すっかり朝晩が冷え込むようになりましたね
夏にとりすぎている水分が上手に排泄出来ていないと不調が起きやすい時期です
めまい、偏頭痛、鼻水、アレルギーなどなどが
起きやすいです
女の子の日の嫌ぁーな重だるさも
水分がたまっていると冷えが加速し
重だるさも比例します
私は二十代の頃には女の子の日に
鎮痛剤が欠かせなかったのですが
今では飲まなくても過ごせるようになりました❣️
悶絶足つぼセラピストの女の子の日に
欠かせない3つのアイテムをご紹介
☝️布ナプキン
☝️腹巻ボトム
☝️小豆カイロ
☝️布ナプキン
ショーツに装着するカバー
カバーの上に敷くライナー
3つに折り畳めば結構吸収してくれるので安心
ライナーが沢山あれば
ライナーをかえていればカバーまで汚れるのは
あまりないですが
量には個人差がありますね
洗濯もとっても簡単で
タッパーに過炭酸ナトリウムをといた水に
つけおきしておけばツルンととれちゃうので
サッとすすいで、後は洗濯機にポン！
化学物質じゃないし
何より冷えにくいから
私は生理痛がとても緩和されるんです
私はハンドメイド作家のsatomaruちゃんから購入しています
☝️しまむら腹巻ボトム
今とはお値段が違うかもしれません
当時、腹巻やオーバーパンツって厚手のモコモコした物が多く、ルームウェアの時は良いのだけれど普段着には……といった感じでした
そんな中で発見したしまむらの腹巻ボトムは
薄めでパンツと腹巻一体型だったので
洋服のラインを崩さなくて感激したものです
薄手なので女の子の日でなくても
デイリーな冷え性対策にも、夏の冷房対策にも優れています
☝️小豆カイロ
電子レンジでレンチンするだけのカイロです❤️
重だるい下腹部や腰を温めたりするだけでなく
おまたにも
そして、子宮のツボにもあてるとポッカポカに
なるんですよ❣️
ハンドメイドRASMEちゃんから購入している
小豆カイロです
何度も使えるからホットアイマスクや
首や肩に置くのも良いですよ
＊低温火傷にご注意を！
優しくグー✊で撫でてあげるのも良いです
冷えは痛みの元となります
温めて快適に過ごしたいですね
女性専用リラクゼーションサロン
〜BODYCARE MACARON〜
🚃京急線・県立大学駅より徒歩5分
神奈川県横須賀市
平日・月〜金曜日 9時半〜18時
＊ご希望により他の日時もお受けしております
🚙駐車スペース1台あり
お子様連れ🆗・完全予約制
❤️悶絶足つぼが大人気❤️
ボディケアマカロン
〜ご新規様・お子様御同伴も大歓迎✨〜
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