忙しい時にこそ!
忙しい時はどうしても自分の事を後回しにしがちで
意識も外に向いています
そんな時にこそ大切な自分のカラダを
少しだけでも見つめてみましょう❤️
忙しい日々の中でのヘルスケアで
大事なのは習慣にする事
習慣にするってとても難しいことです
日々の生活に動作をプラスすることって
三日坊主になりがち
良い事はわかっていても
ついつい後回しに!
いつでも出来るは
いつまでもやらないになりがち
ですから習慣にするということは
出来るだけ動作が少なく
簡単である事が大事だと思うんです
20年、2万人の女性に悶絶足ツボでヘルスケアを施してきた私のながらケア
ツボ押しならではの
あぁぁぁあーっそこそこ‼️
っていう
効いてる!効いてる!という感覚はないけれど
刺激して血行を良く出来る点では良い感じ🎶
冷蔵庫にマグネットフックをとりつけて
かけておけば
コーヒーを淹れている時にも
洗い物や食器洗い、ご飯作りの時にも
フミフミしながら
ながらケア出来ます💕
洗濯機の隙間にも
マグネットフックでかけておけば
歯磨きや洗顔時、
洗濯物の仕分けをしている時
スキンケアタイムなどにもフミフミして
ながらケア出来ます❤️
忙しい時にも忙しい家事の中に
組み込みながらヘルスケアやってみて下さい♬
女性専用リラクゼーションサロン
〜BODYCARE MACARON〜
🚃京急線・県立大学駅より徒歩5分
神奈川県横須賀市
平日・月〜金曜日 9時半〜18時
*ご希望により他の日時もお受けしております
🚙駐車スペース1台あり
お子様連れ🆗・完全予約制
❤️悶絶足つぼが大人気❤️
ボディケアマカロン
〜ご新規様・お子様御同伴も大歓迎✨〜
*ご予約前に必ずご一読ください
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