今日は義母の介護の日・備忘録㉙ズンバに行って良かった

 

 

  

 

 

 

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今日は義母の介護の日・備忘録㉙ズンバに行って良かった

 

 

 

この記事に書きましたが

この日の義母の話しをきっかけに

沼っていた私

 

 

 

 

今日は義母の整形外科の受診日なのに

スイッチが全く入らず

朝からぐずぐずしていた私

 

時間は容赦なく過ぎていきます

ようやく重い腰をあげて

病院に行くことに

 

 

義母と通り一辺倒の話しをして

待合室で順番を待ちました

 

自分でもどうしたら良いか分からないほど

元気が出ない

仕事なら作り笑顔も出たのだろうが

今は仕事ではない

 

 

素のままの自分で行こう

そう心の中でつぶやいた

 

とりあえず元気はないが

沈黙も辛いので

どうでもいい話をし続けた

 

 

レントゲンを撮り

診察室に呼ばれ

圧迫骨折の痛みはどうかと

先生に聞かれました

行きながらの車の中では

痛みは相変わらずと言っていたのですが

 

先生には「だいぶ良くなりました」と答えていました

しかも、痛みのある場所は

圧迫骨折とは全然違うところのようで

「そこは筋ですね～」と何度も言われてました

レントゲンの結果は

「かなり良くなってきています

後２週間の辛抱ですね」

と言われてました

 

「今は膝の方が痛いので

注射をしてほしいです」

 

膝の痛みが気になっている

と言うことは

腰の痛みは

それほどでもないのかもしれません

 

以前からそうでしたが

腰と膝、両方痛いとは言わない義母

痛みが強い方が気になるようです

今日の受診時は

明らかに膝でした

 

診察後

両膝に注射を打って貰い

院外薬局で痛み止めの薬と湿布をもらい

スーパーで買物をして帰りました

 

今日は久しぶりの

タンメンのリクエストでした

 

スープは全て飲んでほしくないのですが

今日も完食でした

圧迫骨折で

ここのところ元気がなかった義母

少し食欲が戻ってきました

 

 

昼食の片付け

夕飯の準備

おかゆをつくり

服薬の仕分けとセット

拭き掃除

冷蔵庫チェック

飲み物や調味料類を補充したりと

やるべきことを

淡々とこなしました

 

 

自己嫌悪に

陥りそうになるほど

元気が出ませんでした

 

 

今日の夜は

友達に誘われていた

ズンバ初挑戦の日でした

 

 

「やはり行けない」

そうお断りのLINEを送ろうと何度も

考えました。。。

 

 

何か察したのか

主人が私に替わって

夕飯を温めて

出してくれると言ってくれました

就寝の介助もしてくれるとのこと

そう言ってくれたので

遠慮無くお願いし

一足先に家に帰ることにしました

 

 

家に戻り夕飯の準備をしたり

洗濯物を取り込んだり

ズンバに行く準備も一応しました

 

 

友達からLINEが届いていました

行く気満々の内容でした

友達の勢いに乗る形で

ジムに向かいました

 

 

スタジオ内は

もちろん始めて合う人、人、人･･･

 

友達は合う人合う人みんなに

私を紹介してくれました

 

後ろでこっそり

レッスンを受けました

 

正直、全然できませんでした

でも何だかズンバ

とても楽しかったです

 

 

 

 

汗をかき

終わった後も友達とサウナに入り

帰る頃には
すっかり友達の明るいペースに乗せられて
元気を取り戻していました

 

 

また行きたい

そう思える

ズンバ初挑戦でした

 

 

友達にも感謝