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しなやかな心で輝きの人生を☆ヒューマンデザイン☆広島/全国☆

暮らしの中のヒューマンデザイン。
日々の反応ログ。

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怖いのに続きが気になる「エレファントヘッド」

 

しなやかなココロで

輝きの人生を

 

最近読んだ本で

おすすめしたい本は色々あるのだけど。

 

まだ80ページしか読んでいないのに

衝撃が強すぎて

ここに書きたくなった本がある。

 

 

それが

「エレファントヘッド」

 

image

 

最近思うのです。

 

好きな作家さんの本や

趣味が似ている友達のおすすめって

どうしても系統が似てくる。

 

 

だから今回は

“違う世界線の人”

がおすすめしていた本を

読んでみることにしました。

表紙も気になったし。

 

 

でも。

実際に本が届いた頃には

あらすじもすっかり忘れていて。

 

 

そのまま読み始めたのですが。

 

普通に読んでいたのですよ。

 

最初は。

 

が。

 

80ページくらいで

叫びたくなった。

 

怖い！！

 

主人公の世界観が怖いよぅ。

 

なんだろう。
考え方と行動が怖すぎて
背筋が凍る。

 

でも続きは気になる。

面白い。

だから読む。

 

でも怖い！！

 

「コンビニ人間」を読んだ時も

世界観にびっくりしたけれど。

 

こういう

自分が普段触れない感覚の作品って

脳みそを揺さぶられる感じがする。

 

違う刺激も

たまには良い。

 

 

……けどやっぱり怖いわぁ。

 

 

どうしてそういう行動をとるのか
という背景には
違う世界観が潜んでいて。

 

良し悪しではなくて。

それを知ろうとするか否かで、
その先は変わってくる気がする。

 

 

 

おすすめしたい本はこちら↓

 

 

 

 

 

 

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AIと遊んで考えさせられたこと｜Claude & NoteGPTが面白い！

 

しなやかなココロで

輝きの人生を

 

みなさま
AIは楽しんでおられるでしょうか？

 

最近ついにClaudeデビューを致しました。

 

いやもう。

この子すごい！！

と感銘を受けまして。

 

ChatGPTやGeminiとの

使い分けを聞いてみたところ

予想以上にわかりやすい
一覧表を作ってくれました。

 

 

しかも
「ブログならこれ」
「思考整理ならこれ」
「最新情報ならこれ」

みたいに整理されていて。

 

 

もはやAIは
ただ質問に答えるだけじゃなく。


“頭の中を整理してくれる存在”


 

そして。

 

そんなClaudeと共に
今週もうひとつ驚いたものがありまして。

 

それが


NoteGPT

 

YouTubeや文章を
要約してくれて

情報を整理して
見やすくまとめてくれる。
→NoteGPT

 

 

元々は動画の文字起こしがしたくて
geminiに聞いたのかな。

そして教えてもらったのがNoteGPT。

 

 

なんかね

文字起こしとかされないように
対策されている動画もあって

それもまたすごいよね。

 

 

使いこなそうという思いはなくて
面白がって楽しんでいるだけなのだけど。

 

 

それでもいろんな発見があるし

興味の方向も多岐に渡りすぎて
楽しく忙しい。

 

 

たださ。

 

これからは

「どんな情報を取り入れるのか」

だけじゃなく。

 

「どんな視点で見るのか」

も大事になってくる。

 


自分にとっての良し悪しを
ちゃんと見分ける必要がある。

 

説明できない
なんとなくの行動も
自分自身にとっては重要なことなんだよね。

 

それをどれだけ
あなた自身が受け入れてあげれるかが
今後を左右する鍵になってくる。

 

そんなことを思う

１週間でした。

 

 

 

 

 

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ヒルドイドのジェネリック「ビーソフテン」が市販されてる？！

 

しなやかなココロで

輝きの人生を

 

「ビーソフテン」という名前に
聞き覚えはありますでしょうか？


ヒルドイドのジェネリックとして

一時期よく目にしたのではないでしょうか。

 

 

現在は医療用の「ビーソフテン」
はすべて成分名の「ヘパリン類似物質」

という名前に変更になっているのですが。

 

私は知らなかった！

 

 

ビーソフテンって市販品になってたの？！

医療用も作っている帝國製薬が作ってらっしゃるのね。

 

あらびっくり。

使い心地も同じような感じなのかしらね。

添加物まで確認はしていないのだけど。

 

・・・忘れてただけかもしれない。

 

 

市販のヒルドイドって

「ヒルマイルド」のCMの打ち出しがすごかったから

そのイメージしかもはやあまりない。

 

 

ローションは

 

ヒルマイルド：乳液タイプ

ビーソフテン：化粧水タイプ

 

という違いくらいかしら。

 

 

 

 

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「感じているのに言葉にできない」を超えたい｜『プラダを着た悪魔2』の気づき

 

しなやかなココロで

輝きの人生を

 

『プラダを着た悪魔2』の感想を

ブログに感想を書いてみたものの
どこかスッキリしない感覚が残ってた。

 

伝えきれてない
あのモヤモヤ。

 

自分の中では確かに何かを感じているのに
それを言葉にしきれていない
あのもどかしさ。

 

そんなとき
めちゃくちゃ解像度の高い考察動画を見つけた。

見ながら何度「そうそう！そこなんだよ！」って思ったか。

思わず声が出そうになった。

 

背景の理解の深さもそうだし
何より「感覚を言葉に変換する力」に圧倒されてしまった。

 

 

特に唸ったのが
ミランダについての指摘。


ミラノの「最後の晩餐」の絵画の下でのシーンで
少し“語りすぎているのではないか”という考察。

 

もともとミランダの威圧は
言葉ではなく
目配せや空気で相手に理解させるものだった。

それがあのシーンでは違った。

 

なぜなら
彼女が制圧しようとしている対象は
もはや「人間」ではないから。

 

鳥肌が立った。

その視点が、あまりにも鮮やかで。

同じシーンを観ていたはずなのに
そこまで深く受け取れることに。

 

 

映画を観ていると
登場人物の仕草や間、空気感から

「何か」を感じ取っている自分がいる。

 

でもそれを
いざ言葉にしようとすると

うまく掴めない。

 

この“感じているのに言えない”感覚って
実は日常でもよくあると思う。

 

image

 

たとえば

なんとなく違和感があるとき。
なんとなく好きだと感じるとき。

 

自分の中では確かに動いているものがあるのに
外に出そうとすると曖昧になってしまう。
 

「まあいいか」

って流してしまうことも多い。

 

でも、今回思ったのは。

ここで諦めてしまうのは
やっぱりもったいないということ。

 

 

うまく言えなくていい。

ぴったりの言葉じゃなくていい。

 

言葉にしようとする行為そのものが
自分が何を大切にしているかの輪郭を

はっきりさせていくんじゃないかなって。

 

 

繰り返すうちに
少しずつ自分の解像度が上がっていく感覚がある。

 

感性を鍛えるって

感じる量を増やすことだけじゃなくて
感じたことを言葉に変換しようと

もがくことも含まれてるかもしれない。

 

 

プラダを着た悪魔２。

有名モデルもたくさん出ていた！！
って耳にしたけれど
そんな余裕はなかったので

今度は吹き替えを観に行っても良いかもしれない。

 

 

 

 

 

 

 

 

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軽くて使いやすいSharkのクリーナー。洋裁の糸くず対策に。

 

しなやかなココロで

輝きの人生を

 

最近買ってよかったもの。
軽さが正義だった話

 

持って一目惚れして購入したもの。

それが、シャークのクリーナー。

 

 

洋裁をしていると、どうしても出てくる糸くず。

細かいし、気づいたらあちこちに落ちてるし。
コロコロや掃除機出すのもなんだか面倒で。

「ちょっとだけ綺麗にしたいのに」が積み重なってた。

 

 

 

 

そんな時に見つけたのが、このクリーナー。

正直、買う前に一番気になったのは
持続時間の短さ。

「え、これすぐ充電切れない？」って
ちょっと不安になった。

 

でも、実際に使ってみたら——

全然問題なかった。

 

だって

“がっつり掃除する用”じゃなくて
「さっと使う用」。

 

気になった時にすぐ手に取って
サッと終わらせる。

 

この使い方がめちゃくちゃ合ってる。

 

そして何より良いのが

軽い。とにかく軽い。

 

これ、本当に大事だった。

掃除って「よしやるぞ」っていう気合いよりも、
“すぐ動けるかどうか”の方が大事で。

軽いだけで、ハードルが一気に下がる。

 

あと、地味に良かったのが

窓の桟。
気づいた時にそのままスッと使える。

 

「掃除するぞ！」っていう気負いなく
「ついでに綺麗にする」ができる感じ。

これがすごく心地いい。

 

完璧にやろうとすると続かないけど

ちょっとだけ整えるなら、続く。

 

買う前に気になってた部分も含めて
使ってみて納得。

結果、かなり満足度高めでした◎

 

もし同じように

「ちょっとだけ綺麗にしたいのに面倒」

って思ってる人にはおすすめです。

 

 

 

 

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プラダを着た悪魔2を観て。どんな在り方で生きたいか。

 

しなやかなココロで

輝きの人生を

 

映画を初日に観に行ったのは

もしかしたら初めてかもしれない。

 

華やかさも健在で

どこか懐かしさもあって。

 

やっぱりミランダは圧倒的にかっこいい。

あのお年で真っ赤なドレスを着こなす姿は
さすがとしか言いようがない。

 

アンディの住まいからも
「ああ、ここまで来たんだな」と感じたり。

 

 

 

 

SNSの時代に突入して
コンプライアンスも変わっていく中で

 

それでも変わらないものがあった。

 

豪華な衣装と
輝くエネルギーを放つランウェイ。

 

この映画が好きなのは

華やかな映像の中に潜む

 

「何が正しいか」じゃなくて
「どんな在り方で生きたいか」

 

そして

 

「どんな在り方の“重さ”を背負えるか」

 

情熱を注ぎ続けることの代償も含めて
それでも進む人たちの姿に
心が揺さぶられる。

 

今回の続編も
諦めない姿がとても印象的でした。

 

守りたいものを守る強さと行動力。
これまでの積み重ねがあるからこその信頼。

 

圧倒的なエネルギーを放つ存在に

私はきっと憧れている。

 

そう気づいた時間でした。

 

プラダを着た悪魔２
GWに時間があればぜひ。

 

モデルさんもたくさん出演していたみたい。
気づいた人いるかな？

 

 

 

 

続編だけでも楽しめるけれど
前作を観ていた方が変化がわかって
おすすめです。

 

 

 

 

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A4がすっきり入るトートバッグ、見つからないから作ってみた

 

しなやかなココロで

輝きの人生を

 

トートバッグって、たくさん売ってるのに
「これちょうどいい」が意外と見つからない。

 

サイズが惜しかったり
持ち手が短かったり

デザインは好きなのに使いにくかったり。

 

あるようで、ない。

 

 

だったらもう
手持ちの生地で作ってみようかなと思って
A4サイズがすっきり入るトートバッグ
を作ってみました。

 

実際に使ってみるとこれがなかなか良くて。


縦長だから見た目はすっきりしているのに
しっかり入るし
肩掛けもできる。

 

 

「ちょっと荷物が多い日」
にちょうどいいバッグ。

 

 

今回作ったのは

裏地なしのシンプルなトート。


ミシンでさくっと作れるので

気軽に挑戦できるのもポイント。

 

✔ 簡単
✔ きれい
✔ すぐ完成

 

このあたりを重視して

作り方もいくつか比較しながら選びました。

 

 

「買うほどじゃないけど、ちょうどいいのが欲しい」

 


そんなときは、作るのもひとつの選択。

 

生地が変わるだけで
雰囲気もガラッと変わるので

お気に入りの布を形にする楽しさもありました。

 

可愛い生地が眠っている方は、ぜひ。
 

思っているより気軽に作れます◎

 

 

 

 

 

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自分を満たす時間の使い方

 

しなやかなココロで

輝きの人生を

 

「何に時間を使った日は、ちょっと満たされる？」

 

ふと考えることがある。

 

たくさん予定をこなした日でも
なぜかスカスカな日もあれば

 

たいしたことしてないのに


「あ、今日よかったな」
って思える日もある。

 

その違いって何だろう。

 

image

 

もうひとつ。

 

「何をしてる時が一番“無駄じゃない感じ”する？」

 

これってすごくシンプルだけど
意外と見過ごしてる感覚。

 

・誰かのために動いてる時？
・自分の好きに触れてる時？
・何かを作ってる時？
・ただぼーっとしてる時？

 

人によって全然違う。

でも、ここにヒントがある気がする。

 

 

特別なことじゃなくていい。

 

 

日々の中で
どこにエネルギーを向けるか。

 

それってすごく小さな選択の積み重ねで

 

・スマホを見るのか
・本を開くのか
・誰かに連絡するのか
・何もしないで感じるのか

 

その一つひとつが
じわっと未来をつくっていく。

 

大きく変えようとしなくてもいい。

 

ただ、

 

「今日ちょっと満たされたな」
 

って思えることを

少しだけ増やしていく。

 

それだけで
流れはちゃんと変わっていく。

 

“自分が満たされる方向”に
ちゃんとエネルギーを使えているか。

 

そこに意識を向けてみると
毎日の質が少し変わるかもしれない。

 

今日のあなたは
どこにエネルギーを使う？

 

 

 

続編ぜったい観に行こう！！
と決めていたけれど

 

初日の席を予約したことに

自分が一番驚いている。

 

好きなんだよね。
この映画。

 

 

 

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洗濯乾燥機の分解掃除

 

しなやかなココロで

輝きの人生を

 


洗濯機の乾燥機能を使うと

エラーがでるようになったので

分解して掃除。



ここに到達するまでも

様々な部分にホコリが。


金具の中にファンがあって

びっくりするくらい埃まみれで。


スッキリ。




今回しっかり掃除したので

これで復活してくれるといいな。


ドキドキ。


ただ、使っていて思うのは…


洗濯機って「どれを選ぶか」

で快適さがかなり変わる


ということ。



ドラム式が主流だけど

実は縦型でも十分なケースもあります。



▶︎ 縦型洗濯乾燥機を選んだ理由はこちら




保証期間内は

修理をお願いしていたのですが

年季が入ってきたので

挑戦してみました。


が。


壊れる可能性や

危険もあるので

自己責任でお願いします!!!


 


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問題をどうにかしようとしない方が、うまくいくことがある

 

しなやかなココロで

輝きの人生を

 

問題は
どうやったら解決できるのか

考え続けなさい。

 

 

そんなふうに
いつの間にか学んできた気がする。

 

 

でもさ。

 

 

問題に集中し続けて、
良い結果になったことって
そんなにあったっけ？

 

 

特にプライベートなことほど


考えれば考えるほど
苦しくなったり

空回りしたり。

 

 

現実をなんとかしようとして
問題を解決しようとして
必死に動いてきたけど。

 

 

本当は
そんなに頑張らなくても

良かったんだよね。

 

 

「これいいかも」

と思ったことはやってみる。

 

でも

無理に何かを変えようとしたり
すぐに答えを出そうとしたりはしない。

 

 

ただ

少し距離を置いて
ふわっと眺めておく。

 

 

それだけで
気づいたら

うまく流れていくことってある。




 

 

昔はそれができていたのに
ここ10年くらいは
わかっていても

できていなかった。

 

 

でも最近
その感覚が戻ってきたんです。

 

 

だからもし今
何かをどうにかしようとしているなら。

 

一度

やめてみませんか？

 

 

自分でなんとかしようと
手を出す前に。

 

 

少しだけ

委ねてみる。

 

 

放っておいても
ちゃんと良い方向に進んでいくから。

 

大丈夫。

 

 

時間はかかるかもしれないけれど
その間も

心地よく過ごして。

 

 

そうやって

自分に許可を出しながら
いい流れがやってくるのを
楽しみにしていよう。

 

https://love-oneself-hikari.com/life/let-go-problems/

 

 

 

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