク、イキイキ、キラキラ輝かせたいなと思いました。ＹＭさん 40代《受講前》・情報が多すぎて、何を食べたら自分は健康を維持できるのか？ 「これだ！」と思える何かを手に入れたい。・ビーガンと言えば、肉・魚など動物性を取らない食生活ですが、それらすべてが雑穀で代用できるレシピがたくさんあると知り、是非参加して吸収したいと思った。・自分にとってどういう食べ物が合うのか？健康になれるのか知りたい。・今抱えている不調：冷え、胃腸の問題を解決したい。《受講後》本物の調味料を揃えます。減塩しているつもりではなかったのですが、塩が全然足りていないと実感しました。雑穀で魚や肉などを代用するお料理も、すべては雑穀入りご飯、味噌汁、漬物・・・ このシンプルな料理と同じ構造なのだと思い「ハッ」としました。試食ランチのヒエシチュー、エゴマのふりかけは、自分の中ではNO1,NO2でした。 余計なもの（ダシなど）を使っていないのに、あの美味しさ「びっくり」でした。 是非家で作ってみたい。ゆったりしたセミナールームで受講（神奈川県相模原会場の様子です。）今日は、未来食セミナーにご参加いただき本当にありがとうございました。未来食に出会ったばかりのみなさんは、これから一歩ずつ進んでいきます。上手くいくこともあれば、つまずくこともあると思いますがお任せくださいいつでも声をかけてくださいネ私の経験からしっかりフォローしますので、一緒に楽しんで行きましょう私は、60歳で起業定年のない第2の人生をバリバリ元気に過ごしています。年齢は関係ない 何歳になっても、欲をもって、素直にチャレンジし続けたい。これが元気の源になっています。チャンスはいつもあるわけではありません。迷った時に前に進めるか、躊躇してしまうかで未来が変わります！あなたの一歩を応援させてください。からだに優しい♡おいしい 雑穀料理とスイーツを学ぶ つぶつぶ料理教室和み リクエストいただければ対応しますお気軽にご連絡くださいね！https://tubutubu-cooking.jp/forms/index/3/99今日も心豊かに 元気に笑顔で過ごしましょう 和み公式LINE https://lin.ee/IpoaetI登録すると右下のリンク集から、料理教室サイト、FB、インスタ などがすぐに見れます！スタンプを1個送っていただけると、個別にLINEでトークできますのでよろしく！
