耳の奥で何かがおかしい…開きっぱなしの「耳管」が原因かもしれません

 

こんにちは。
東京・日本橋の鍼灸治療室クリスタ、院長のかとうようこです。

 

今日はちょっとマニアックだけど、実は増えてる「耳管開放症（じかんかいほうしょう）」のお話をとりあげます。

 

 

耳管ってどこにあるの？

 

まずは耳の裏話から。

耳の奥、鼓膜のさらに内側に「中耳」というスペースがあります。

そこから鼻の奥につながっている細いトンネル、それが「耳管」。
長さは大人で約3.5cm。

 

 

 

 

ふだんは閉じてるけど、あくびしたり、つばを飲み込んだりしたときにパカッと開いて、気圧の調整をしてくれています。

 

たとえば、
新幹線がトンネルに突っ込んだとき、
高層ビルのエレベーターでキーンとしたとき、
耳がつまる感覚ありますよね？

 

その時、つばをゴクリと飲むと「スーッ」としますよね？
あれ、耳管がちゃんと働いてる証拠です。

 

 

「開きっぱなし」になる人が増えてる

 

耳管って、ふだんは閉じてるもの。

でも、なぜか開きっぱなしになっちゃう人が増えてるんです。
これが「耳管開放症」。

 

どうしてそんなことが起こるのでしょう？
 

ひとつは急激なダイエット。

耳管のまわりには脂肪組織があって、そこが痩せすぎると、耳管が締まりにくくなるのです。

「メタボ対策で頑張ったら、耳まで痩せた」なんてことも起こる可能性ありです。
 

ほかにも、

• 妊娠やピルの影響（ホルモンの関係で妊婦さんの5人に1人がなるとか）

• 激しい運動、熱中症、脱水←この季節気をつけよう！

• シェーグレン症候群、腎透析、低血圧

• 突発性難聴

• 強く鼻をかみすぎた

など、地味だけどけっこういろんな原因が潜んでいます。

 

 

耳管開放症の主な症状

 

 

ちょっとイメージしづらい症状もあります。

• 自分の声がぐわんぐわん響く（自声強調）

• 耳がつまったような閉塞感

• 自分の呼吸音が聞こえる（鼓膜が呼吸に合わせて動く）

• 低音が聞き取りにくい

• フワフワするめまい感や立ちくらみ

しかも不思議なことに、前かがみになったり、お風呂に入ったり、寝転んだりすると少しラクになります。

 

なぜかというと、血管が広がって耳管がちょっとむくむから、一時的に「ちゃんと閉じる」状態に戻るんですね。

 

ストレスとの関係も深い

 

ストレスがかかると、アドレナリンが出て血管がキュッと収縮します。そうすると耳管の周りも締まりが悪くなって、症状が悪化する…という悪循環に。


当院にいらっしゃる方はこのパターンが多い気がします。

 

だからこそ、東洋医学的アプローチや養生の知恵が活きてくる分野でもあります。

 

 

軽症なら、漢方薬で改善するケースも

 

すべてが薬や手術になるわけではありません。
症状が軽いうちは、漢方薬や生活習慣の見直しで改善することもあります。

• ダイエットの見直し（急激な減量はNG）

• 鼻をかみすぎない

• ストレスケア（呼吸、睡眠、ゆるめる習慣）

そして何より、「この不快感、気のせいじゃないんだ」と知ることが第一歩です。

 

 

 

 

 

「自分の声がうるさいっ！？」
そう思ったら、耳管が開いてるかもしれません。

 

がんばりすぎてる人に多いこの症状。
気のせいって思い込まず、早めに医療機関を受診してみましょう。

 

 

※参考サイト

 

 

 

 

 

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