2021年10月23日~24日に開催しました
吉野・自然に触れるリトリートのご紹介です。
こちらの続きです。
 
ご参加いただきました皆様の感想です。
初参加のリトリート合宿を、楽しんでいただけたようで、
私も嬉しいです。
 
ご了解いただき、こちらでご紹介します。

 

大阪在住 谷口 愛季子様 アロマセラピスト

■ どうして参加しようと思いましたか?
吉野の素敵な宿に泊まってみたかった
 
■ 参加後、どうなりたい期待されましたか?
身心のリフレッシュと、活力の充電をしたいと思いました。
 
■ 準備で困ったことはありますか?
どんな方とご一緒なのか?少し不安でしたが
いつの間にか解消されてました
 
■ ポスチャーウォーキングレッスンを受けて、どう思いましたか?
靴を履いて外を歩くレッスンは、いつもと違って気づくことも多かった
視線が下に行きがちなので、意識して上を向こうと思います
ちょうど夕焼けがキレイで、気持ちよかった

■ トリートメントを受けての感想
とても気持ちよくて、リラックスできました。

■ 夕食・朝食の感想
手作りの温かみを感じる食事でとても美味しくいただきました。

■ 杉の家(ウッドハウス)について
木の香りがとても心穏やかになりました。
時間がゆっくり感じられました

■ イベント全体について
シカのなきごえを初めて聞きました
空気がキレイで気持ちよく過ごせました

いろんな企画や準備をして頂き、
地元ならではの情報や食事も堪能できました。
お気遣いも素晴らしく、大変感謝しております。
ありがとうございました。

 

谷口さんと、モーニングティーを楽しめたことが
とっても嬉しかったです。


気持ちよく、吉野の空気を吸って、

楽しんでいただけて、よかったです。

 

お帰りの、
近鉄特急・青のシンフォニーも楽しめましたか?

 

 

京都府在住 会社員 Y・N様

■ どうして参加しようと思いましたか?
古谷先生が、とても楽しそうに計画を立てていらして、
熱意と信念を感じました。
 
きっと楽しい合宿に違いないと思い参加しました。

■ 参加後、どうなりたいと期待されましたか?
仕事の人間関係に悩んでいて、
毎日そのことばかり考えてしまうのですが
自分らしく、楽しんだらすっきりして
悩みも気にならなくなるんじゃないか?と期待しています。
 
後知らない人の中に入って
寝食をともにすることにより、
自分の人見知りが無くなればいいな。と思った
 
■ 準備で困ったことはありますか?
リトリートいう言葉自体、何かわかっていなかったので
どんな感じなのかわからないのでドキドキしていました。
 
■ ポスチャーウォーキングレッスンを受けて、どう思いましたか?
いつものスタジオとは違う雰囲気で新鮮でした

まっすぐの、長い距離を歩くことができてよかった
スタジオでは歩くことができない距離を
人に見られる歩くことができてよかった

■ トリートメントを受けての感想
とても気持ち良かったです
 
■ 夕食・朝食の感想
夕食はお蕎麦も美味しかったのですが、
天ぷらが一番美味しかったです。

サンドイッチは色んな具が入っていて美味しかったです。
かぼちゃのスープがとても美味しかったです。
 
■ 杉の家(ウッドハウス)について
このようなゲストハウスに泊まったことが無いので、
とても新鮮に感じました
 
木の香りもすごく良い香りで癒されました。
照明の具あいもいい感じでした

窓が大きかったので景色をゆっくり見ることができました。

■ イベント全体について
吉野の良さが良くわかりました。
夕食美味しかったです。
今度、矢的庵さんに行ってみたいです。

カッティングボード作りも楽しかったです。
2日間とも天気がよくてとても良い合宿でした。
ありがとうございました。


そうなんです。
合宿の計画段階から、楽しみで、楽しみで(笑)

 

N様は、このリトリート合宿を気持ちよく過ごすだけでなく、
その後の人間関係も、うまく解決に向かったお話は、
鳥肌モノでした。
ご参加いただいて、ほんとによかった。
ありがとうございました。


 

奈良県在住 事務職 M・Yさん

■ どうして参加しようと思いましたか?
コロナでどこにもでかけられない。
奈良県内なら!と思い。
リトリートという言葉を初めて聞いたので、興味があった

■ 参加後、どうなりたいと期待されましたか?
もっと、自然に触れたいと思った

■ ポスチャーウォーキングレッスンを受けて、どう思いましたか?
姿勢が悪いので、意識して背筋を伸ばして歩くようにしてましたが
その状態だと、腰に負担がかかってるんだと思いました。
 
正しい姿勢で歩くコツを教わったので、
いつもの日常に取り入れたいです。
レッスン後から意識して歩くようにしています!

■ トリートメントを受けての感想
めっちゃ気持ちよかったので、もっと受けたいなと思いました

■ 杉の家(ウッドハウス)について
香りがとてもよく癒されましたので、
個人的に、また利用したいと思いました

■ イベント全体について
今回参加させていただいてとても楽しかったです
また参加したいと思いますので、よろしくお願いします
 
季節ごとに開催してほしいです。

 

はじめてのウォーキングレッスンを満喫していただき、
ありがとうございました。
レッスン後も、続けていただけることが、一番うれしいです。

 

次の季節でも、お会いできますことを楽しみにしております。

 

 

 

京都府在住 宮田尚美様 エステティシャン

■ どうして参加しようと思いましたか?
自然の中にゆっくり身を置く時間が欲しかった
いつもいる環境から離れる時間を持ちたかった
 
■ 参加後、どうなりたいと期待されましたか?
疲労回復
これからの身心の健康維持のための、必要な気づきを得たい
 
■ 準備で困ったことはありますか?
気温が不安定な時期だったので
どのような服装で行けばいいか迷った
 
こまめに吉野の状態をお知らせいただいたので、判断できた
 
■ 天然温泉について
秘湯に来た感じ
吉野に温泉があることを、初めて知った
 
■ ポスチャーウォーキングレッスンを受けて、どう思いましたか?
日常の中で取り入れられる内容を教えていただき、ありがたい
外でのレッスンはとても気持ちがいい

■ トリートメントを受けての感想
歩いた後のフットトリートメントは、とても疲れが癒された
オプションでもいいので、もっと本格的に受けたかったです!

■ 夕食・朝食の感想
朝食、美味しかったです。
私には少し量が多かったです
夕食はとても美味しかったです!
量もちょうど良、く五感が楽しめました

■ 杉の家(ウッドハウス)について
とても良い経験をしました!
帰ってからも川の風景と木の香りが思い出されました 
あの2階のお部屋で瞑想したかったです

■ イベント全体について
森林浴、特に森の中のランチは1番良かったです
また是非参加させて頂きたいので 、宜しくお願い致します。

 

 

宮田様

今回、初めてお会いしたとは思えないくらい
楽しいお話の数々。ありがとうございました。

お料理も五感で楽しんでいただけて、良かったです。
次回も、よろしくお願いします。

 

 

奈良県在住 事務職 T・Yさん
 
■ 参加後、どうなりたい期待されましたか?
ウォーキングレッスンをしたことがなく
毎日の健康のために歩いているだけだったので
レッスンを受けたかった

■ ポスチャーウォーキングレッスンを受けて、どう思いましたか?
今回参加させてもらって、とてもよかった
 
歩くことの大切さを、ポイントを押さえて
とてもわ分かりやすく、教えていただきました
年齢を重ねてもしっかりと
自分の足で、立って姿勢よく歩きたいと思った

■ トリートメントを受けての感想
疲れたところをリフレッシュしてもらって快調でした

■ 夕食・朝食の感想
地産の物がたくさんいただけました

■ 杉の家(ウッドハウス)について
香りがとてもよく癒されましたので、
個人的にまた利用したいと思いました

■ イベント全体について
今回参加させていただいてとても楽しかったです
また参加したいと思いますので、よろしくお願いします
 
季節ごとに開催してほしいです。

 

 

Y様、参加目的がウォーキングレッスンだったのは、
とてもうれしいです。
 
いくつになっても、自分の足で元気に歩きましょう。

季節ごとの開催、いいですね~~
また、お会いできますことを楽しみにしております。
 
 
 
皆様、この度は、
吉野・自然に触れるリトリートの
モニターにご参加をいただき、
心より感謝しております。
 
リトリート合宿を、初開催ということで、
至らないところも多々あったと思います。
その中でも、楽しんでいただけてホッとしています。
 
今後、さらに楽しいリトリート合宿を計画していきます。
 
また、
ぜひ、一緒に自然の中に身を置いて、楽しみましょう。
 
 
 
 

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