朝からやってしまった！
ライフデザインアドバイザーのぼけっとです。
初めましての方はこちらもどうぞ
ここをクリック
今日は1日外出。
夜ご飯もお願いしてる日。
廃品回収の日で、
いつもは夫が出してくれている。
私は荷造り担当。
6階なので、
ゴミ出しは正直ちょっと大変。
今日も
出してくれると思っていたら
起きてるのに、動かない。
「出してくれるんよね？」
って聞いたら
「出して〜！」って返ってきた。
え？
今から出してたら間に合わないし、
1回じゃ運べないから往復やん…。
しかもこっちは出かける前でバタバタ。
なんでこのタイミング？
その瞬間、イライラが一気に上がって
「もっと早く言ってくれたらいいのに」
「見たらわかるやん」
って言ってしまった。
こうなると夫は無言。
その態度を見ると、
さらにイラっとしてしまう。
これ、いつものパターン。
でも今日は
途中で我に返りました。
駅に向かいながら考えたんです。
なんでこうなったんやろ？
夫がやるのが当たり前になっていた。
夫は私の状況に気づいていない。
そもそも自分がやるものだと思っていない。
私は時間に追われて余裕がなかった。
こうやって分けて考えると
「仕方ないか」
って思えたんです。
前の私は、
ずーっとイライラして
夫を悪者にして終わっていました。
でも今は
「じゃあ次どうする？」
って考えられるようになった。
それだけで、
同じことが少しずつ減ってきています。
帰りに見た桜
咲き始めてました。
お読みいただきありがとうございます。
マイストーリーは
こちらから見ることができます。
マイストーリー①
マイストーリー②
マイストーリー③
マイストーリー④
マイストーリー⑤
マイストーリー⑥
マイストーリー⑦
公式LINEはこちら
「新しい習慣をつくるための
プランニングシート」
プレゼント中！
@796jujut