心屋リセットカウンセラーのあらきてつやです。

今日は、久しぶりにタワレコへ

最近めっちゃ気になってるこれ買っちゃったぁ♪


HAPPY♪♪最高~♪♪

あと宇多田ヒカル 伝説のファーストライブDVD付

むかしラジオで聞いてて鳥肌たったのを思い出してつい買っちゃたぁ♪

今から 見るもんねぇー楽しみぃ~♪♪


あと、今週の日曜東京で動く瞑想ありますが

懇親会やりまぁ~す!!
-------------お席がまだ空いてますよ♪遊びにきてね----------------------------
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★はじめての動く瞑想 in東京
日常でたまってしまったストレスを体をゆるゆる ゆるめていくコース。

□日時/3月23日(日) PM 12:00~13:00 (60分)

□受講料/1500円

□場所/CARREFOURhttp://ebisu-carrefour.com/map.html
住所: 東京都渋谷区恵比寿4-6-1 恵比寿MFビルB1


JR山手線・埼京線・湘南新宿ライン「恵比寿」駅 東口より徒歩3分
 
■東京メトロ日比谷線「恵比寿」駅1番出口より徒歩5分

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★私らしさに気づく動く瞑想 in東京
自分の中の恥ずかしさ、なんとなく隠してる部分を感じたりすることで

普段の日常では感じれない自分に気づいていくコース。

□日時/3月23日(日) PM 13:15~14:45 (90分)
□受講料/5000円

□場所/CARREFOURhttp://ebisu-carrefour.com/map.html
 住所: 東京都渋谷区恵比寿4-6-1 恵比寿MFビルB1

 JR山手線・埼京線・湘南新宿ライン「恵比寿」駅 東口より徒歩3分

■東京メトロ日比谷線「恵比寿」駅1番出口より徒歩5分

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□持ち物/動きやすい服装、飲み物、室内用のシューズ、タオル


□申込みは→


※懇親会やります。

 感想を読んでみてね。:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

動く瞑想の感想

■動く瞑想の感想2

■動く瞑想の感想3
■動く瞑想の感想4
動く瞑想の感想5

動く瞑想の感想6

いろんな自分に出会えました


こんな感じでやってます。↓見てみてね♪
■動く瞑想はこんな感じでやってます。
★なぜ動く瞑想をやってるの?
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