カラダにこもった熱を冷ましたいときに飲むべきもの

 

数年前の記事を再投稿します！

あの日も今日みたいなお天気だった…

 

 

 

今日は結構な気温の中、木を切ってまして....

 

 

 

日当たり良すぎるのも作業のときは困るね....

 

すっかり軽めの熱中症っぽい症状がでちゃいました。

 

 

で、取り急ぎ自販機で

 

麦茶＆緑茶（凉しくする作用あり）を購入。

 

ハトムギ茶やハイビスカスティーなどもいいですね。

 

 

カラダが熱をおびているとき

温め作用のある紅茶はNG。

 

やめておいたほうが無難です。

 

 

 

 

 

で、帰宅後

 

薬としてビール（冷やす作用）

 

つまみはもちろん
もろきゅう（冷やす作用）

 

焼酎やウイスキーは、

ストレートで飲むとカラダを温める作用が発動するので注意してくださいね。

 

 

 

暑い日には自然とこういう食材選びたくなる。

 

 

明日も気温が高い模様。

 

まだカラダが暑さになれていないので、

わたしみたいにならないようお気をつけくださいね。

 

 

 

 

鍼治療が初めての方

美容鍼から始めてみませんか？

 

 

毎週金曜日はスタッフ施術の日

美容鍼ご予約フォーム

毎週木曜日はトークセンの日！

トークセンご予約フォーム

 

院長施術ご予約はこちらから！

院長施術ご予約フォーム

 

 

$人気記事$

【イベント開催報告】春の薬膳デトックス「梅流し会」終了いたしました

「紫外線対策に迷ったら…日傘とサングラスの使い分け術」
消化器系手術後の過ごし方① 食事編｜回復を助ける基本の食べ方

【注意喚起】異常値がでた！栄養療法やるときはしっかり検査してね

サングラス歴が無駄に長いわたしのサングラスレビュー

 

 

$ご提供中のサービス$

東洋医学で心身の声を聴く！よう子先生のココロとカラダの治療室

長引く心身の不調から抜けだして本来の自分に還る！東洋医学で芯から整う継続セッション

ちょっとした不調やサービスの選び方まで！３０分なんでも相談室

ココロの困りごとに～フラワーエッセンスを使った個別コンサル

セラピストさんや鍼灸師さん向け施術オンラインサポート
セッション予約可能日